24 ans - ED guéri à 85 jours: la méditation aide

Premier message: 12 septembre 2012 - Porn induite par l'ED ou l'ED étant causée par autre chose?

PAR - steve34

Salut tout le monde,

Je souffre certainement de dysfonction érectile provoquée par le porno, mais je ne suis pas sûr de savoir dans quelle mesure. Y at-il un autre problème l'accompagnant?

Age 24, en bonne santé, niveaux de test fins, exercice quotidien. Je suis PMO depuis que je suis 13.

Mon plus gros problème est de ne pas pouvoir obtenir et maintenir une érection sans stimulation physique constante.

J'ai quelques-uns des symptômes classiques de l'ED induite par le porno, des goûts changeants, plus facile à atteindre avec du porno, des érections plus dures, etc.

Cependant, j'ai aussi quelques-uns qui ne le sont pas, je me lève avec des érections complètes presque 6 ou 7 jours par semaine. Je peux me masturber sans porno jusqu'à l'orgasme mais je dois être allongé sur le dos, rester debout est presque impossible.

Regarder du porno ou penser à un fantasme ne me donne pas une érection. Je peux seulement obtenir et garder une érection avec une stimulation physique constante. Si je n'ai pas de stimulation physique constante, mon érection s'estompera…. la vitesse dépend de ma position.

Si je suis allongé, cela s'estompera dans les 10 à 20 secondes, si je suis debout, cela se produira immédiatement. Il est également plus difficile de se masturber debout, avec ou sans porno.

La seule fois où je n'ai pas besoin de stimulation physique constante pour maintenir une érection, c'est quand je me lève le matin avec un bois du matin. Certains jours, je vais me lever avec une érection le matin et je ne le toucherai pas. Pourtant, il restera debout pendant au moins quelques minutes. Cependant, si je me lève, il tombe immédiatement.

Je me suis masturbé presque toute ma vie allongé sur le dos, alors c'est peut-être ce à quoi mon corps est habitué.

1) Pourquoi ne puis-je pas garder une érection une fois que je l’ai obtenue? Cela me fait penser qu'il doit y avoir un problème organique, tel qu'une fuite veineuse. (Ceci est un problème avec le muscle lisse du pénis, dans lequel le sang peut s'écouler normalement mais ne reste pas là.) Cela rend l'utilisation du préservatif impossible!

2) Pourquoi ne puis-je pas obtenir une érection en regardant du porno ou de la pensée? Cela m'excite vraiment et je vais ressentir quelques sensations et peut-être une augmentation de la taille, mais pas un entraînement intensif. (Il est plus facile d’obtenir une érection avec de la pornographie que sans, mais une stimulation physique constante est nécessaire dans les deux cas.)

3) Pourquoi mes érections disparaissent-elles immédiatement après avoir été debout? Et pourquoi sont-ils beaucoup plus difficiles à obtenir en comparaison avec la position couchée? Celui-ci me fait peur le plus ..

Tout cela pourrait-il vraiment provenir du porno? Ou devrais-je aller chez un urologue? Le fait que j'obtienne des érections complètement dures le matin me donne envie d'écarter la possibilité d'un problème organique, mais je ne suis pas sûr ...

De plus, je me souviens qu'il y a 5 à 6 ans, je pouvais obtenir et garder une érection en regardant du porno et elle resterait debout, même si j'étais debout ou en train de me promener, etc.

S'il vous plaît aider!

Je suis le 7ème jour sans PMO malgré tout…


 

Jour 45 - Mauvais résultats avec Cialis 10mg

À mi-chemin du redémarrage, je voulais essayer 10mg cialis. Engagé dans la lumière M mais pas de P ou O. Pourrait atteindre une érection 100% mais seulement par stimulation constante. Il est également parti dans les secondes qui ont suivi l’arrêt de la stimulation.

Je dirais que le cialis m'a aidé à atteindre et à maintenir une érection pendant quelques secondes de plus par rapport à avant, mais à peine perceptible.

C’était ce que j’étais avant de commencer le redémarrage, je pouvais réaliser une érection complète sans porn mais seulement avec une stimulation constante et cela s’atténuerait rapidement après la cessation de la stimulation.

Comme toujours, mon érection est plus difficile à réaliser et dure beaucoup moins debout.

Sur le plan positif, j'ai été dans une ligne plate au cours des 10 derniers jours environ et j'ai arrêté de fumer il y a quatre jours après avoir fumé tous les jours pendant un an et demi. J'ai aussi utilisé zéro fantaisie pendant cette expérience ... ces facteurs peuvent l'avoir affecté ... mais je pensais que cialis «piégeait» le sang après avoir obtenu une érection? Je pensais qu'une fois que j'aurais eu une érection, je serais prêt.

Avoir peur… :(


 

11 octobre 2012

Je méditais 30 quelques minutes par jour les trois derniers jours et la nuit dernière, je me suis réveillé de mon érection, c'était si difficile. Sentez-vous également beaucoup plus détendu toute la journée.

Il a été scientifiquement prouvé que la méditation provoque de réels changements physiques dans le cerveau. Cela aidera non seulement à battre pmo, mais aussi à l’anxiété et à la dépression.

Voici un bon début:

http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=143525223&page=1

Il y a des gens sur ce site qui affirment avoir battu pmo et Ed en moins d'un mois alors qu'ils méditaient trois fois par jour pendant vingt minutes.


 

Octobre 27, 2012, Jour 60 no pmo.

Avait une jolie fille au lit la nuit dernière, j'ai eu 70% d'érection après s'être fait sortir, mais ça allait vite s'en aller. Suce.


 

Idem, je suis environ 80 jours sans Pmo et quelques mois sans porno après 60 jours. 11/19/12

J'ai remarqué que ma libido est définitivement augmentée certains jours, d'autres non. Je pense que nous sommes sur le point d'être guéris. Peut-être coupez-moi encore 30 jours


 

Guéri - Merci pour toute l'aide - Novembre 26, 2012

Je vais essayer d'être bref et précis:

PMO de 13 à 23 ans

Allez jours 60, M sur l'ennui qui conduit finalement à une rechute. (Bien que je sois récidivé, je suis 100 certain que les jours d’abstinence 60 étaient toujours bénéfiques à long terme.)

Quelques semaines plus tard, je pars à nouveau 60 jours, je commence à MOing une ou deux fois par semaine sans P évidemment. Je dirais que c'est environ le jour 85 maintenant. Le Ming dans mon expérience a aidé à «réveiller» ma libido.

  • Réveillez-vous avec des érections constantes du matin
  • Maintenant, deviens difficile en discutant avec une fille
  • J'ai fait deux fois hier avant que la fille ne vienne plus tard dans la nuit, a pris la tête de manière inattendue, était debout à 100% tout le temps, aucun problème pour atteindre O, sensible, etc.

Après la nuit dernière, je peux dire que je suis définitivement guéri de PIED.

Mon conseil le plus important serait de méditer 20 à 30 minutes par jour et de faire des exercices d'aérobie pendant 60 à 75 minutes par semaine.

Votre cerveau est votre plus grand organe sexuel et c’est là que se posent tous ces problèmes; la méditation et les exercices aérobiques sont sans contredit les activités les plus saines pour votre cerveau. 

Bonne chance !