J'ai créé ce billet pour motiver ceux qui essaient de participer à NoFap. Je souhaite également donner aux gens quelques indications sur ce à quoi s'attendre lorsque vous vous êtes guéri de votre dépendance à la pornographie.
J'ai commencé NoFap le 21 janvier 2013. Aujourd'hui, le 1er août 2014, cela signifie que je suis 557 jours de porno gratuit maintenant.
Une histoire de fond sur moi: je viens du Vietnam. Pour ceux qui ne le savent pas, c'est le petit pays d'Asie du Sud-Est qui a mené une guerre avec les États-Unis avant l'Irak, l'Afghanistan et tout ça. Ce fait est assez important car il y a une différence culturelle que vous devriez savoir si vous n'êtes pas d'Asie, mais plus à ce sujet plus tard.
J'ai commencé à utiliser la pornographie quand j'étais en 8e année. Je l'ai fait parce que tout le monde le faisait. Mais ensuite, j'ai commencé à trop l'utiliser, et c'est là que le problème a commencé. La pornographie m'a rendu asocial et j'ai commencé à me cloisonner contre le monde extérieur. Cela ne m'a pas beaucoup affecté à l'école secondaire parce que j'ai toujours mes vieux amis de sixième.
Le problème est survenu lorsque j'ai fait la transition de l'école secondaire au lycée. Je ne me suis fait aucun ami au lycée. Parce que j'étais une semaine et vulnérable, j'ai été victime d'intimidation par d'autres camarades de classe. Je me suis muré et suis tombé encore plus dans la dépendance au porno. C'était l'enfer.
Il y a cependant un point positif dans mon année de lycée. Je me suis impliqué de plus en plus dans différentes communautés anglaises en ligne. J'ai donc amélioré mon anglais au détriment de mes compétences sociales vietnamiennes.
J'ai découvert la dépendance au porno à la fin du deuxième semestre de ma première année. Soudain, tout avait un sens. Depuis, je n'ai plus de porno. J'ai accidentellement glissé quelques fois ici et là, mais aucun ne se transforme en une frénésie de pornographie.
Globalement, NoFap a certes amélioré ma vie, mais pas comme je l’avais imaginé. Qu'est-ce que je veux dire par là? Eh bien, voici quelques idées fausses que j'ai eues lorsque j'ai commencé mon Défi NoFap:
- Vie sociale
NoFap augmentera certainement votre confiance. Vous deviendrez plus audacieux et serez plus disposé à engager une conversation avec des inconnus. Cependant, NoFap ne corrigera PAS vos compétences sociales si vous êtes socialement maladroit, vous devrez construire cela à partir de zéro.
C'est exactement ce qui m'est arrivé. Parce que je n'ai pas de bon sens (des conneries de restes de lycée), je me présente toujours comme un abruti désagréable et je mets les gens en colère. C'est encore plus un problème parce que je vis au Vietnam, où nous avons un code complexe de maniérisme. Quand les gens d'ici se fâchent, ils deviennent tous passifs et agressifs contre vous; tenez-le à l'intérieur, simulez un sourire et évitez ou implosez sur vous. Il est presque impossible d'améliorer vos compétences sociales de cette façon.
En conséquence, je n'ai pas vraiment d'ami à l'université. Je vais régulièrement à des événements sociaux et je rencontre des amis expatriés mais ils sont toujours occupés, donc j'ai rarement l'occasion de les voir. NoFap ne réparera pas votre vie sociale. Cela ne fera que vous donner la confiance nécessaire pour aller de l'avant et vous devrez développer à partir de zéro vos compétences sociales pour vous lier d'amitié avec les gens, ou tout simplement ne pas les faire vous détester.
- Mood
NoFap améliorera certainement votre humeur, vous aidera à mieux contrôler vos émotions. Avant NoFap, j'avais l'habitude de changer d'humeur comme une adolescente lors de ses premières règles, devenant folle des gens (drôle ce que l'isolement social peut vous faire). Maintenant, je me sens calme la plupart du temps, il n'y a pratiquement rien qui puisse me mettre en colère ou triste.
Je me sens généralement heureux, mon humeur planant juste au-dessus de la ligne de contenu. Cela en soi, à mon avis, vaut la peine de faire NoFap. Vous commencerez à apprécier les petites choses de la vie et la vie est beaucoup plus facile à vivre.
- Femmes, sexe et libido
Je sais que beaucoup d'entre nous ont commencé NoFap pour cette raison; enfin, au moins je le fais. NoFap ne rendra pas la fille attirée par vous, point final. Je n'ai vu aucune fille s'intéresser à moi depuis que j'ai commencé NoFap. Peut-être que les salopes asiatiques sont simplement froides de cette façon.
Et ce qui est étrange, c'est que plus je me lance dans NoFap, moins je m'en soucie. Ma libido est presque nulle. NoFap me fait me sentir vraiment asexuée. Je suis vierge de 21 ans et je m'en fiche.
- Ce que je n'aime pas dans NoFap / Gross shit about NoFap
Une ou deux fois par mois, votre pénis dégagera l'excès de sperme que vous n'avez pas utilisé, généralement au milieu de la nuit. Oui, c'est vraiment dégoûtant. Vous ne ressentez même rien, pas de rêve mouillé, rien. Juste ta bite pour se débarrasser de l'excès de sperme et te réveiller au milieu de la nuit.
- Est-ce que je pense que ça vaut le coup de terminer le NoFap Challenge?
Absolument oui! Je n'ai jamais ressenti ça de ma vie. Étant donné que je dois encore beaucoup m'améliorer, je dois encore remercier NoFap de m'avoir permis de devenir ce que je suis aujourd'hui. Je recommande à tout le monde de l'essayer pendant 30 jours et de le constater par vous-même.
C'est tout, merci d'avoir lu. J'apprécie toute question / commentaire d'amélioration. Postez-les simplement ci-dessous.
Et rappelez-vous, peu importe à quel point vous êtes plongé dans la merde en ce moment, il y a des gens qui ont eu pire que vous. Et je suis une preuve vivante pour le prouver. Restez forts mes frères fapstronautes et terminez le défi.
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