POSTE INITIAL - lien vers le journal
by johnnyfive
Hé les gars, je viens de trouver ce site aujourd'hui. J'étais au courant de la dépendance au porno et j'ai traversé des périodes où je me suis abstenu, mais la motivation n'était pas assez grande et j'y reviendrais toujours.
Je n'ai pas commencé à me masturber avant l'âge de 16 ans (ce que même je ne peux pas comprendre, doit avoir été une floraison tardive) mais c'est devenu presque une chose constante par la suite et j'ai perdu ma virginité dans la même année. J'ai eu des relations sexuelles quelques fois de plus cette année-là, mais j'ai fini par sortir avec une fille qui avait ses propres problèmes sexuels et même si j'ai arrêté de sortir avec elle, je n'ai pas eu de relations sexuelles depuis - c'était il y a HUIT ans.
Plus le temps passe, plus j'ai construit cela dans ma tête, ce qui n'aide pas les choses. Je ne l'ai jamais admis à personne dans la vraie vie car je suis très gêné à ce sujet et ironiquement, les gens pensent que je suis un homme à femmes. Je suis un mec beau et je finis régulièrement par rentrer à la maison avec des filles de clubs mais j'ai toujours du mal à avoir des érections fermes et bien que nous ayons d'autres activités sexuelles, je ne peux pas pénétrer. Je bois beaucoup d'alcool pendant que je suis absent, ce qui bien sûr sera une grande partie du problème, mais je ne pense pas que ma dépendance au porno aide du tout.
Je suis physiquement capable d'avoir de fortes érections (ce qui à un moment donné m'inquiétait), donc tout fonctionne au moins en bas.
Récemment, je n'ai même pas eu de socialisation et dans le passé j'étais un gars très sociable. Je faisais de l'haltérophilie 5 jours par semaine avant Noël et depuis 4 mois, je suis juste assis devant un ordinateur en train de dormir tard sur des sites étranges. J'avais l'habitude de me lever à 6h du matin pour une course matinale et maintenant je dors jusqu'à 10 / 11h. Mon porno devient de plus en plus étrange et mes fétiches n'ont même pas de sens, recherchant du porno gay en dépit d'être hétéro et même récemment scat / sports nautiques ce qui n'est vraiment pas du tout moi. En lisant certaines choses sur ce site, cela ressemble vraiment à ce que j'ai vécu ces derniers temps et j'en ai finalement assez.
Mon comportement récent me rend malade et je veux me débrouiller avant de perdre le reste de ma jeunesse.
Masturbé peu de temps avant de trouver ce site (surprise surprise) mais à partir de maintenant je m'abstiens de toute forme de porno. Indécis si je m'abstiendrai de la masturbation, mais au moins je le réduirai à une fois par semaine (et en utilisant mon imagination).
Ça a été bien d'admettre enfin tout cela car je sens vraiment que je ne peux en parler à personne. Merci d'avoir lu.
HISTOIRE DE RÉINITIALISATION - 90 jours plus tard - un nouvel homme
Eh bien, cela fait plus de 90 jours alors j'ai pensé que je devrais publier une petite mise à jour! J'ai tenu un journal assez fréquent pendant les 2/3 premiers du voyage si quelqu'un veut en savoir plus sur mon expérience mais pour vous donner une idée approximative:
Me il y a 90 jours: - Rester au lit jusqu'à 2 heures la plupart du temps
- Je ne fais aucun de mes travaux universitaires
- Ne pas faire d'exercice
- Ne pas socialiser
- silencieux
- Humeurs vraiment basses
- L'utilisation du porno devenait très étrange / porno je n'étais même pas attiré
- érections faibles tout le temps
En général, je n'étais pas très amusant.
Pour le mien, j'ai décidé de ne pas faire de P, ni de M, ni de O et, étonnamment, je n'ai pas trouvé cela trop difficile une fois que j'avais la bonne mentalité. Vers le 7e jour, l'exercice était devenu une routine quotidienne, je me levais à 6 heures du matin et je m'entraînais avant le travail, j'ai réglé mon régime alimentaire et je suis maintenant dans la meilleure forme de ma vie. Très occasionnellement, je suis de mauvaise humeur, mais la plupart du temps je suis heureux et même joyeux. Trouvez si facile de parler à n'importe qui et vous vous êtes fait beaucoup d'amis au cours des 90 derniers jours, passant même d'introverti à extraverti. J'ai remarqué cela pour la première fois quand sur les photos précédentes, je serais toujours le gars au bord, je suis maintenant au centre avec tout le monde autour de moi.
J'ai remarqué de nombreux avantages que d'autres personnes ont mentionnés. Généralement beaucoup plus confiant - je discute avec les filles sans me soucier du résultat et je réussis donc la plupart du temps. Parce que j'ai essayé de faire totalement aucune OI a évité quelques rencontres sexuelles. Il y en a eu un vers le jour 20 où j'ai ramené une fille à la maison et j'étais dans une ligne plate et je ne ressentais aucune attirance sexuelle pour la fille, ce qui était une expérience assez horrible - je ne pouvais pas du tout avoir une érection et même m'embrasser m'ennuyait, ce que je je n'ai jamais eu auparavant.
Depuis, j'ai apprécié tous les baisers et vers le 82e jour, j'ai rompu mon no M no O parce que je ne voulais pas avoir de relations sexuelles sans O'd pendant 3 mois, donc c'était très intentionnel. Je me suis senti aussi bien que la première fois que je me suis masturbé et j'ai décidé depuis que je m (sans P) toutes les semaines ou deux si je ne fais pas l'amour. Je n'ai eu aucun effet négatif à faire cela, les érections matinales et les érections tout au long de la journée deviennent en fait une douleur avec leur fréquence.
CEPENDANT, j'ai eu une autre chance d'avoir des relations sexuelles il y a quelques jours et bien que j'aie eu une érection, les quelques heures de préliminaires que nous avons eues pendant que nous étions dehors quand il nous a fallu être dans le lit sur le point de commencer, je suis juste allé à plat. Je pense que ce sont peut-être les nerfs qui sont mon problème parce que j'ai littéralement une érection à la moindre chose ces jours-ci. Je vais continuer à travailler là-dessus!
Les gens pourraient penser que ce n'est pas une réussite parce que je n'ai toujours pas eu de relations sexuelles, mais je suis plus que satisfait des résultats et de la personne que je suis devenue.
Aujourd'hui
- Je me suis lancé dans un emploi pour lequel je ne suis même pas pleinement qualifié
- J'ai obtenu la meilleure note
- Je suis dans la meilleure forme de ma vie
- Je suis devenu une personne avec qui les gens aiment être et surtout une personne que j'aime!
- Je me soucie plus des gens
- J'apprécie les petites choses de la vie maintenant
J'ai encore des progrès à faire dans ma vie sexuelle mais je suis extrêmement reconnaissant d'avoir trouvé ce site car il m'a donné l'impulsion dont j'avais besoin pour arranger ma vie.
Je ne publierai plus régulièrement mais je vous tiendrai au courant de tout ce qui est important! Merci à tous pour le soutien et j'espère pouvoir aider à motiver tous ceux qui viennent de commencer leur redémarrage.
RAPPORT D'UN AN - Je viens de faire l'amour pour la première fois en années 10 !!
Cela fait un peu plus d'un an que j'ai trouvé ce site, mais je peux enfin publier de bonnes nouvelles - j'ai couché hier soir pour la première fois en 10 ans et je l'ai fait deux fois de plus depuis.
Un peu d'histoire - j'ai perdu ma virginité assez jeune (16 ans), puis j'étais dans une relation à long terme qui n'impliquait pas de sexe en raison de problèmes que la fille avait - et que je me masturbais tous les jours sous la douche bien que l'utilisation du porno était assez léger à ce stade. Depuis, j'ai eu beaucoup d'aventures d'un soir, mais elles impliquaient généralement beaucoup d'alcool, donc je blâmerais les mauvaises érections à ce sujet. Il y a eu quelques occasions où très peu d'alcool était impliqué, ce qui me préoccupait un peu, mais encore une fois, je l'ai mis sur les nerfs, en plus j'avais une certaine anxiété à cause de tous les échecs précédents qui ne cessaient de s'accumuler.
Vers janvier de l'année dernière, je n'avais pas vraiment de filles dans ma vie et mon utilisation de la pornographie devenait addictive, restant debout toute la nuit, PMO à plusieurs reprises - un comportement vraiment inquiétant. Le porno devenait également plus étrange, comme ce que beaucoup de gens décrivent ici.
Dès que j'ai trouvé ce site, je suis passé par un redémarrage de 90 jours, les érections sont devenues spontanées tout au long de la journée et étaient à nouveau vraiment câblées aux filles, mais j'avais toujours des problèmes pour obtenir et encore plus difficile de maintenir des érections suffisamment fortes pour le sexe. Une fille m'a dit que je devais être gay parce que je ne pouvais pas avoir d'érection pour elle - je n'ai jamais pensé une minute que c'était le cas, mais c'était une chose blessante à dire.
J'ai recommencé à faire des excès et j'ai refait un autre redémarrage de la journée 90 depuis, mais je suis tombé dans de vieilles habitudes.
Pour faire court, j'ai rencontré quelqu'un avec qui je voulais sortir, pas seulement coucher avec. J'ai décidé de ralentir, idéalement, j'aurais été plus avancé dans mon redémarrage lorsque je l'ai rencontrée, mais je ne peux pas toujours choisir ces choses. Quoi qu'il en soit, la semaine dernière, nous étions sur le point d'avoir des relations sexuelles, j'avais une bonne érection mais au moment de trouver un préservatif, le mettre en place n'a pas été très efficace. Un autre coup à mon ego.
Certaines personnes pourraient ne pas être d'accord avec ce que j'ai fait ensuite, mais j'ai examiné le viagra et d'autres médicaments contre la dysfonction érectile pour soulager l'anxiété que j'ai. J'ai fini par prendre du Sildenafil - en ai pris un hier soir avant qu'elle ne vienne. Je n'avais pas l'impression que mes érections étaient plus fortes, mais elles duraient définitivement plus longtemps - je n'avais aucun problème à avoir des érections toute la nuit. La boîte indiquait que le médicament pouvait durer jusqu'à 4 ou 5 heures, mais environ 14 heures plus tard, j'avais toujours 100% d'érections avec facilité, donc je ne savais pas si c'était le médicament ou simplement que j'étais plus détendu et confiant.
Vraiment comme cette fille si heureuse que je sois sur la voie du rétablissement - oh, et je n'ai pas pensé au porno ou au MOing une seule fois.
Résumé
- 10 ans d'érections faibles - seulement deviendraient fortes juste avant mon arrivée
- BEAUCOUP d'échecs d'un soir - alcool blâmé au départ
- L’utilisation du porno est devenue très addictive l’année dernière avant que je trouve le site
- Commencé à recâbler avec une fille récemment
- A eu des relations sexuelles avec des pilules de dysfonction érectile hier soir, puis deux fois plus sans pilules aujourd'hui
Merci d'avoir lu! Je ne suis toujours pas à 100% mais je me sens heureux.
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