Avez-vous déjà marché sur la lune? Je veux dire, sérieusement, marcher sur la lune? Il y a quelques jours 90, il était impossible d'atteindre le nombre de jours 90 en marchant sur la lune.
Je sais qu'il y a eu beaucoup de réussites et les personnes qui ont fait une rechute ou qui sont sur le point d'atteindre les jours 90 sont impatientes de savoir comment vous sentez-vous quand vous atteignez les jours 90.
Eh bien, mon histoire de fapping commence quand je n'avais que 11 à 12 ans. La toute première fois que j'ai échoué, c'était incroyablement stupéfiant. Je suis sûr que la plupart d'entre vous s'en souviennent également. Je n'avais jamais de ma vie éjaculé auparavant (juste des rêves humides). Le 5ème jour après ma première fap, j'ai raté 5 fois en 24 heures. Le fait d'être fou a commencé depuis. J'avais l'habitude d'avoir toujours A & A + de l'école. Mais après 6 mois, j'ai même échoué 2 sujets à passer. Après 3 ans, je peux presque dire que je n'ai pu réussir aucune matière à l'école. Puis j'ai commencé à avoir des maux de tête, des cheveux clairsemés, des cheveux qui tombent, de la dépression, de l'anxiété, de la solitude, pas d'amis, peur du public, peur même de parler à mes parents et amis, haine de moi, accro au PMO et aux JEUX et bavarder, troubles alimentaires , troubles du sommeil, troubles de la mémoire, distraction, problèmes physiques, douleurs lombaires intenses, négativité, inconscience, faible confiance en soi, faible estime de soi, PE, ED et certains troubles mentaux qui m'ont envoyé dans le meilleur hôpital de l'Inde pour un traitement aux soins intensifs.
J'ai trouvé ce SUB lorsque je cherchais comment quitter Fapping sur Youtube il y a 2 ans. Avant même de trouver ce sous-marin, j'ai eu des stries jusqu'à 40 jours et j'ai même ressenti des super-pouvoirs à l'époque. Je n'étais même pas familier avec le mot «fap» alors. Mais j'ai rejoint le SUB il y a 10 mois. Depuis, les choses ont été différentes.
Quand j'ai commencé Pour la première fois, aucun défi FAP:
J'ai commencé à m'entraîner au deuxième mois sans crise (j'avais cependant des rechutes) et j'avais confiance en mon sexe. Mon partenaire m'a répété maintes fois que vous avez beaucoup changé au cours de cette période. Ma confiance a énormément augmenté! Je m'aime maintenant. J'aime mon apparence, ma façon de parler, mon regard sur quelque chose, le genre de personne que je suis. Mes cheveux ont cessé de tomber, mais ils sont restés fins. Peut-être juste pour me rappeler les jours de désespoir et de désespoir que j'ai vécus. Mon problème mental, qui s’évanouissait, est passé de fois par mois 3 à une fois par mois. J'ai une bien meilleure mémoire maintenant. Mon travail est comme si je devais toujours parler et travailler en public. Toujours rencontrer de nouvelles personnes de nombreux pays et continents. Je joue toujours à des jeux, mais la différence est que je joue comme un pro que j'apprécie, mais pas comme addiction. Je dors beaucoup mieux et je n'ai pas 5,6% des problèmes susmentionnés. J'ai la meilleure fille du monde, ça compte beaucoup, croyez-moi! Aucun signe de PE ou ED ici. Ma fille adore faire l'amour avec moi. Je ne peux pas oublier les toutes premières fois où je ne pouvais pas être dur, elle pensait que c'était à cause d'elle. Pire sentiments, croyez-moi!
Comment pourrais-je atteindre ici:
J'étais sur le point de perdre l'amour de ma vie, pour une raison quelconque, à cause de Fapping 90%. Ce qui m'a rendu extrêmement déprimé. Pendant les jours 30, non seulement j'ai oublié qui j'étais, sans parler du Cabinet du premier ministre. Après les journées 30, j’ai cassé ma meilleure grève, c’était les journées 32, et j’ai essayé d’oublier complètement PMO, tout comme les jours 30. De temps en temps, j’ai revérifié ma série, qui est celle des jours 90 aujourd’hui. Je peux sentir la sensation de marcher sur la lune maintenant. Pour ce que j'ai vécu au cours des dernières années 10, ce furent les meilleurs jours de ma vie pour 90.
Mes suggestions pour ceux qui veulent atteindre 90 + jours:
Vous devez oublier le PMO, tout comme moi. Il y a beaucoup d'autres choses que je peux dire, qui ont déjà été mentionnées, et je ne veux pas les répéter.
Ma propre conclusion sur l'origine des envies: VEUILLEZ LIRE !!!!!
Les premiers mois de 2, que j’avais totalement oublié du PMO, et rarement vérifié ce sous-marin, faisaient mon entraînement et restaient à l’écart du PC, je n’avais presque jamais d’envie. Depuis que j'ai commencé à utiliser PC, à vérifier le SUB et à arrêter de travailler pendant un certain temps, j'ai eu des pulsions, en particulier le jour 84 ~ 86, qui m'a presque fait regarder certaines images. Puis sur place, je suis sorti et j'ai eu une très longue course. Et continue à brûler des calories pour chaque jour et les envies ont disparu. Je sais qu'il y a beaucoup de choses qui suscitent des envies, mais je crois sincèrement que vous rendre occupé avec les sports diminue fortement les pulsions.
Faites-moi savoir ce que vous pensez,
LIEN - Jours 90! Voici mon histoire!
by blacksb5
MISE À JOUR - Oubliez les super pouvoirs !!! No-fap m'a fait perdre beaucoup de choses!
Faible estime de soi, faible confiance en soi, dépression, anxiété, acné, peur de parler en public, PE, ED, peur même de parler à mes parents et bien plus encore!
Je ne veux pas devenir un super-homme tant que je n'ai pas les coupures de courant susmentionnées.
Reste fort!
Pour faire l'histoire courte,
Je suis 21 maintenant et je pratique le PMO depuis les dernières années 9.
L'abstention a corrigé ma dysfonction érectile (les gens me demandent beaucoup), mes douleurs lombaires, mon anxiété, ma dépression, mon état d'esprit, mes problèmes de mémoire, etc.
Demandez-moi si vous avez quelque chose en tête!
EDIT: La procrastination a été fixée dans quelque chose comme le mois 7. Je me sens littéralement génial quand je fais quelque chose que je devrais faire sans autre question ou réponse dans mon esprit. Par exemple, se lever du lit le matin est la chose la plus facile à faire, même après avoir dormi pendant seulement quelques heures.
MISE À JOUR - Histoire de réussite sur la confiance (recommandé de lire)
J'écris dans ce sous-marin après un temps très long.
Bref, il y a 2 ans et même avant cela, j'étais l'une des personnes avec les pires confidences que j'aie jamais vues et entendues de toute ma vie. C'était si intense que je ne pouvais même pas parler à mes parents face à face parfois. J'étais tellement idiot que vous ne pouvez même pas croire. Art oratoire? J'ai préféré mourir que de parler en public devant cinq personnes. Même si c'étaient mes amis.
Maintenant, je suis à l'université et je suis venu à l'école après les années 4. En gros, ce que tout le monde aime chez moi, c’est ma confiance en moi. Ils m'ont fait surveiller chaque cours que nous avons et les enseignants adorent mes présentations.
En fait, avant de venir à l'école, je ne savais même pas à quel point ma confiance en moi s'était améliorée! Je ne savais même pas s'il y avait eu AUCUNE amélioration. Et je mets fondamentalement ce succès à vous et à tous ceux qui m’ont aidé dans ce voyage.
J'étais toxicomane depuis presque 10 ans et c'était très grave. Mais, merci mon Dieu, je suis pur pour 400 + jours maintenant.
Demandez-moi si vous voulez savoir quelque chose.
MODIFIER: Question: Pour quoi d'autre NoFap m'a-t-il aidé?
- Mon estime de moi était si faible que je me détestais à chaque instant de ma vie, mais c'est maintenant le contraire. Je m'aime.
- La paresse est partie. Pas de procrastination du tout. Personne ne peut me contrôler à moins que je ne veuille faire quelque chose moi-même. J'ai BEAUCOUP de contrôle sur ce que je fais et ce que je veux / ne veux pas faire.
- C'est peut-être fou, mais je vis dans un endroit où il y a des gens de tous les pays auxquels vous pouvez penser lol. Et, je suis très célèbre parmi les filles, alors que je n'ai JAMAIS essayé de les approcher.
- J'ai beaucoup d'énergie pour faire n'importe quoi.
- Mon esprit est devenu TRES plus affûté qu'il ne l'était auparavant.
- La vie est bien meilleure que ce qu'elle était, car je n'ai pas à me concentrer tout le temps sur mon PMO. Je peux faire des choses productives.
Comment arriver????????
Oubliez nofap, PMO, Reddit, Internet, PC et toute autre chose qui vous rappelle que vous êtes un toxicomane. Au lieu de cela, faites quelque chose de productif.
Bonne chance! 🙂
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