J'ai commencé à essayer nofap / pornfree à la mi-août. J'avais parfois des PIED avec ma petite amie, alors j'ai fait des recherches et trouvé YBOP et j'ai décidé de tenter un redémarrage. Au cours de mon premier mois d’essai, j’ai rechuté à quelques reprises (pas de porno cependant). Je n'étais pas en mode difficile à cause de ma petite amie, mais je sentais une ligne plate et, comme beaucoup, je me sentais comme si je n'allais plus jamais être bien et bla bla bla.
Après environ un mois de rechute occasionnelle, j'ai à peu près compris le nofap et ça va depuis (encore une fois, pas de mode difficile). Je n'envisage même plus de taper comme une option. Ça ne vient pas dans ma tête. J'ai l'impression d'avoir maîtrisé cette partie de cette bataille.
Après 2 et mois et demi de pornfree, j'ai commencé à avoir des envies de regarder du porno. Depuis que j'ai commencé cette entreprise, l'idée de regarder du porno ne m'est même jamais venue à l'esprit. Mais un jour, je surfais sur le Web et il y avait quelques ajouts sur le côté de l'écran qui annonçaient du contenu de NSFW. Depuis ce moment j'ai lutté avec pornfree. Cela a totalement déclenché quelque chose dans mon cerveau. Depuis, j’ai rechuté avec le porno à quelques reprises et c’est ce avec quoi je suis actuellement aux prises. Vous avez toujours le contrôle sous contrôle, mais quelque chose à l'intérieur de moi veut juste regarder. J'attends avec impatience le jour où je pourrai publier un message 90 day pornfree.
J'ai beaucoup appris de cette expérience de 90 jours. Fapping n'est pas le problème pour moi, c'est définitivement le porno. Pour tous ceux qui souhaitent redémarrer PIED, NOFAP NE SUFFIT PAS. Ça doit être sans porno. Pas de question.
Deuxièmement, j'ai beaucoup de confiance en moi pour pouvoir m'abstenir. Le temps gagné, les bons sentiments et BEAUCOUP le meilleur sexe en valent tous la peine. Troisièmement, pornfree et nofap est une bataille de gratification instantanée et de gratification différée. Il est temporairement correct de regarder du porno ou de la fap, mais on se sent putain d'impressionnant après avoir vaincu une envie et obtenu une solide traînée.
Tout mon PIED est quasiment parti. Je dirais que j'ai encore une petite voix inquiétante à l'arrière de la tête qui est préoccupée par la dysfonction érectile, mais je n'ai pas eu d'incident réel depuis peut-être 2 mois. Mon redémarrage a été un succès. Et tout continue de s'améliorer. J'ai hâte de voir comment je serai dans trois mois de plus, ou 6 ou un an.
Continuez comme ça messieurs! Tu peux le faire! Les avantages valent le coup d’être ratés chaque minute par une branlette 15! Permet de vaincre ce monstre porno / fap!
Je serais très heureux de répondre à toutes les questions que quelqu'un a sur mon expérience ou sur le redémarrage avec un partenaire. Cette communauté m'a beaucoup aidé à atteindre cet objectif, et j'aimerais redonner. Demandez!
LIEN - Bien messieurs, je l'ai fait. Rapport de la journée 90 !!
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