Avant de découvrir NoFap, je me masturbais au moins 2 à 5 fois par jour et, à l'occasion, je me défoncais et me masturbais jusqu'à 4 à 5 heures par jour. Je n'ai jamais été accro au porno, je me débrouille très bien sans, mais je pensais juste essayer. Maintenant 41 jours, c'est l'une des meilleures décisions que j'ai prises dans ma vie d'adulte (j'ai 25 ans maintenant).
Je ressens tellement plus de mépris de la vie que je ne suis pas près de la dépression et de l'apitoiement sur moi-même que je l'étais le mois dernier. Je suis capable de parler aux filles de la même façon que je parle à d'autres gars et ma capacité à être sociale et à faire face à mes peurs a été considérablement accrue.
En dehors de cela, je commence à réaliser à quel point je suis vraiment désordonné et j'ai essayé de m'améliorer en étudiant des livres d'auto-assistance, en améliorant mon langage corporel et en bénéficiant de l'aide de r / malefashionadvice, quelque chose que je n'avais jamais auparavant. se serait soucié. Et les résultats sont tout simplement incroyables.
Je pense que le nofap m'a permis de vivre pleinement ma vie, je crois qu'il reste encore un long chemin à parcourir pour le nofap mais je fais des choses géniales et toutes ces améliorations me permettent de me réveiller le matin rempli de joie et d'énergie faire face à un nouveau jour.
Quelques unes de mes réalisations jusqu'à présent:
- Ayez le courage de demander à une fille de sortir et vous donne rendez-vous deux fois (premier rendez-vous au 5).
- Des filles m'ont salué dans la rue parce que je suis capable de garder un contact visuel et de sourire sans m'inquiéter.
- Pour une raison quelconque, je suis beaucoup plus alerte en classe et je peux suivre tout le matériel
- Je ne ressens plus le besoin de me défoncer, de prendre des pilules ou de me saouler 24h / 7 et XNUMXj / XNUMX parce que je ne suis plus aussi déprimé
- Je ressens le besoin de faire quelque chose, de sortir et de faire des choses. J'ai un billet de train gratuit dans mon pays et passe presque toute la journée à voyager, à lire des livres tout en s'amusant.
- Je suis beaucoup plus à l'aise avec la défaite et les échecs
- J'ai beaucoup de confiance en moi. Hier encore, j'ai pu m'asseoir à côté d'une fille dans l'autobus que je connaissais de mon ancienne école et pouvoir lui parler pendant presque une minute 30 avant de devoir descendre. Ma confiance me donne parfois envie de dire (wow) à voix haute.
Certains livres que je lis depuis que je suis sur NoFap m'ont vraiment aidée dans tout ça:
- Comment gagner des amis et influencer les gens
- L'alchimiste
- Le livre sur le tabou contre savoir qui vous êtes
- Siddhartha
Autres Subreddits que j'ai visités:
Tous ces livres et moi fréquentant ces subreddits est devenu naturel après environ 2 semaines de nofap. Il y a une soif en moi de devenir la meilleure personne que je puisse être, je veux atteindre la grandeur et ce n'est que maintenant que je réalise que jouer à des jeux vidéo et rester assis à l'intérieur pendant la majeure partie de la journée ne m'amènera pas vers certains objectifs et rêves Je me suis fixé.
Pourquoi diable ai-je besoin de masturbation? J'ai le sentiment que si je garde cela pendant encore un mois 2-3, je serai capable de trouver une petite amie ou un rendez-vous sur une base fréquente, ce qui est plus important pour moi qu'une petite précipitation deux fois par jour.
(ps. désolé pour mon mauvais anglais)
PAR - jonasbonus
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