22 ans - Plus d'ambition et d'énergie, de nouveaux loisirs, la perception des femmes n'est plus déformée

J'attendais beaucoup ce jour comme si c'était une sorte d'anniversaire. Bien que j'aie atteint 90 jours (pour la première fois), je voudrais juste souligner que je suis membre de ce subreddit depuis 8 mois.

Pourquoi ai-je commencé avec NoFap? J'ai déménagé à Amsterdam d'Angleterre en août 2012 pour commencer mes études. J'étais enthousiasmé par le nouveau départ et le nouveau mode de vie (comme tout jeune homme commencerait sa nouvelle vie dans une ville aussi palpitante qu'Amsterdam). Quoi qu'il en soit, après ma première année universitaire, j'avais échoué à 4 de mes modules 6 et je savais que quelque chose devait changer. Je pense que le stress de cette situation m'a fait prendre pas mal de poids, je suis rentré chez moi en Angleterre à Noël après être passé de 82Kg à 95Kg. Avec le recul, je n'aurais pas dû regarder mon gain de poids et ma chute de notes comme un problème, le fait que j'allais à la salle de bain pendant les conférences pour maîtriser la conversation était probablement une cause d'inquiétude.

Ce que j'ai trouvé difficile J'ai rapidement appris qu'une grande partie de la lutte avec NoFap était entre vos mains (sans jeu de mots). Tant que je faisais des vérifications quotidiennes sur ce sous-reddit et que je me tenais à l'écart de mes déclencheurs habituels, tout irait bien. Pour moi, mes plus grands déclencheurs étaient de rester éveillé dans mon lit et d'être seul dans ma chambre avec la porte verrouillée. À mes débuts, une combinaison de ces déclencheurs me permettait souvent de rompre ma séquence. Parfois, j'allais à des efforts assez extrêmes pour m'empêcher de tomber - je recherchais des images sur Google sur des images d'organes génitaux infectés et je sortais dans le froid en portant très peu de vêtements pour essayer de réduire mes envies. Si souvent je devenais victime de ma propre complaisance, allongé sur mon lit avec mon ordinateur ouvert en me disant "Oh GreenMarlin, vous vous en sortez bien avec ce truc NoFap. Vous méritez de jeter un coup d'œil à un peu de softcore, pourquoi ne pas simplement enlever votre pantalon et dire bonjour à junior. Ouais pourquoi pas un peu de bordure aussi»Puis l'inévitable se produit et je brise ma séquence. Les lignes plates me semblaient complètement étrangères mais j'ai juste suivi les conseils ici sur / r / NoFap et n'a pas paniqué.

Comment NoFap m'a-t-il aidé? Les bienfaits immédiats sont visibles tout de suite, un peu d'énergie supplémentaire même après le premier jour où j'ai commencé. Après la première semaine, j'ai commencé à acquérir un étrange sentiment d'ambition. Je suis allé à un cours de kickboxing et j'ai décidé de m'entraîner avec les meilleurs boxeurs. C'est un contraste très étrange dans les activités mais j'ai aussi commencé à tricoter. Noël cette année m'a vu tricoter beaucoup d'écharpes comme cadeaux. Il est intéressant de voir comment l'abandon de mon passe-temps principal de la masturbation m'a encouragé à trouver différentes façons de me captiver. Après un mois, j'ai remarqué l'avantage supplémentaire d'avoir autant de temps libre car je ne passais pas un vendredi ou un samedi soir à masterbating 3 ou 4 fois. Je sortirais et ferais l'expérience du beau pays des Pays-Bas. Après m'être abstenu de NoFap pendant près d'un an maintenant, le plus grand avantage que je vois est que je ne suis plus aussi cynique à propos de tout. Je commence à avoir une vision beaucoup plus optimiste de la vie. Je suis également revenu à un 85 kg plus sain.

Femmes J'avais une telle attente déformée des femmes. Je n'avais jamais eu de petite amie et dans toute ma vie j'avais eu des contacts sexuels à seulement 3 reprises. J'étais tellement habitué à le branler dans le porno que j'avais une norme folle quant à la façon dont une femme devrait agir. Je me suis retrouvé à penser à des choses ridicules comme «Je ne veux jamais trouver une fille et me marier, tant que j'aurai du porno et la télévision par câble, je finirai heureux» Zut j'étais fou à l'époque.

En janvier, j'ai décidé de faire une promenade impromptue dans mon bar local où j'ai rencontré cette incroyablement belle fille roumaine / israélienne qui se trouvait juste assise seule en attendant que son amie décroche le téléphone. Nous nous sommes bien entendus et nous sortons ensemble depuis. Je suis fier de l'appeler ma petite amie et le week-end prochain, je l'emmène en Angleterre pour lui faire visiter la ville où j'ai grandi. C'est la grande chose à propos de NoFap parce que je ne peux pas m'asseoir et masterbate je dois sortir et faire d'autres choses comme rencontrer des gens. Ne vous méprenez pas, je ne dis pas que ma petite amie est juste un outil avec lequel maîtriser, elle et moi nous connectons vraiment les uns aux autres à un niveau émotionnel profond et je prends tellement de plaisir à partager ses intérêts avec moi.

Épilogue Une chose que j'ai apprise de ce sous-reddit est que NoFap ne doit pas être utilisé comme une solution miracle à tous les problèmes de la vie, deuxièmement, toutes vos réalisations ne doivent pas être dues directement à NoFap. Oui, cela peut potentiellement aider, mais en fin de compte, vous êtes celui qui est responsable de votre propre succès. Mon voyage n'est pas terminé, je veux être un fapstronaute pour la vie.

Enfin, je voudrais terminer avec une citation d'un message populaire que j'ai lu ici. J'ai bien peur de ne pas trouver l'affiche originale et que je ne peux pas prétendre que ce soit le mien, mais je pense que cela résume parfaitement mon combat. Personne ne se trouve jamais sur son lit de mort en train de dire:

«J'aurais aimé regarder plus de porno.»

LIEN - 90 jours le voyage jusqu'à présent

by GreenMarlin1529