Avant de commencer cette série, j'avais entendu parler du défi nofap, mais pas spécifiquement de ce subreddit. J'avais déjà fait quelques tentatives à moitié cul, mais je n'ai jamais engagé 100% et chaque fois j'ai arrêté ma série parce que "je ne me suis pas fait avoir" ou "je n'ai pas eu de super pouvoirs" et je n'ai jamais vraiment dépassé les semaines 3.
Cette fois, un ami et moi parlions à moitié en plaisantant de relever le défi Nofap et nous avons décidé de tenter le coup avec moi lors des journées 30. Mon ami a stoppé la nofap à son objectif initial, à savoir des semaines comme 3, mais quand je suis arrivé au jour 30, j'ai décidé d'aller plus loin et d'essayer d'aller pendant des jours 100. Plus loin dans ma série, j'ai finalement décidé de continuer pour une durée indéterminée, ou du moins jusqu'à ce que je sois enfermé et maintenant je suis ici le jour 183: une demi-année de nofap.
Expériences / choses qui ont changé
Eh bien, je ne me suis pas fait avoir et je n'ai eu aucun super-pouvoir fou. Bien que je dois dire que les choses les plus importantes que nofap m'a apportées sont la confiance et la discipline. Je n'ai jamais été le gars le moins sûr de moi, mais je me suis toujours senti comme si je faisais semblant d'être confiant, envers les autres et aussi envers moi-même. Nofap m'a donné la possibilité de beaucoup moins baiser sur ce que pensent les autres et, de nos jours, je me fiche rarement sur ce que les autres que je ne connais pas ne pensent pas de moi. La discipline est quelque chose qui n'a jamais été un point fort de moi, et pour être juste, elle ne l'est toujours pas. Il me reste encore quelques instants à me mentir et à être une baise paresseuse, mais c'est beaucoup moins qu'avant. Maintenant, je peux réellement m'engager à chier et faire chier. Nofap m'a vraiment fait comprendre ce que sont les dépendances et m'a vraiment aidé à arrêter mes mauvaises habitudes et à les remplacer par de nouvelles bonnes habitudes. Je pense que c’est peut-être la chose la plus importante que nofap ait faite pour moi: rassembler mes conneries et m’aider à me perfectionner dans d’autres domaines pour que je puisse être fier de moi.
Conseils pour les autres fapstronautes
Bien qu'une demi-année de nofap ne soit en aucun cas un niveau d'expert ou quelque chose que je souhaite partager, certaines choses qui m'ont aidé à ne pas toucher mon pénis.
-N'oubliez pas que vous faites nofap pour VOUS en premier lieu, pas pour s'envoyer en l'air, pour ne pas vous vanter de combien de temps vous êtes restés sans chier ou quelque chose, vous faites du nofap parce que vous voulez améliorer votre vie et elle le fera.
-Pensez-vous: qu'est-ce que vous retirez de la défaite plutôt que de continuer votre série? Ces petits moments de plaisir ne valent jamais la peine par rapport à tous les avantages potentiels de nofap. Continuer avec nofap ne vous laissera pas plus de temps et de meilleurs cas… eh bien, vous ne le saurez jamais avant d’essayer.
- Cherchez un nouveau passe-temps / passion pour utiliser toute l'énergie et le temps supplémentaires que vous obtenez avec nofap. Cela peut être quelque chose comme le sport, la cuisine, l'art, l'apprentissage d'une nouvelle compétence / langue… Même si vous sentez que rien n'est fait pour vous, choisissez quelque chose d'intéressant et donnez-lui quelques semaines. Avoir des objectifs et des objectifs à atteindre m'a beaucoup aidé.
Je suis fier d'être membre de cette communauté et bien que cela puisse devenir un peu hardcore / culty ici, je vous aime tous et j'espère que vous êtes aussi heureux que moi avec nofap. C'est vraiment effrayant de penser à ce que j'aurais pu être si je continuais dans la spirale descendante que j'étais. Ce n’était pas que j’étais si foutu ou quelque chose comme ça et pour les gens autour de moi j’aurais probablement encore semblé plutôt normal, mais si je me regarde maintenant, c’est bien mieux que ce que j’étais auparavant. Démarrer nofap a été l'une des meilleures décisions de ma vie et je suis curieux de savoir ce que l'avenir nous réserve.
TLDR: a obtenu un demi-an de nofap, pas de super pouvoirs mais beaucoup d’autres avantages et 100% a été l’une des meilleures décisions de ma vie
LIEN - Demi-année sans voyage
By L0ngIsland
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