Voici donc les améliorations de la santé physique que je ressens chaque fois que je pars sur une séquence nofap d'au moins une semaine. Gardez à l'esprit que je n'ai jamais fait de séquence de plus de 2 semaines.
J'essaie d'arrêter la fap et le porno depuis le même âge que j'ai commencé. Je suppose que je me suis toujours senti intrinsèquement mal à ce sujet.
Ok, donc parce que j’ai l'habitude de jouer au porno pendant une moyenne d'environ 4-5 heures presque tous les soirs (presque parce qu'ils sont ponctués de très courtes stries nofap) pendant les dernières années 6, Au cours des dernières années 3 i commencé à remarquer des anomalies physiques avec mon corps.
- Tout d’abord, j’ai commencé à ressentir beaucoup de tremblements musculaires aléatoires qui étaient assez inconfortables et irritants. Ils ont commencé sur mon front, juste au-dessus de chacun de mes sourcils, puis ont progressé vers d'autres parties de mon corps, comme mes mains et mes cuisses. Ces spasmes musculaires se produisent rarement au cours de la journée.
- Avoir une selle est devenu un problème car j'avais généralement l'impression que le système d'élimination des déchets naturels de mon corps était déséquilibré, alors je dois généralement me forcer à aller aux toilettes sans ressentir naturellement l'envie parce que c'est ça ou je commence à me sentir gonflé et mal à l'aise. . Même quand je me force à y aller, je passe à peine 1/3 de ce que je suis censé faire du premier coup. J'ai senti que c'était dû au gonflement de ma prostate dû à mes longues sessions quotidiennes de tapotements.
- Dans un état de repos et de détente, j'ai commencé à sentir mon pouls sur différentes parties de mon corps. comme si je pouvais sentir mon cœur battre. Ce n'était pas normal parce que je n'ai jamais ressenti cela jusqu'à récemment. j'avais l'impression d'avoir une pression artérielle élevée ou quelque chose comme ça. Mais c'était toujours une sensation très inconfortable quand j'essayais de m'endormir et je n'arrêtais pas de sentir mon pouls dans des zones étranges de mon corps. J'ai cherché sur Google et j'ai constaté que cela affectait d'autres personnes. Je ne sais pas si cela est également lié à leurs habitudes de fapping.
Quoi qu'il en soit, la morale de l'histoire est que chaque fois que je pars sur une séquence de plus d'une semaine, les trois symptômes ci-dessus montrent des améliorations drastiques. Les tremblements se produisent de plus en plus rarement. Mon processus naturel de transit intestinal se rétablit et je n'ai aucun problème à y aller le matin (ma routine) et à décharger tous les déchets et lorsque je suis en position de repos, je ne sens plus mon pouls dans les zones impaires de mon corps. Une autre chose à retenir de cela est de vous montrer à quel point j'étais prêt à nuire à ma propre santé juste pour continuer à me livrer à ma dépendance dangereuse et suceuse d'âme.
Ce ne sont que trois symptômes dont j'ai choisi de parler parce que je n'en ai pas vu d'autres en parler. Ce sont des symptômes de santé physique que j'ai éprouvés à maintes reprises avec la même variable sous-jacente. J'espère donc que cet article est informatif pour certains.
FIL - Nofap profite à ma santé
by illbliss
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