Avant The NoFap: Je ne peux pas prendre de décisions claires parce que mon esprit n'était pas prêt à me présenter les données et les logiques claires. Il y avait toujours un brouillard mental. Mon esprit a trouvé des excuses pour la procrastination et j'ai juste suivi. J'étais esclave de mon esprit et de mon humeur. Pas de débogage des pensées, c'est à dire que je n'ai pas remis en question mes pensées 90 d'entre elles étaient négatives.
Mauvaise concentration, que ce soit un code ou un livre, je n'ai pas pu me concentrer plus de 5 minutes.
Les jambes et les bras en mauvaise santé étaient faibles, ne pouvaient pas marcher longtemps, ne pouvaient faire qu'une poussée 10 d'un coup.
Je n'avais pas un bon contact visuel tout en parlant avec le sexe opposé. Je voulais juste voir leur cul, leurs seins. Si les trouvaient sexy avait un fantasme sexuel, c'était tout.
Je me suis protégé de la pornographie des derniers jours de 75. Après NoFap:
Le brouillard mental a disparu. Je remets en question chaque décision, chaque information que mon esprit me présente. Par exemple, si mon esprit me dit: regardons du porno. Eux, je vais remettre en question mon esprit. Que vais-je obtenir après avoir regardé du porno? Les stars du porno font l'amour, elles l'apprécient. Je gaspille ma bande passante à me branler. Je gaspille mon sperme de la plus grande substance bio-chimique nutritionnelle et puissante.btw Je suis le maître, pas vous.
Augmentation de la concentration. Je viens de terminer quelques livres et tutoriels vidéo importants qui attendent d'être terminés depuis très longtemps.
Les augmentations d'endurance peuvent faire 50 pompes en une fois, je ne me suis pas testé pour courir longtemps.
Voici maintenant le plus grand avantage. Un bon contact visuel lors d'une conversation avec le sexe opposé. Pour le moment, je ne les vois pas comme un objet sexuel. Maintenant, je veux savoir à leur sujet leurs opinions, ce qu'ils pensent de tous les aspects importants de la vie. Vous leur donnez le respect en tant qu'humain.
Un conseil pour être fort en faisant NoFap
Chaque fois que vous avez ce sentiment d'éjaculer. Allez devant le miroir et posez simplement une question simple: qui est le maître de vous-même? Votre esprit ou vous?
La phase de démarrage des semaines 3-4 est difficile. Votre volonté réelle sera testée dans cette phase. Après cela, cela commence à devenir facile et vous sentirez les changements
Que la force soit avec toi!!!!
LIEN - Au cas où vous voudriez connaître le vrai vous
PAR - Beyonder
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