Hé communauté NoFap,
J'ai enfin atteint les jours 90. Je ne sais pas comment je l'ai fait, mais je l'ai fait d'une manière ou d'une autre, même en dépit des moments difficiles et des immenses périodes de lutte et de dépression. Voici…
J'ai commencé à jouer quand j'étais 12-13. Je suis né avec une fente labiale et je me suis toujours moqué de moi à l'école. Profondément affectée par ma confiance en moi / mon image de moi-même et je lutte encore avec cela aujourd'hui. Fapper semblait être mon seul dégagement de plaisir, car j'étais trop gêné pour interagir avec des filles de toutes sortes. Taper du doigt m'a aidé à ressentir du plaisir sans aucun risque, vulnérabilité ou croissance en tant qu'individu
Avant NoFap
Fapping / PMO a détruit mon point de vue sur les relations et l'intimité
Je n'ai jamais réalisé à quel point le fait de taper / CPM avait affecté mes relations et mon intimité avec les femmes. Parce que je basais toutes mes expériences avec les filles sur le porno que je regardais, j'ai senti que les filles me devaient du sexe si je leur faisais quelque chose de gentil.
Daté une fille au lycée - doux, mignon et adorable. Elle était extrêmement timide et j'ai appris que j'étais son premier baiser. Elle m'a demandé d'être patient - je ne l'étais pas. Je l'ai larguée sur place. Même après avoir passé du temps avec elle, j'avais hâte de rentrer à la maison. Au collège, cela continuait et devenait encore plus grave. Je préférais choper plutôt que de socialiser avec des amis et de sortir. J'étais extrêmement maladroit et préférais grandement rester dans ma chambre et même mémoriser le programme de mon colocataire jusqu'à l'heure pour planifier les heures désignées comme «moi-temps».
Je sautais souvent mes propres cours et même je dormais trop après une session de fap marathon. Année de collège, j'ai rencontré une fille qui était amoureuse de moi et nous avons commencé à semi-dater. Elle deviendrait très frustrée parce que tout ce que je voulais faire était simplement de brancher et de ne jamais lui parler ni s’ouvrir à elle. Elle a finalement découvert que j'étais vierge et qu'elle était dégoûtée. Elle a littéralement ri dans mon visage et ne m'a plus jamais parlé. Je suis toujours suspendu à cela et c'est vraiment l'un de mes plus gros points d'achoppement.
J'ai dépensé $ 1000 de l'argent durement gagné de mes parents sur les mauvaises herbes et l'alcool. Ma routine était de fumer une tonne de merde, de me défoncer et de fap. Je bafouillerais tellement au point que rien ne sortirait, la peau de ma bite serait crue et irritée. Je détestais aussi les lieux publics. Je n'ai jamais vu les gens dans les yeux, je regardais toujours le sol et j'étais tellement déprimé. Même traverser la rue me rendait nerveux parce que je pensais que tous les chauffeurs me surveillaient et pensaient à quel point j'étais gênant.
Après NoFap
J'ai découvert le forum reddit / nofap au début / à la mi-avril de cette année. J'ai réalisé à quel point j'étais dépendant et j'ai décidé de changer.
Je n'ai pas manqué / tranchant depuis avril 15th et arrêté complètement la dinde froide. (À quelques reprises, j'ai regardé du porno mais je me suis rendu compte au bout de quelques minutes que ce n'était pas un substitut à une véritable intimité et j'ai quitté le navigateur.)
- C'est beaucoup plus facile d'être plus social! J'ai découvert que j'aimais vraiment écouter et apprendre sur les histoires de différents peuples.
- C'est beaucoup plus facile de parler aux filles. On m'a dit que je suis un gars drôle avec un bon sens de l'humour (bien que mon humour soit généralement des blagues au cœur léger / extrêmement sarcastique), je ne montrerais jamais ce côté-là aux filles.
- Depuis que j'ai créé NoFap, il est beaucoup plus facile de montrer cet aspect aux gens - filles / garçons, extraterrestres, etc.
- L'autre jour, j'ai même approché une fille qui s'est avérée être un modèle de maillot de bain / lingerie. Pour tous ceux qui pensent que je suis une sorte d'étalon, je ne le suis pas. Elle a eu mon numéro et n'a jamais appelé. Et aussi pour ceux d'entre vous qui se demandent si je suis un enfant asiatique de petite taille (5 ”4) qui n'est pas particulièrement beau ni mordu
- Je me tiens droit, fais un contact visuel direct
- J'ai perdu 12 livres !! (150-> 138) J'ai commencé à m'entraîner régulièrement pour brûler l'excès d'énergie et je suis passé de l'impossibilité de terminer un tour de piste à courir 5 milles à la fois. Impressionnant, hein?
- Bouts de bonheur juste inexpliqué
J'ai beaucoup plus à partager mais je sens que cela se transformera en un livre. Comme toujours, AMA! J'espère que cela aide certains d'entre vous et bonne chance! Si un gars très dépendant, comme moi, peut le faire, je suis confiant que tout le monde le peut! Sérieusement AMA!
** Je suis toujours vierge et il y a encore des moments où je suis conscient de ça. Je réalise que le sexe n'est pas et ne devrait pas être l'objectif principal de quelqu'un dans la vie. Il y a trop d'autres choses dont il faut s'inquiéter alors juste le sexe! Je suis convaincu que cela arrivera quand c'est censé le faire. De plus, je ne suis pas content 100% du temps depuis que j'ai commencé NoFap. Il y a encore des jours où je me sens comme une merde absolue et comme si je n'avais rien accompli. J'essaie généralement de secouer ces pensées négatives en courant ou en relaxant!
MISE À JOUR
Bonjour les gars et les filles,
Ce fut un voyage fou jusqu'à présent. J'ai appris et grandi plus au cours de la dernière année que de toute ma vie. Je vais vous donner une courte biographie sur moi afin que nous soyons tous sur la même page: je suis un jeune diplômé universitaire de 23 ans vivant actuellement avec mes parents pendant que je postule à l'école d'études supérieures.
Quand j'étais enfant, j'étais constamment victime d'intimidation. Alors, naturellement, lorsque j'ai découvert le porno et la masturbation, j'ai trouvé un réconfort dans le sentiment euphorique. J'ai commencé quand j'étais près de 10-11, et au plus fort de ma dépendance (quand j'étais au collège jusqu'à 21 / 22), je passais de 7-12 fois par jour. Je fumais beaucoup de cannabis, j'étais vraiment déprimé et bouleversé par la vie. J'ai découvert NoFap en avril et j'ai décidé de tenter le coup.
Je n'ai toujours pas failli depuis le 15 avril. J'ai regardé du porno à quelques reprises, mais en fin de compte, ma culpabilité et mon angoisse à regarder ne valent pas la peine pour moi. Avant, j'aurais rationalisé le fait de regarder du porno de toutes les manières possibles, mais de nos jours, si je vois du porno quelque part, je détournerai le regard et ne regarderai pas. Assez impressionnant, hein?
NoFap m'a aidé à bien des égards. Cela m'a aidé à l'école (finalement terminé avec le MCAT), et cela a vraiment aidé avec mon estime de soi. Bien sûr, certains jours, je me sens déprimé, mais j'ai maintenant l'impression d'avoir quelque chose à offrir. J'avais l'habitude de penser qu'aucune fille ne me trouverait jamais attirante - je ne pense vraiment pas que ce soit le cas pour qui que ce soit - je crois vraiment qu'il y a quelqu'un pour chaque personne.
Je suis aussi encore vierge - mais je ne cherche pas seulement à avoir des relations sexuelles avec une fille au hasard… Je cherche une fille avec qui je me connecte émotionnellement et les choses physiques peuvent venir plus tard.
La semaine dernière, j'ai approché plus de filles, flirté et été rejeté que toute ma vie. Quand j'étais plus jeune, j'étais toujours le gamin drôle. Après avoir travaillé si longtemps au PMO, je me sentais tellement insécurisé que j'essaierais d'être la mouche sur le mur. Depuis que j'ai commencé, c'est vraiment bizarre - j'ai envie de parler aux gens, surtout aux jolies filles, et je me suis beaucoup surpris avec certaines des choses qui jaillissent au hasard pendant la conversation.
Les victoires ne viennent pas très souvent, mais je les apprécie d'autant plus quand elles le font. C'est un poteau de victoire. Merci à chacun d'entre vous pour votre soutien.
MISE À JOUR: J'ai emmené une fille à un rendez-vous hier soir - NoFap est en train de changer ma vie.
J'espère vraiment que mon article pourra inspirer d'autres fapstronautes. Un peu de moi: un gars de 24 ans qui a commencé PMO quand j'avais 11/12. J'ai été beaucoup victime d'intimidation et très consciente de moi-même. Je commence à apprendre que je suis un gars formidable et que je m'accepte pour qui je suis, les défauts et tout. Il y a eu des moments dans ma vie où je m'ennuyais presque tous les jours, sachant à quel point le PMO détruisait ma vie, mais je me sentais si bien que je ne pouvais pas m'arrêter. J'ai rechuté tant de fois, mes deux plus longues séries ont duré plus de 200 jours et j'aurais tellement honte de savoir que j'ai encore échoué. Bien que je n'ai fait NoFap que pendant environ 10 jours, je sais que NoFap m'a aidé, en particulier dans l'interaction avec les gens (les femmes en particulier).
Bref, à la date… alors appelons cette fille A. Je l'ai rencontrée il y a quelques mois et lui ai demandé son numéro. Je lui ai parlé par SMS pendant quelques mois et lui ai demandé de sortir par SMS, mais elle m'a ignoré. J'ai arrêté de lui parler parce que je pensais qu'elle n'était pas intéressée, mais la semaine dernière, j'ai décidé de la frapper une dernière fois pour voir si elle serait prête à sortir.
Elle a répondu positivement, alors au lieu de lui demander à nouveau par SMS, j'ai décidé d'être audacieuse et de l'appeler à la place. Je l'ai appelée et ça a tellement mieux marché - les gars appellent les filles qui vous intéressent. Cela montre de l'initiative et pique l'intérêt des filles puisque la plupart des gars envoient des textos plutôt que des appels.
Je l'ai rencontrée hier soir et au début, elle était très timide. J'ai essayé d'établir un contact avec elle depuis le début et à un moment donné elle m'a dit de ne pas la toucher, haha. Je l'ai atténué et j'ai juste commencé à parler de la vie et à en apprendre davantage sur elle. NoFap m'a aidé à maintenir un contact visuel fort et à faire des blagues. Les gars, faire rire les filles est génial. Je pense que si la fille vous aime, elle va rire à peu près de tout ce que vous dites. Quand nous avons changé de lieu, je lui ai dit que je voulais lui tenir la main et elle a accepté.
J'avais l'habitude d'être une chatte avec les filles - j'étais terrifiée d'être rejetée mais je me suis dit que cette fille m'aime bien, sinon elle ne passerait pas avec moi. En fait, nous avons beaucoup parlé de choses sexuelles - je lui ai dit comment j'avais lutté avec le PMO et comment cela me transformait en un vagin géant qui marche. Elle a ri et nous avons également parlé de la façon dont les gars la regardaient fixement mais ne lui parlaient jamais. (LES GARÇONS - les filles ne se font vraiment pas trop approcher. La plupart des gars ont tellement peur du rejet qu'ils n'essaieront même pas. En vous disant bonjour, vous êtes déjà en avance sur 90% des gars) À la fin du la nuit, nous retournions à nos voitures et je lui ai dit d'attendre et quand elle a demandé pourquoi je lui avais dit que je voulais l'embrasser. J'y suis allé et elle m'a complimenté sur mon audace. (<- NoFap !!!)
Pendant que nous marchions, elle m'a dit quelques choses qui sortaient vraiment du lot .. Elle m'a dit qu'elle admirait vraiment ma confiance et a dit que j'avais une voix mature / attirante. Elle m'a dit qu'elle avait souvent l'impression que je faisais ça et qu'elle emmenait des filles à des rendez-vous - j'ai répondu en allant à nouveau pour le baiser. Elle m'a demandé de lui envoyer un texto à nouveau et a dit qu'elle voulait venir me rendre visite en dehors de l'État à l'école.
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