Âge 20 - La dysfonction érectile a disparu, confiance accrue, moins d'anxiété sociale, les goûts sexuels reviennent.

J'ai donc atteint la barre des 40 jours. J'ai terminé 5 jours à partir de 50% et je sais que peu importe ce que dit mon compteur, je suis toujours à un PMO du jour 1.

Informations de base: Je suis un mec de 20 ans, le PMO est avec moi depuis avant que mes couilles ne tombent et par conséquent, j'ai fait plus de P que de MO. Depuis que j'ai commencé NoFap, j'ai également commencé à faire des Kegels pour améliorer ma dysfonction érectile. Je réinitialise mon compteur chaque fois que je regarde, recherche ou regarde intentionnellement du porno. Je trouve que cela m'a découragé de la bordure.

Je pensais qu'une AMA serait bonne pour ces personnes qui se débattent autour des jours à un chiffre parce que je pense qu'il pourrait être plus motivant pour eux d'entendre quelqu'un qui n'a pas, mais qui est plus proche, de relever le défi.

Donc des améliorations notables.

  • ED est parti. Je suis en mode difficile, donc je ne sais pas comment cela fonctionnerait avec les filles, mais en ce qui concerne les érections aléatoires (très nouvelles pour celles-ci!) Et le bois du matin, cela est devenu environ deux fois plus difficile que tout ce que j'ai jamais vécu avant.
  • La perte de dysfonction érectile m'a également amené à acquérir une sorte de fierté dans mon pénis. Très nouveau à un tel concept même si je ne me plaindrai pas!
  • La confiance est venue et l'inquiétude sociale est allée à parts égales.
  • Je ne doute plus autant de moi et quand je le fais, je suis plus rapide à m'en sortir.
  • Je suis devenu plus persévérant et meilleur à prendre des initiatives.
  • L'idée de chercher du porno et de se masturber est devenue lointaine et étrangère pour moi. Ce n'est plus l'option naturelle pour moi.
  • Mon goût sexuel est revenu à la normale.

TL; DR: Je suis presque à mi-chemin, je fais Kegels, Nofap m'a amélioré de la même manière que tout le monde, demandez-moi n'importe quoi.

LIEN - Rapport Day 40 et AMA.

by McLauritsen