J'ai pensé qu'il pourrait être bénéfique de partager mes pensées.
Je peux promettre à 100% que tout cela est directement ou non directement à cause de NoFap. Alors gardez ces commentaires "mec, c'est juste un placebo / broscience" pour vous-même. Je m'en fous.
Se sentir alpha
Je me sens cent fois plus alpha que lorsque j'échouais régulièrement. J'ai en fait confronté ce harceleur effrayant dans notre église. Je n'entrerai pas trop dans les détails, mais il a été un problème pendant un certain temps pour cette fille, alors j'ai décidé d'y mettre un terme.
Il a plus de 40 ans et je n'ai que 21 ans. Je me sentais comme un homme effrayant à cause de ça. Je l'ai même géré avec respect et je n'ai pas perdu mon sang-froid (ce qui aurait pu arriver dans un cas comme celui-ci). J'avais envie de le foutre en l'air, mais je n'ai pas fait ça avec plaisir. LOL!
Il y a d'autres personnes que j'ai affrontées lors de ma dernière séquence. Sans NoFap, je n'aurais probablement pas eu le courage nécessaire.
Même après une rechute, l'alpha-ness est restée. Cependant, ne pensez pas qu'il est normal de rechuter à cause de cela. Ce n'est pas. La rechute en entraîne une autre.
De plus, je peux approcher et parler aux filles beaucoup plus facilement qu'auparavant. Et j'aime ça.
Se sentir confiants:
C’est ce que j’ai découvert il ya plus d’un an, mais ma dernière série le rend vraiment plus fort. Je peux en toute confiance regarder les gens dans les yeux et parler essentiellement à n'importe qui.
Pas d'anxiété sociale
Celui-ci est énorme pour moi. J'en ai aussi depuis plus d'un an, mais chaque fois que je rechute, un peu d'anxiété revient. Au moins pour un moment. Donc claquer ne sert à rien, surtout pour ceux qui ont souffert d'anxiété sociale.
Complétude
Je me sens plus comme un être humain normal. Regarder du porno et tapoter vous transforme progressivement en un creepster. Vous serez plus maladroit avec les autres, en particulier les filles.
D'après ce que j'ai vu, c'est parfois comme si d'autres personnes (en particulier les filles) pouvaient sentir ce que vous faisiez.
Tellement plus d'énergie
Celui-ci est énorme. Je sens que je suis beaucoup plus actif et productif quand je ne tape pas et ne regarde pas du porno.
Bien sûr, cela ne vous permet pas de vous réveiller chaque jour à 100% si vous ne dormez pas, mais lorsque vous combinez cela avec une alimentation saine, dormir et faire de l'exercice, vous êtes une personne totalement différente.
La passion pour la vie
Ceci est lié à l'avantage ci-dessus, mais de toute façon. C'est comme si j'aimais beaucoup plus les petites choses et toute ma vie en général quand je suis sur NoFap.
Discipline
NoFap m’a donné une discipline extraordinaire pour travailler, bien manger, faire les tâches ménagères, travailler, etc.
Par NoFap, j'ai progressivement appris que la gratification différée était bien meilleure que le plaisir instantané.
Créativité
Ma créativité a vraiment augmenté lorsque j'ai commencé à avoir des victoires contre ma dépendance. La dernière séquence m'a encore une fois convaincu que c'était vrai. En tant que batteur, cela a été incroyable.
Dernier mais pas des moindres
Chacun de ces avantages ne s'applique bien sûr que si vous en manquez. Si vous n'êtes pas accro au porno, vous ne remarquerez probablement pas les avantages aussi facilement.
Cependant, si vous pensez pouvoir consommer modérément du porno et se masturber, vous avez peut-être raison, mais souvenez-vous que cela peut conduire à une dépendance au fil du temps.
Et même si vous parvenez à rester modéré, cela a ce petit effet sur vous que vous ne remarquerez pas tant que vous n'aurez pas essayé NoFap.
Ma conclusion: abandonner le porno et la masturbation n'est pas un si grand sacrifice après tout. J'espère voir cela aussi clairement qu'aujourd'hui chaque jour de ma vie. Même chose que j'espère pour vous.
Reste fort! Détruisez votre dépendance. Ne négligez aucun effort, camarades champions!
LIEN - Réflexions sur les avantages, pour votre motivation!
by X4rd45-
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