23 ans - Plus de confiance, plus de motivation, une volonté de vivre de qualité

C'est une sensation assez impressionnante de saisir ce rapport de 90 jours. J'essaye NoFap depuis environ 2 ans sans grand succès. Je suis PMO depuis l'âge de 15 ans (maintenant 23 ans). Il a fallu des changements assez dramatiques dans ma vie pour enfin avoir la volonté de s'engager à ne pas chuter.

Il y a environ 5 mois, ma copine de 2 ans a rompu avec moi. Elle a dit que nous n'étions tout simplement pas les bonnes personnes l'un pour l'autre et que je n'étais tout simplement pas le genre de gars qu'elle voulait. Je travaillais comme caissier dans une banque locale même si j'avais obtenu un diplôme en commerce l'année précédente et il m'a fallu plus de 6 mois pour même obtenir cet emploi. Cela a causé beaucoup de stress dans notre relation. Un mois après notre rupture, j'ai perdu mon emploi à la banque et je ne savais pas quoi faire ensuite.

J'ai décidé d'utiliser ces essais pour m'améliorer et enfin faire ce que j'ai toujours dit de faire. Je me suis engagé à NoFap et j'ai obtenu un abonnement à un club de gym

Une fois que j'ai commencé à aller au gymnase, j'ai remarqué qu'il était beaucoup plus facile de faire NoFap. Au lieu de retourner au cabinet du Premier ministre lorsque j'étais déprimé, stressé ou en colère, je suis allé au gymnase. J'ai décidé de commencer à travailler un peu et je m'entraîne maintenant pour un semi-marathon le printemps prochain.

Les choses que j'ai remarquées depuis le début de NoFap:

  • Confiance. Je ne veux pas seulement dire avec les femmes, je veux dire la confiance en qui je suis en tant que personne. J'ai commencé à me soucier moins de ce que les gens pensaient de moi.
  • Motivation. Si tu m'avais dit il y a 5 mois que j'irais régulièrement au gym et m'entraînerais pour un semi-marathon, je ne t'aurais pas cru. Ce voyage m'a vraiment montré que je pouvais faire tout ce que je voulais.
  • Un moteur pour une vie de qualité. Depuis le début de ce voyage, mes envies de vivre n'ont pas beaucoup changé mais j'ai enfin l'impression de pouvoir les réaliser. J'ai commencé à m'habiller mieux, à économiser pour acheter une maison l'année prochaine, à m'entourer de bonnes personnes.

Pour la première fois de ma vie, je me sens vraiment satisfait de ce que je suis. Il y a quelques mois à 2, j'ai commencé à travailler chez IBM en utilisant mon diplôme et en gagnant deux fois plus d'argent qu'auparavant. J'ai plusieurs objectifs pour lesquels je travaille. Je suis d'accord pour être célibataire et simplement pour apprécier les gens avec qui je suis.

TL; DR - NoFap m'a fait affronter mes problèmes au lieu de me cacher au PMO. Vous ferez des choses que vous n'auriez jamais pensé faire. Lorsque vous aurez enfin atteint le point où le besoin de PMO a disparu, vous ne regarderez jamais en arrière.

LIEN - Rapport journalier 90 (et au-delà)

by TerribleMetal