Je veux juste remercier tout le monde pour son soutien. Je ne pouvais rien demander de mieux que ça. Compléter 100 jours juste 1 jour avant le Nouvel An.
Pour les personnes en difficulté, rappelez-vous qu'il y aura beaucoup de hauts et de bas dans la vie et que vous ne pouvez pas l'utiliser comme excuse pour une rechute. Vous devez toujours rester fort.
Vous pouvez me demander n'importe quoi si vous voulez. Et je vous souhaite à tous une très bonne année (bientôt).
LIEN - 100 Days 🙂
by Achi11
SES COMMENTAIRES:
Je suis 23. Les principaux avantages sont la confiance et l'endurance. Une peau plus juste dans une certaine mesure. Je joue pour un petit club de football et le principal avantage de nofap est ma capacité d'endurance. Avant, j’avais de la difficulté à courir sur le terrain même pour quelques minutes 60. Maintenant, je suis presque resté sur le terrain pendant une minute 90. De plus, ma peau est devenue beaucoup plus belle qu'auparavant.
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Oui, toute activité physique aide. Que ce soit tout sport ou entraînement au gymnase. J’ai aussi parfois ressenti des envies mais la rechute aurait pu signifier: plus d’endurance sur le terrain de football et plus de confiance pour l’approche. Et oui j'ai bien l'intention de continuer à ne pas frapper indéfiniment
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Tbh j'ai en fait appris à connaître environ un subreddit porno su Mais quand j'ai tout lu à ce sujet, j'ai décidé de fixer un objectif pour la journée 30. Après les jours 30, je n'ai jamais voulu m'arrêter. À propos de Behavior, je pense qu’il m’est arrivé à des moments où je me sentais faible en raison de problèmes de la vie et où il y avait une forte envie de rechute pour sortir de cette phase. Mais la seule chose que je me répétais, la rechute ne ferait qu'empirer les choses. De plus, j'ai collecté toutes les images de l'outil de prévention, afin que je puisse simplement les parcourir lorsque j'ai ressenti les besoins pressants. Après quelques jours 30, je suppose que vous pouvez contrôler votre esprit facilement.
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