25 ans - J'ai l'impression que la déconnexion entre mon cerveau et mon pénis a enfin commencé à se rétablir

Je suis 25 / m. Je fais NoFap depuis un an et c'est la première fois que j'atteins 90 jours sans absolument aucun porno et sans bordure (j'ai eu une séquence précédente où j'ai atteint 90, mais je devenais chaque jour). Je décrirais cette séquence plus comme un médicament dur que comme un repas nutritif - plus sur la récupération et la discipline et moins sur les super pouvoirs ou les choses qui se passent dans ma vie. J'ai choisi d'attendre que NoFap soit terminé avant de chercher une femme.

Cela a été une expérience étrange, très différente de mes tentatives précédentes et il y a eu beaucoup de choses négatives qui se sont produites en arrière-plan aussi. J'ai eu une expérience relative proche d'un déclin lié à la maladie de Parkinson, quelque chose qui a mis un énorme stress sur moi et ma famille. Ma maison, ma région et mon travail ont été perturbés par des inondations, et j'ai généralement beaucoup de stress lié au travail et aux études (je travaille à temps plein et je suis diplômé à temps partiel). Je suis particulièrement heureux d'avoir maintenu dans NoFap pendant cette période. Je ne sais pas si ce contexte a quelque chose à voir avec ça, mais pendant les 73 premiers jours, je n'ai rien ressenti, une ligne plate totale. J'avais l'impression d'avoir perdu ma sexualité d'homme - alors qu'avant j'avais continué à stimuler mon cerveau avec des images / vidéos, maintenant il n'y avait plus rien et cela me retirait toute libido. Je n'ai eu aucune érection - à ma connaissance - pendant cette période également.

Puis, vers le jour 73, ma libido est revenue avec une vengeance, et je me suis sentie géniale. L'énergie accrue, la compétitivité et la vigueur que la plupart des gens associent aux superpuissances étaient au rendez-vous. Mais j'avais l'impression d'avoir reçu un pouvoir que je ne pouvais pas pleinement utiliser - qu'il se répandait partout, devenait sans but, sans direction, et j'ai été puni pour cela par une série de rêves humides - 4 au total en une semaine - que je trouvé incroyablement débilitant.

Bien que ces rêves aient eu un effet significatif, la discipline, la force qui est devenue une partie de mon personnage de NoFap est restée, et pour cela je suis reconnaissant. Les rêves mouillés me détruisaient, me rendant fragile et me sentant exactement comme un fapper pendant quelques jours. Ils ont toujours un impact, mais pas autant. J'en ai eu un hier soir et, bien que l'effet soit perceptible, c'est bien, et je suis prêt à sortir ce soir et à chercher des femmes.

Le reste de l'histoire est que je me sens à nouveau sexuellement énergique. Après un certain temps après les rêves humides, ma libido est réapparue et je me sens à nouveau comme un vrai homme. Fondamentalement, j'ai commencé à avoir des érections tous les jours et à faire des rêves (non humides) d'activité sexuelle. J'ai l'impression que la déconnexion entre mon cerveau et mon pénis a enfin commencé à se rétablir, et je suis extrêmement reconnaissant à NoFap pour cela.

Je suis maintenant prêt à continuer ce style de vie indéfiniment. Maintenant que j'ai fini, je suis prêt à affronter mes autres démons - le manque de petite amie, la procrastination, être le meilleur que je puisse être dans tous les domaines de ma vie, etc. Rien ne peut m'empêcher de faire ceci et pour cela confiance je remercie NoFap.

LINK - Rapport journalier 90.

by lentax2


 

Commentaire de la journée 113

Oui, il est [normal de se sentir asexué lors d'un redémarrage]. Personne ne semble être sûr de la cause précise, mais il est raisonnable de penser que le refus de grandes quantités de stimulation peut réduire le désir sexuel. Cela signifie que votre cerveau se rétablit - même si je comprends que cela peut être inconfortable, car cela vous fait remettre en question vous-même et votre vitalité. Mais quand il revient, il vient avec une vengeance. Le mien vient de rentrer et je suis incroyablement excité la plupart du temps, ce qui est un problème en soi, mais je suis reconnaissant.


 

MISE À JOUR - Rapport de cinq mois.

Cela fait cinq mois sans PMO, la plus longue séquence de mes 2+ années à faire NoFap, où cette communauté est passée d'un petit groupe à ce qui ressemble maintenant à un mouvement de masse. Ce voyage particulier a été différent. Je n'ai pas connu beaucoup de superpuissances au cours des 100 premiers jours, ce qui était principalement une ligne plate. La plupart du temps, je me sentais émasculé, et la plus grande tentation pendant cette période n'était pas au PMO pour le plaisir, mais au PMO de se sentir à nouveau comme un homme. C'est le vrai danger de la ligne plate, et montre comment la pulsion sexuelle peut attaquer un homme dans de nombreuses dimensions - elle va à la racine de votre caractère et pas simplement au plaisir contre la discipline.

Depuis environ 120 jours, je me sens bien. J'ai l'impression qu'une force vitale circule à travers moi - j'ai tellement d'énergie, de dynamisme et de détermination, et la discipline supplémentaire que j'ai d'apprendre à canaliser cela m'a aidé à me concentrer à un degré sans précédent sur mon travail et sur mon entraînement en gym. J'ai également établi ce que j'appellerais des relations initiales avec des femmes, mais elles sont toutes très précoces pour le moment, nous verrons donc ce qui se passera. En général, cependant, je me sens beaucoup plus attirante pour les femmes, en raison de la vitalité accrue, je me fais certainement remarquer beaucoup plus dans la rue. Sur le plan social, je me sens beaucoup plus capable de me connecter avec les gens, en particulier dans les interactions individuelles en tête-à-tête. Il me semble être capable de mieux «brancher» sur leur personnalité, de comprendre leurs motivations et de façonner mes réponses. Je ne sais pas si cela est lié à NoFap, mais je pense que cela pourrait être de redevenir plus humain après s'être remis de l'expérience déshumanisante de la pornographie.

J'avoue que je n'ai pas complètement éliminé la recherche d'images stimulantes non nues, et c'est un défi auquel je vais faire face dans les 30 prochains jours et je vise son élimination. Je pense que cela fera une différence - mes niveaux de dopamine sont encore augmentés, donc l'abstinence devrait être le dernier retour à un cerveau normal et sain. Puissiez-vous tous réussir tous vos défis!


 

ANTÉRIEUR - Mise à jour de 50 jours - Une révolution en cours.

Mon expérience est similaire à beaucoup ici - j'avais l'habitude de fap une fois, parfois deux ou trois fois par jour, à différents types de porno. Cela a ruiné ma vie sexuelle - j'ai déçu de nombreuses femmes à cause de la dysfonction érectile, et cela a ruiné de nombreuses relations potentiellement bonnes.

Rien ne m'arrêtait dans ma volonté de me masturber - je le faisais régulièrement dans les classes d'école avec des femmes; avec d'autres personnes dans la même pièce, et dans les lits d'amis s'ils me laissent passer la nuit. Je suis dégoûté de cela.

J'avais toujours pensé que je voulais contrôler cela, et j'avais déjà essayé NoFap (aller au 19), mais ça n'a jamais duré. Comme beaucoup d’autres ici, c’est cette communauté qui m’a inspiré pour le faire correctement et je n’aurais jamais pu atteindre les cinquante jours sans NoFap. C'est vraiment incroyable.

J'ai eu une expérience intéressante. NoFap m'a vraiment changé pour le mieux. Je me sens beaucoup plus confiant, plus comme je prends ma vie en main, et plus viril. J'ai tellement plus de dynamisme et de détermination, et j'ai demandé aux femmes de mon réseau social, dont je sortais. Au cours de ma première phase de NoFap, vers le jour 32, j'ai eu un entretien pour le type d'emploi que j'avais recherché pendant quelques années. Je l'ai compris, en battant 71 autres candidats, et je ne pense pas que ce soit une coïncidence si cela est arrivé en même temps que NoFap.

Cela m'a vraiment changé et il y a d'autres changements à venir. En général, cela me fait me sentir beaucoup mieux en tant que personne, beaucoup plus en contrôle et j'ai l'impression d'avoir fait un pas en avant. C'est difficile à expliquer, mais les superpuissances sont réelles et NoFap est un moteur de changement qui mènera à un plus grand succès dans votre vie. J'ai moins d'inhibitions maintenant aussi - je pense que je n'ai que cette vie à mener, donc je vais être aussi ambitieux que possible et ne pas me soucier autant de l'échec, faire ce que je sens que je dois faire et ne pas me soucier du conséquences.

Je suis aussi très excitée en ce moment. Je suis sorti d'une ligne plate il y a quelques jours, et ça se voit vraiment. Je me réveille avec des érections, ce qui n'arrivait jamais auparavant, et je suggère que ma dysfonction érectile est guérie. Je ne l'ai pas encore testé avec une femme, mais je sors avec quelqu'un et je cherche à l'essayer bientôt. Cependant, les avantages de NoFap ont été si forts pour moi que j'ai envisagé d'abandonner les femmes si le fait d'avoir des relations sexuelles me fait perdre ces avantages. C'est quelque chose à penser après l'avoir testé.

Je ressens vraiment la vérité de cette citation - "Le respect de soi est le fruit de la discipline; le sens de la dignité grandit avec la capacité de se dire non»- Abraham Joshua Heschel.

Je veux juste exprimer ma gratitude à la communauté NoFap, aussi ringard que cela puisse paraître. Je suis heureux de constater que cette grande communauté existe et que les avantages que nous nous donnons sont incroyables. Je vous remercie.

TLDR; Jour 50 de NoFap. Se sentir comme une personne disciplinée et motivée, et avancer dans ma carrière d’une manière qui n’était pas antérieure à NoFap. Ont commencé à demander aux femmes de sortir et de sortir avec quelqu'un. Repousser les limites en général. ED est parti et la transformation de la personnalité reste à compléter.

Cela fait maintenant 50 jours que je dépasse mon record précédent d'un jour, alors j'ai pensé que j'écrirais une mise à jour. Mon expérience a été positive, mais mitigée, et j'ai l'impression qu'il reste encore beaucoup à faire (d'où le titre [ci-dessous]).


 

ANTÉRIEUR - - 90 Days - terminé NoFap, l'une de mes plus grandes réalisations.

J'ai visité NoFap et j'ai vu les 90 jours sur mon comptoir, quelque chose que je pensais ne jamais voir. Mon histoire est similaire à la plupart des gens ici - un homme âgé de près de 25 ans, a commencé à se masturber à 13 ans, en a fait trop pendant une dizaine d'années, a gâché tant d'opportunités avec les femmes à cause de la dysfonction érectile et dans une certaine mesure de l'EP, et je n'ai pas eu de petite amie en quelques années à cause de cela et une faible confiance.

Avant de commencer NoFap, c’était ma triste situation.

Heureusement, grâce à NoFap en mode difficile, cela a changé. Mon parcours a été difficile et je me suis parfois heurté à des problèmes de lisière, mais cela a été éliminé maintenant. J'ai utilisé 35 quelques jours avant d’échouer une fois, puis j'ai réinitialisé le compteur et ce sont les jours 90 qui ont été réinitialisés. Lors de mes premiers jours avec 30-60, j'ai constaté des avantages considérables, notamment:

  • Beaucoup plus d'énergie. 
  • Plus de détermination et de motivation.
  • Une maîtrise de soi beaucoup plus générale (un débordement, sans doute)
  • Davantage d’intérêt pour les vraies femmes et le sentiment qu’il me serait possible d’attirer une femme si je le voulais.

J'ai aussi commencé à voir quelqu'un après 30 jours, ce qui se passe toujours très bien mais je suis toujours en mode difficile. Pour moi, c'est une énorme réussite - cela faisait quelques années que je n'avais pas été intime avec qui que ce soit et je le crédite à NoFap. Je ne prétends pas pouvoir expliquer exactement comment, mais faire NoFap vous rend plus compétent avec les femmes et capable de les attirer. Une partie de moi se demande maintenant s'il est juste de s'installer et si je devrais commencer à rencontrer plus de femmes, des femmes différentes, plutôt que de m'installer avec la première. Quel que soit le dilemme, c'est une bonne position - NoFap a renforcé ma confiance dans cette mesure.

De plus, pendant cette période (y compris les jours précédant 35), j'ai obtenu un excellent travail dans mon domaine et j'ai devancé les autres candidats 72. Cela est arrivé après que je sois au chômage depuis plusieurs mois et que je me sentais généralement désespéré à cause de la situation économique difficile et du manque d'emplois dans mon domaine dans la région dans laquelle je vis. J'attribue cela au moins en partie à ma série NoFap.

J'ai commencé à me sentir déprimé entre 60 et 70 jours, fatigué et léthargique, mais je pense que ce n'était que la ligne plate. Je ne me sens pas beaucoup mieux maintenant, mais les choses se sont légèrement améliorées et l'exercice a grandement aidé. Je me suis également lancé dans l'haltérophilie et j'ai beaucoup accompli pendant cette période. C'est un grand passe-temps et particulièrement utile aux NoFappers.

Dans l'ensemble, NoFap a été une expérience formidable pour moi, et je pense que ce n'est que le début. Cela m'a fait apprécier davantage la vie, m'a fait comprendre la valeur de l'autodiscipline d'une manière très personnelle et m'a aidé à voir la beauté de chaque personne, qu'elle soit masculine ou féminine; il a été le catalyseur d'un voyage constant de développement individuel, de repousser les limites et de créer une vision de ma vie, même quand cela a été difficile et aurait été plus facile à foutre. Cela semble étrange de parler de ne pas faire quelque chose en ces termes, mais quiconque a fait NoFap devrait comprendre ce que je veux dire, et ceux qui ne l'ont pas fait devraient essayer avant de critiquer et de se plaindre.

Il est maintenant temps pour la prochaine étape, d'avancer et de faire ce que je suis ici pour faire et jouer mon rôle sur cette grande scène. Merci pour tout, tout le monde. Vivre!