25 ans - La dépression est partie, plus authentique et chaleureuse, les femmes plus attirées par moi.

Demain, j'aurai passé 60 jours sans chuter. Je me suis dit que ce serait bien de poster comment je vais et ce que 60 jours sans claquer me ressemblent.

Voici une liste.

  • Aucune fap n'a été difficile, mais pas insupportable.
  • Chaque jour, il est devenu plus facile de résister à toutes les envies de fap.
  • Je rêve beaucoup de rencontres sexuelles passées et me réveille excitée.
  • Je regarde beaucoup les femmes attirantes partout où je vais.
  • Les femmes semblent plus attirées par moi.
  • Je n'ai toujours pas de petite amie et j'aurais aimé l'avoir. Je ne me suis même pas approché, parce que je ne suis tout simplement pas là où je veux être (toujours à l'université) pour devenir sérieux.
  • J'aspire à plus que juste «brancher» comme je l'ai fait dans le passé.
  • Je vais maintenant à l'église tous les dimanches.
  • J'ai arrêté de fumer de l'herbe et de boire entièrement, à peu près au même moment où je n'ai cessé de fumer.
  • Aucun de mes anciens amis ne m'appelle ou ne m'envoie plus de SMS. Je suppose que je suis «ennuyeux» maintenant.
  • Je passe probablement encore trop de temps à jouer à des jeux vidéo.
  • J'ai recommencé mes cours de russe Rosetta Stone. Je fais une leçon tous les jours.
  • Je suis plus authentique et chaleureux quand je parle aux gens.
  • Ma dépression est partie.
  • Les restes d'acné sont partis.
  • J'ai pris un peu de poids, mais j'étais plutôt maigre.
  • J'ai encore besoin de travailler plus souvent
  • Je lis presque tous les soirs.
  • Je prends des douches froides presque tous les jours. Ça marche mec.

Mais, le plus important pour moi: - Je suis fier de moi et je me rabaisse rarement.

Continuez votre bon travail. Nofap n'est pas un remède miracle, mais pour moi, c'est un très bon pas dans la bonne direction. Beaucoup d'amour - YT (édité pour ajouter des livres et des douches froides. Bonnes choses)

LIEN - Rapport de journée 60

by jeunes thomas