La dépendance au porno est tout à fait un phénomène, n'est-ce pas? À 10 ans, apercevoir de temps en temps des photographies pornographiques semblait être un vrai plaisir. Parcourir les émissions érotiques de fin de soirée sur les chaînes de cinéma premium semblait tout aussi tabou que la pornographie sur Internet est devenue aujourd'hui.
À 12 ans, Internet a vraiment ouvert certaines portes, et en a fermé quelques-unes derrière. Je suppose que cela peut être comparé au fait que je passe à une «drogue» plus dure en utilisant Internet exclusivement pour la pornographie. Ce médicament plus dur est facile d'accès, induisant rapidement, superstimulant et surtout GRATUIT. La méthamphétamine des stimulants.
Maintenant, imaginez un toxicomane qui peut mettre la main sur ce médicament gratuitement et qui n’a plus qu’à marcher pour le récupérer. Cette personne ne va évidemment pas vivre beaucoup plus longtemps.
Qu'est-ce qui différencie une dépendance au porno du cas de ce toxicomane à la méthamphétamine? Pour commencer, vous aurez une chance de survie beaucoup plus élevée. Le porno et la masturbation ne vont pas vous tuer, mais cela peut vous ralentir considérablement par rapport à quelque chose d'important dans la vie. Réaliser que votre dépendance au porno est allée assez loin pour présenter certains problèmes dans la vie est un bon indicateur que vous devez commencer à modifier votre comportement.
Pour comparer, une personne qui aime manger tout le temps peut avoir une dépendance à la nourriture. Le problème est que cette personne mange lorsqu'elle est heureuse, triste, en colère ou nerveuse et mange généralement à l'excès. Cette personne ne fait pas non plus d'exercice, est connue pour être une patate de canapé et est classée, en fonction de son IMC (indice de masse corporelle), comme obèse.
La dépendance au porno entre dans un stade complètement différent, où les indices symptomatiques externes peuvent souvent être négligés. Contrairement à d'autres dépendances, obtenir de l'aide pour la dépendance à la pornographie peut être assez difficile, car il s'agit d'un sujet embarrassant à discuter. C'est là qu'Internet, une arme à double tranchant dans la dépendance au porno et la récupération, entre en jeu. Internet nous a rendus accro, mais avec un site Web comme celui-ci, la récupération est plus proche que jamais. Je suis connecté à ce site Web depuis juin 2010, lorsque j'ai décidé de mettre fin à cette habitude qui ruinait la vie. J'ai réussi dans mon esprit par des jours, des semaines et des mois, mais j'ai également échoué.
Je suis venu ici pour publier mes progrès et j'ai commencé à écrire sur ce que je pensais être la dépendance au porno. Je ne sais pas pourquoi j'ai écrit tout cela, mais je vais quand même le poster.
Je suis 23 ans maintenant. À ce jour, je n'ai plus de PORN depuis le 18th de décembre, 2010 pour les 50 DAYS. J’ai aussi arrêté de me masturber, mais je commence doucement à y retourner sans porno au Day 40. (Jamais eu l'intention d'arrêter de se masturber pour de bon.)
Honnêtement, j'entre et sort des états d'esprit dépressifs, même jusqu'à ce jour. Cependant, je commence à ressentir la dépression d'une manière différente maintenant. J'essaie d'absorber cette énergie et de l'utiliser de manière plus positive, en me rappelant que je serai bien mieux en restant en dehors du cercle dans lequel j'étais piégé il n'y a pas longtemps. Et j'ai été coincé dans ce cercle pendant BEAUCOUP D'ANNÉES. C'est agréable de regarder de l'extérieur de ce cercle.
Porno + Masturbation quotidien = pris au piège dans un cercle (vicieux)
Arrêtez-vous pendant quelques jours = hors du cercle
Redémarrer = revenir en cercle (vicieux)
Il y a une force qui vous ramène, et quand cette force est plus forte (en étant accro), il est beaucoup plus facile d'être aspiré. Briser cette force nécessitera de la volonté, une distraction de l'esprit vers d'autres forces plus saines, positives et amusantes , et plus de volonté. Vos pensées sont ce qui motive vos décisions pour façonner votre avenir. Vous contrôlez les pensées qui déterminent où vous allez le conduire.
Ce qui s’est passé les deux fois où j’ai arrêté de fumer pendant X mois consécutifs (juin 2, et maintenant 2010):
Je ne sais pas si c'est une coïncidence ou non, mais dans les 3 premières semaines après avoir arrêté de fumer, j'avais attiré deux femmes et je suis sorti avec elles, ayant des relations sexuelles et ayant des relations émotionnelles avec elles deux, dont une avec laquelle je sors encore actuellement. Le premier s'est terminé, et je le blâme sur ma rechute dans le porno pendant la relation.
Quoi qu'il en soit, j'ai regardé P + M pendant plus de 10 ans maintenant, et je sais que cela m'a porté atteinte à mes compétences sociales et à bien d'autres choses. Cependant, je crois en la plasticité du cerveau et ai été très, très déterminé ces derniers temps. Les choses positives se produisent presque instantanément lorsque vous cessez de fumer. J'ai été social, actif, impliqué, concentré, etc.
J'ai encore des symptômes de sevrage insensés. Cela fait presque deux mois, mais j'ai ces sentiments dans ma tête qui disent littéralement: «Allez, tu ne veux pas voir ce qui se passe dans le monde du porno ?? Toutes ces nouvelles jeunes filles sexy sont UNIQUEMENT à un clic, et alors vous serez si heureux quand vous pourrez voir des centaines d'entre nous tous nus et avoir des relations sexuelles! Allons!" Le simple fait d'écrire cela déclenche quelque chose dans mon esprit. Ha ha. Mes renforçateurs positifs entrent définitivement en jeu maintenant, bien que 50 JOURS après.
Je dois dire que les articles ici sur la façon dont l'esprit peut se recâbler, et sur la façon dont il a besoin de se détacher des nombreuses connexions câblées qu'il a établies avec le porno en ne le nourrissant plus, sont parfaitement justes. Je peux sentir le processus au travail.
by makaveli7
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