J'ai battu SEVERE PIED J'ai battu SEVERE Pornography Addiction. J'ai vaincu la dépendance à la pornographie, la pornographie et la masturbation au PMO. Après des années de lutte. Après des ANNÉES de douleur et de souffrance, je me suis enduré et ce que le porno m'a fait.
Je n'oublierai JAMAIS et maintenant le chemin sur lequel je suis. Ma vie a changé pour toujours. J'ai eu différents comptes sur les forums au fil des ans.
En 2013! Quand j'ai découvert tout ce problème, j'ai eu l'utilisateur du forum «McQueen» sur YBR et sur Reboot Nation en 2015. J'ai ensuite supprimé mon compte YBR, changé mon titre d'utilisateur de forum sur Reboot Nation et ai eu l'utilisateur «DrugFree» sur Reboot Nation, que j'ai ensuite supprimé au début de 2017. Il m'a fallu littéralement 4 ans de douleur et d'efforts pour arriver là où je suis maintenant. Ce n'était pas facile. C'est la tâche la plus difficile que j'aie jamais eue à faire, et je pense que c'est pour tous les redémarreurs, mais cela en vaut la peine. C'est une bataille de toute une vie. Contre votre propre cerveau (système limbique / mésencéphale). Contre la société qui est aujourd'hui consommée par le porno (matériel pornographique de marketing aléatoire dans les grandes rues et les centres commerciaux, pornographie sur Internet, porno TV, porno sur les réseaux sociaux, magazines dans la plupart des magasins porno, porno sur téléphone mobile, etc.).
J'ai ressenti la vraie souffrance et la douleur. Nous avons tous. Ne faisons pas la fête de la pitié. Prenons la responsabilité de nos propres actions qui ont causé cette douleur et cette souffrance et évitons ces actions et ces comportements de ne plus jamais expérimenter cette douleur. Croyez-moi, je suis allé à cette fête de la pitié et pour ceux d'entre vous qui se souviennent de mes messages précédents, vous vous en souvenez probablement.
Ce n'est pas une histoire triste cependant, car je sors avec une belle fille gentille et que j'ai récemment réussi à avoir 5 Os par différents moyens au cours de la semaine 1 et récemment par le sexe, du vrai sexe avec une vraie femme! J'ai perdu ma virginité après tout ce que j'ai traversé et moi-même. J'ai gagné! J'ai gagné! J'ai gagné! La victoire! Merci à tous, merci mon Dieu. Merci à moi! Parce que je l’ai fait, j’ai pris la responsabilité de mon propre comportement et j’ai accepté le fait que j’ai toujours été maître de mon comportement. Personne ne peut me forcer à regarder ou à regarder n'importe quel stimulus, n'importe quel porno ou masturbation.
Gabriel Deem, j'espère que vous lirez ceci parfois brah! Gary Wilson! Reborn Again! Charlie Fugu! OU812! Église Noah BE. MrForty1niner. Précis! William! Je sais qu'il me manque beaucoup d'autres. Merci à tous. La liste des vrais rebooters réussis sans fin de la dépendance PIED & Porn. Après avoir perdu ma carte V, ma libido et mon érection (E) continuent de s'améliorer lentement. En peu de temps, j'ai eu du succès à plusieurs Os du sexe, E à 10/10.
Je ne suis pas sûr de la meilleure façon d’organiser ce poste, j’écrirai quelques points clés d’avant et d’après dans une version courte, puis j’écrirai un compte rendu détaillé. Bien sûr, je pourrais écrire un essai de mots 10,000 de l’âge 10 à l’âge 22, mais j’aimerais simplement faire ressortir les points principaux. Je ne vais évidemment pas écrire de mots déclencheurs ni de littérature érotique (pornographie). C’est quelque chose à garder à l’esprit lorsque vous lisez un texte ou un compte de redémarrage! Quoi qu'il en soit sur les points principaux:
Points clés:
• J'ai perdu ma virginité et j'ai pu le faire (sexe) avec une érection 8/9 sur 10 (E). E était à 100% à certains moments! Était capable de O. Utiliser la «protection», etc. Continuera à guérir et à s'améliorer. C'est 2 ans plus tard après une précédente expérience de chambre de nouilles molles à 0% E à 20 ans, j'ai 22 ans maintenant. PIED Gone. 4 ans après mon premier baiser (oui 18 ans, une floraison tardive choquante… mais j'ai gagné) avec 0 ou très peu d'excitation (une floraison très tardive socialement avec les filles et socialement en général, une décennie de dépendance au PMO et des années de navigation sur Internet et de jeux vidéo chez les adolescents Faites cela à vous.) Comme indiqué après plus de recâblage, E à 10/10 la plupart du temps maintenant pour le sexe.
• J'ai une période réfractaire avec un E complet en 15-30 minutes (ne comptait pas exactement), pour le sexe. Continuera à guérir et à s'améliorer.
• N'ayant pas eu de bois le matin depuis des années, obtention d'une MW d'amélioration de 50 à 80% plusieurs jours par semaine. Continuera à guérir et à s'améliorer.
• Sentez-vous beaucoup plus confiant socialement et dans les situations sociales en général.
• PMO (tous les stimuli sexuels artificiels + masturbation gratuite) depuis quelques mois maintenant. Pourquoi choisir des pixels sur un écran ou un morceau de papier plutôt qu'une vraie femme… Pourquoi avons-nous les gars? Plaisir, seulement plaisir. Une possible image de soi négative aussi. Mais la pornographie ne fournira jamais d'amour et de joie qui mèneront à une vraie satisfaction, cela vous conduira à être une enveloppe vide d'un individu avec un cerveau dysfonctionnel et ED. Comme l'écrit Gabriel Deem, «le porno vous privera de votre plaisir et ne vous y conduira pas».
• Maintenant, je me comporte et agis comme un homme et avoir une petite amie après avoir été jeté auparavant pour le syndrome des nouilles molles quand j'étais plus jeune, par une fille différente. Comme ne pas abandonner quoi qu'il arrive. Comme refuser de se rendre à l'obscurité de la pornographie et du PMO a causé ED. Que j'avais créé dans ma vie. Comme forcer mes circonstances à changer en faisant quelque chose à leur sujet.
• Veuillez noter que je ne me sens pas complètement rétabli du tout, je pense que cela prendra encore plusieurs années de ce processus d'abstinence à vie. Pour ne pas être négatif, je pourrais attendre ce moment pour partager mon succès mais je sens que c'est un succès pour moi. Comme indiqué, tous ces domaines continueront de s'améliorer avec le temps. Ce site Web de redémarrage et d'autres ne sont pas conçus pour résoudre tous nos problèmes et vos problèmes. Ne fournissez que des informations sur la résolution de la dépendance au porno et du dysfonctionnement sexuel associé. Nous devons agir et résoudre nos propres problèmes.
D'un lit de mort mentale à maintenant:
Allé de littéralement suicidaire. Littéralement, cela ne pouvait pas empirer. Un lit de mort mentale. En regardant les voitures et en pensant «à quoi cela ressemblerait-il de mourir maintenant, en sautant devant ce véhicule - et pas seulement parce que je savais que je pouvais le battre au fond de moi, je devais seulement m'abstenir». Se sentir désespéré parce que je me suis senti mis en cage par mon ajout. Se sentir impuissant parce que je sentais que je ne pouvais pas m'arrêter. Pleurer moi-même parfois pour dormir dessus. Triste et pathétique, mais c’est là que j’ai été. Maintenant regarde où je suis.
J'ai consulté plusieurs thérapeutes pour parler de mes «problèmes». Cela n'a jamais aidé - je suis toujours retourné au PMO et au porno. Je suis allée chez le médecin, j'ai eu des analyses de sang, j'ai dit que j'étais accro au porno, que j'avais des problèmes, etc. C'est là que j'ai été. Maintenant regarde où je suis bien.
Mes parents m'ont parlé de ça (dépendance au porno et PIED, après leur en avoir parlé et j'ai littéralement pleuré après avoir «eu» une autre «rechute»… constamment, chaque fois que j'en avais envie. Chaque fois que j'avais vraiment besoin de ce porno corriger, non? J'y reviendrai plus tard. J'ai eu une nouille molle avec une belle fille disposée et prête pour le sexe et je n'ai ressenti aucune excitation à ce moment-là. C'est là que j'ai été. Je connais la douleur, maintenant regarde où je suis .
Je suis tellement angoissé par la dépendance au porno que je ne peux pas passer devant un bar bruyant, ni même des gens qui marchent dans la rue ou les regarder dans les yeux sans anxiété ni peur intenses. J'ai oublié des articles en raison de la perte de mémoire liée à la panique liée au porno dans les premières heures de la nuit précédente, pour réfléchir à moi-même, dégoûté, puis je suis immédiatement retourné au CPM le lendemain. Une fois, j'ai failli écraser ma voiture parce que je m'endormais au volant parce que j'étais resté éveillé la nuit précédente dans les premières heures de la journée. Cela semble incroyable de passer par tout cela. TOUT ÇA. Et maintenant je suis là. C'est là que j'ai été. Maintenant regarde où je suis!
J'ai continuellement «eu une rechute» pendant des années 4 pour arriver là où je ne suis pas sûr de m'abstenir du porno ET de la masturbation.
Les changements du cerveau physique prennent du temps à guérir
Comme écrit précédemment, je ne me sens pas complètement rétabli. Quelques mois ne compensent pas des années, mais une décennie de dommages quotidiens, de dommages et de changements. De plus, j’ai eu quelques brèves périodes d’abstinence ou semaines / mois suivies de binging avant mon redémarrage réussi.
Il me faudra de nombreuses années pour me sentir complètement guéri. Il s’agit d’un processus qui dure toute la vie (abstinence totale de tout contenu fantasmagorique artificiel excitant / sexuellement artificiel. IE Pixels and Paper, etc., sexuellement excitant, ce n’est pas une personne réelle).
J'ai toujours l'impression d'être dans une ligne plate, mais je peux fonctionner pour le sexe. Je n'ai pas l'impression d'avoir une libido ou une libido. Je suis peut-être encore dans une ligne plate qui mettra du temps à cesser.
Je n'ai pas 10 / 10 Morning Wood, mais plutôt 4-8 / 10 plusieurs jours par semaine.
J'ai encore des problèmes de mémoire, de brouillard cérébral et de concentration.
Anxiété sociale mineure, à peu près tous partis cependant.
Vous avez toujours des symptômes de sevrage, comme des maux de tête, des flashbacks pornographiques, donc clairement pas complètement guéris ou complètement redémarrés.
Comment I Did It
Pour récupérer lentement mais sûrement de PIED et de dysfonctionnements sexuels causés par la pornographie, j’ai abandonné mon addiction à la pornographie, au fait de regarder la pornographie de façon permanente. J'arrête aussi et je crois qu'avec PIED, il faut arrêter la masturbation complètement.
J'ai abandonné la dépendance en apprenant sur le cerveau, comment il fonctionne à différents niveaux, la neurobiologie, structurellement, logiquement, etc. J'ai beaucoup plus à apprendre et en utilisant la méthode de récupération de Rational Recovery (marque déposée). Rational Recovery & Addictive Voice Recognition Technique sont la propriété et la marque déposée par Jack Trimpey et Rational Recovery Systems. Je n'ai pas l'intention de porter atteinte aux droits d'auteur, tous les droits sont réservés à Jack Trimpey pour Rational Recovery et AVRT. J'ai utilisé cette méthode et cela a un sens logique à 100%, en échangeant la dépendance à l'alcool / la toxicomanie contre la dépendance à la pornographie. J'encourage les autres à lire les livres à ce sujet et à se pencher sur cette méthode de récupération de la dépendance. Ça marche.
J'accepte le fait que je maîtrise parfaitement mon comportement, je contrôle mes propres muscles, mes muscles du cou pour regarder autour de moi, mes paupières pour s'ouvrir et mes globes oculaires pour se déplacer. Par conséquent, je n’ai jamais regardé la pornographie sans me décider à l’avance, et comme je ne voulais pas vivre avec la dysfonction érectile, ne pas avoir de relations sexuelles ou avoir une femme et des enfants adorables, j’utilisais cela pour me motiver à cesser de fumer. porno décidant de ne plus jamais regarder intentionnellement ou de se masturber. Donc récupérer.
Je bosse toujours dans le porno et suis accidentellement exposé quotidiennement à des stimuli sexuels artificiels. S'il n'y a pas un jour où je ne suis pas exposé au porno, c'est rare, c'est peut-être presque quotidiennement / plusieurs fois par semaine. C'est une base quotidienne en ce qui concerne le porno étant "là". IE sur Internet ou sur une affiche / oeuvre au mur. J'ai décidé comme noté de ne plus jamais le regarder et quand je le vois accidentellement, je détourne les yeux et regarde ailleurs en moins d'une seconde. Je vais ensuite soit quitter la zone, jeter les magazines ou le papier, cliquer sur l'écran ou regarder ailleurs et autre chose. Vous pouvez dire et j'ai lu que, en tant que toxicomane, JE CHOISIS de ne plus être addict en quittant la dépendance et en ignorant la voix menteuse de ma dépendance dans mon propre cerveau, le circuit de récompense / le système cérébral / limbique.
Je continue à travailler sur le contrôle de soi, la discipline et à mener une vie saine et débranchée. Cela nécessitera une vigilance et un développement continus.
Conclusion
Je suis diplômé de l'Université, j'ai des passe-temps qui m'intéressent et je travaille sur mes passions. Je suis physiquement actif dans ma passion. J'ai un travail à plein temps, mon propre appartement, une belle petite amie charmante, des amis et un espoir pour l'avenir. J'espère que cette information et le partage de mon histoire aideront les redémarreurs et tout le monde.
«Discipline = Liberté. Poursuivre la discipline et vous trouverez la liberté. Poursuis tes désirs et tu deviendras leur esclave ».
"Jamais jamais jamais abandonner".
«Quand tu traverses l'enfer, continue comme ça».
"Si vous attendez rien ne se passera, vous devez y arriver."
Certains lecteurs peuvent avoir des questions. Merci de les poster ci-dessous et je répondrai aux réponses raisonnables au cours des prochaines semaines, puis je quitterai le forum. Il se peut que je fasse une autre mise à jour à long terme après quelques années ou que je ne revienne jamais!
LIEN - La victoire. De PIED Virgin à Sex Successful (Age 22).
PAR - La victoire
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