Aujourd'hui est mon 50ème jour de NoFap. Cela m'a-t-il profité? Absolument. L'amélioration positive se construit subtilement. Votre cerveau guérit progressivement en vous abstenant du CPM. Le changement se produit subtilement que certains se découragent et rechutent. Une autre chose est, si vous laissez encore une possibilité de rechute dans votre esprit subconscient, vous allez rechuter.
L'astuce est une détermination complète et audacieuse à ne plus jamais PMO. Vous devez changer ce qui est dans votre cœur. Le cœur est la source. Attaquez / changez la source.
Renseignez-vous à quel point le porno et la masturbation sont mauvais à long terme. Vous pouvez trouver de nombreuses informations sur Internet. Demandez-vous "Est-ce que je veux être un branleur ou un homme?" Le PMO va ruiner votre vie à long terme. Votre femme ne vous respectera jamais, vos amis et votre famille ne vous respecteront pas non plus.
PMO a plusieurs impacts psychologiques et physiques sur vous. Vous ne savez absolument pas à quel point cela vous a gâché parce que vous ne vous êtes jamais laissé sans PMO à long terme.
Ce n'est qu'après aucun PMO 90 jours ou 1 an que vous pourrez voir comment cela vous a affecté. Maintenant, vous ne réalisez pas parce que vous y êtes habitué.
Un autre conseil est de cesser de fantasmer et de jeter un regard lustré sur les femmes. Ils n'augmentent en aucune façon vos chances d'obtenir une petite amie, non.
Avantages :
- Augmentation de la puissance cérébrale - concentration, concentration, motivation, dynamisme, intelligence, mémoire, résolution de problèmes complexes, etc.
- Amélioration de la confiance en soi et de l'estime de soi - plus expressive et meilleure dans ce domaine.
- Très belle et plus saine peau.
- Voix plus grave, virile et apaisante.
LIEN - Jour 50 de NoFap - Avantages, etc.
by Constantine Bold,
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