20 ans - ED et faible libido: 150 jours

POSTE INITIAL

Salut, je suis Robert, je suis un homme caucasien de 20 ans, cheveux bruns coupés à la mode, yeux bleus, 6'4 ″ et 250lbs, plutôt beau, j'ai le syndrome d'Asperger depuis que j'ai 1 mois à 3 ans, je suis vierge, je suis haltérophile et étudiante de 3 ans au collège communautaire.

Quoi qu'il en soit, mon habitude de pornographie a commencé par curiosité en recherchant des photos nues de femmes sur Google, âgées de 9 à 10 ans. J'ai donc commencé à prendre l'habitude de regarder ces photos, y compris des photos de filles d'anime nues, et j'ai même découvert du porno hardcore à 13-14 ans. J'avais été attrapé par mes parents à plusieurs reprises, même pendant que je me masturbais devant des photos de nu près d'eux. Maintenant en ce qui concerne le MO, j'ai commencé à me masturber à 12 ans en frottant mon pénis avec une serviette jusqu'à ce que j'éjacule (je suis même venu quand j'ai joué à un contrôleur de jeu vidéo à plusieurs reprises et en appuyant rapidement sur les boutons, contre mon entrejambe avant) j'ai vraiment commencé à faire une habitude de me branler depuis, et mon habitude de pornographie s'est aggravée au fil des ans, puis mon habitude de masturbation a également augmenté (voir la corrélation là-bas?). J'ai toujours «juré» à mes parents quand ils m'ont rattrapé et réalisé que je supprimais l'historique de navigation pour que je pense qu'ils ne sauraient pas que je regardais du porno, et je devenais constamment paranoïaque quand ils se tenaient derrière moi pendant que je suis sur l'ordinateur, me demandant s'ils peuvent voir l'histoire et j'essaierais de mentir pour m'en sortir, mais j'étais un terrible menteur lol.

Bref, je ne savais pas grand-chose, ma libido (j'étais toujours excitée même quand j'étais enfant lol) diminuait lentement avec l'âge, même quand j'étais au lycée, je ne pouvais même pas être excité en regardant la ronde d'une fille cul ou étreindre des filles comme avant, en fait, il y a environ 6 mois, qu'un jour je suis allé regarder une vidéo de sexe amateur sur mon ipod (que j'ai eu il y a environ 2 ans) et j'ai essayé de me branler, quand j'ai remarqué, je ne pouvais même pas devenir semi-dur en me stimulant manuellement en regardant! Je ne pouvais rien faire .. M'a fait réaliser que je n'avais pu jouir qu'avant de devenir dur pendant assez longtemps, avant que cela n'arrive. C'était vraiment mauvais, déprimant même. J'étais dans mon pire cas de dysfonction érectile!

J'ai pris 10 days off (qui est le meilleur disque personnel), du porno et de la caféine, puis j'ai découvert que la L-Arginine aide à lutter contre le dysfonctionnement érectile. Les choses se sont améliorées depuis que j'ai commencé à prendre les pilules (et j'étais capable de jouir tout en étant de nouveau difficile), mais elles ne réglaient pas le problème, elles masquaient seulement le problème. Je suis arrivé au point d'accepter pleinement le fait que le cabinet du Premier ministre faisait toujours partie de ma vie et était capable de faire face à mon attitude généralement négative et pessimiste, que j'ai quelque peu améliorée.

 Je n'avais pas vraiment de mauvaises compétences sociales ou pas de confiance en soi, mais c'était beaucoup moins que ce que cela aurait dû être à juste titre. Je me demandais pourquoi j'étais timide, incapable / rarement capable d'avoir une petite amie (je ne pouvais pas garder une relation longtemps cependant, je ne pensais pas qu'elle était «bonne pour moi»), pourquoi j'étais déprimé la plupart du temps, c'est à dire , pourquoi je ne m'aimais pas, a duré 5 mois de plus après avoir découvert l'ED, il y a près de 8 semaines, j'ai finalement fait des recherches après avoir à nouveau réalisé que je ne pouvais toujours pas le faire même en regardant du porno sans me branler, je voulais pour voir si le porno causait vraiment la dysfonction érectile que j'ai même remarquée, j'ai découvert YourBrainOnPorn.com et confirmé que non seulement le porno était le problème, mais ma masturbation chronique!

C'est à ce moment-là que je ne l'ai plus nié, j'ai lutté pendant ce voyage, d'une durée de 2 à 3 jours en moyenne avant chaque réinitialisation, j'ai réussi à durer 9 jours de porno gratuit deux fois (l'un de ces moments était en fait 9 jours sans PMO), et finalement les addictions est devenu faible, et cette fois j'ai commencé à réaliser mon appréciation des vraies femmes et de la vie en général.

Je crois aussi maintenant que les gens qui font du porno, en particulier l’industrie du porno, font des choses terribles à leurs acteurs et actrices, toute cette merde dégradante et dégradante .. En regardant en arrière, mes habitudes s’aggravant vraiment quand je reçois mon iPod pour la première fois. Pourrais plus facilement me masturber en regardant du porno en privé, je me suis même masturbé devant des BBW et des SSBBW, des relations sexuelles lesbiennes et des vidéos fétichistes péter. Jamais je ne suis entré dans le porno Tranny, gay, ou avec des animaux ou des excréments, même si j'ai visionné les vidéos de ______________. Les deux étaient mauvais .. Ne jamais regarder.

Je vois maintenant à quel point ma vie était gâchée pendant mes jours de pornographie ... Plus jamais. Cela faisait plus d'une semaine depuis ma dernière rechute, et je savais que je devais me débarrasser de toutes les photos de nu que j'avais, de tous les signets et de toute l'histoire, avant de me tromper à nouveau… Et je n'avais pas regardé en arrière depuis. Dans le passé, (je ne savais pas grand-chose) chaque fois que je restais à l'écart du porno, je récupérais ma capacité à avoir une petite érection, même si je me masturbais toujours constamment (été et sur le porno ces fois) Finalement, j'étais convaincu que je ne regarderai plus jamais du porno, que je me masturberai rarement et que je n'attendrai que de baiser, et que je ne ferai que ça, pour l'orgasme.

Maintenant, pour la bonne nouvelle, et encore une fois, j'apprécie les femmes et les gens en général, devenant moins égocentrique et plus attentionnée, mes compétences sociales meilleures (et me poussant à améliorer encore cette compétence), la colère, la dépression, l'anxiété et l'ennui ont pratiquement disparu, amélioration des performances physiques (je peux saisir le panier de basket d'une main lorsque je cours vers lui et sauter, en raison de l'augmentation de la testostérone résultant de l'abstinence, je crois. Avant le redémarrage, je pouvais parfois le toucher) , meilleure construction musculaire, la voix est un peu plus profonde (tous deux également en raison de l'augmentation de la testostérone), j'ai amélioré ma confiance en moi et mon estime de soi, ce qui est la clé pour attirer les femmes et être mieux traitées par elles et les gens en général lol

Je sais que je ne suis pas encore sorti du bois, en fait, je suis loin de là, j'ai lu beaucoup de messages concernant le redémarrage / la récupération de la dépendance au porno ici et là, et je sais que ces messages m'encouragent continuer. Merci d'avoir pris le temps de lire cette publication!

LIEN - JOURNAL - Fini la lutte contre l'insécurité, embrasse-la AUJOURD'HUI! 29+ semaines et tout juste pour commencer!

PAR - rcfergie5


 

REDÉMARRER - Entrez dans le nouveau chapitre de la vie

le 18 novembre 2012

À 50 jours d'une autre étoile verte, et je veux comparer aujourd'hui à l'endroit où j'étais au début du redémarrage. D'accord, donc à l'époque, je ne pourrais jamais avoir d'érection à moins d'être au PMO, et si j'arrêtais de me branler, cela rétrécirait. Je faisais du PMO 3-4 fois par jour .. J'étais assez déprimé, anxieux, apathique, insécure et moins sociable que je ne le suis maintenant. Pas une seule vraie fille n'allait jamais m'éveiller, peu importe à quel point elle était attirante, j'en suis arrivé à ce point l'année dernière. En fait, l'année dernière, je me souviens avoir utilisé la poignée de mort pour éjaculer avec un pénis flasque, mais une nuit alors que je regardais une vidéo de sexe d'université, je ne pouvais pas du tout le faire, rien ne m'excitait .. Oh ouais, je était un désordre mental ... Vraiment désensibilisé. Smh. J'aurais pu quitter le PMO pour de bon cette fois-là, mais je ne me suis abstenu que pendant 10 jours, et je ne faisais cela que parce que mes parents ne voulaient pas que je regarde ce genre de choses, puis j'ai fini par y retourner en décembre dernier, et tant que je pouvais cum avec une érection à nouveau, grâce à L-Arginine, j'ai PMO pour 5 mois de plus.

Ensuite, j'ai décidé de commencer à redémarrer en avril 2012, quand j'ai réalisé que les filles ne pouvaient toujours pas m'allumer et que je manquais de confiance, puis j'ai rapidement trouvé YBOP, et après avoir regardé les vidéos sur Youtube, tout avait du sens. J'ai eu plus de 50 rechutes de PMO, puis plusieurs rechutes de MO depuis le début du redémarrage, m'ont pris une éternité pour surmonter la dépendance au porno, puis la masturbation n'était pas aussi addictive, c'est comme si je n'en avais presque plus besoin.

Avance rapide… Il semble que tous les 50 jours, j'ai un tout nouveau niveau de confiance. Quand j'ai fait 50 jours sans PMO, je viens d'avoir 21 ans, quand j'ai fait 100 jours, j'ai décidé d'expérimenter la vie sans Facebook / Youtube / Forums pendant 30 jours, et maintenant je suis à 150 jours, et mon cerveau est beaucoup plus sensible, même toucher la jambe d'une fille moins que la moyenne me donne une érection lol le bois du matin devient de plus en plus dur, et obtenir une érection grâce à la fantaisie est plus spontanée et plus rapide. Je prends l'habitude de saluer au moins un inconnu par jour, regarder les filles et les attirer deviendra bientôt spontané, et j'apprécie beaucoup ma sexualité, je veux la partager avec le monde.

Je suis sorti de la ligne plate il y a quelques semaines, même après 3 séances MO il y a neuf jours, et j'arrive à la ligne d'arrivée; devenir complètement guéri. D'ici là, les érections spontanées (sans même fantaisie) reviendront, et toutes mes érections, y compris le bois du matin, seront à nouveau 100% dures.

Je suis toujours vierge, mais ce qui est différent de là où j'étais avant, c'est que j'ai absolument aucun doute que je pourrai avoir des relations sexuelles, je ne m'inquiète même plus de savoir si une fille est promiscuité ou non, car j'ai l'esprit plus ouvert et j'aime la vie telle qu'elle est. Et je sais vraiment qu'il y a des filles qui voudront vraiment de moi. Outre les vraies filles et ma vie sexuelle, mon rêve est de voyager où je veux, d'avoir mon propre véhicule, de vivre par moi-même, d'avoir une vie sociale significative , gagner beaucoup d'argent et être en mesure de prévoir un budget suffisant pour épargner.

Je veux revenir sur mes jours dans la vingtaine et au-delà, et savoir que j'ai utilisé le temps que j'avais pour vraiment vivre. Je crois maintenant vraiment en moi, et tout le monde devrait faire de même. Le but du redémarrage est de N'ABANDONNEZ JAMAIS. Je suis impatient de faire l'année complète sans porno, puis masturbation.