Je fais du pm depuis l'âge de 14 ans et j'ai 26 ans maintenant. J'arrête parce que j'espère augmenter un peu mes niveaux de testostérone maintenant que je suis sur un plan de dynamophilie. De plus, les preuves anecdotiques du passé ont tendance à me faire croire que je gagne en confiance lorsque je m'abstiens (et je pourrais utiliser toute l'aide que je peux obtenir dans le service des relations). Mais je ne veux pas en faire une panacée comme je l'ai fait avec tant de choses dans le passé; voyons simplement ce qui se passe. À votre santé.
Journal:
Jours 6: J'ai oublié ce que ça fait d'être vraiment excité. C'est fou intense. Je dois sortir de la maison juste pour m'en débarrasser.
Jours 19: Je suis allé dans les bars pour la première fois depuis que j'ai commencé. Je n'ai jamais eu autant de succès avec les femmes. Je discutais avec eux à gauche et à droite; même laissé avec un numéro de téléphone. C'est fou la confiance que j'ai acquise en faisant cela. Je pensais un peu que les gens exagéraient les effets de nofap mais je commence à croire ...
Jours 24: J'ai eu des rêves vraiment étranges; la plupart sont de nature sexuelle mais n'impliquent pas nécessairement des relations sexuelles. De plus, je deviendrai super fou ridicule cornée aux moments les plus aléatoires; il semble ne jamais venir parfois je m'y attendrais. J'obtiendrai également des vagues d'une immense confiance de type Je-peux-gouverner-le-monde que je ne veux plus jamais partir. Je pense que c'est une combinaison de nofap, de dynamophilie et d'une alimentation saine.
Jours 33: J'ai l'impression que mes niveaux de confiance sont sur le point de revenir là où ils étaient; ce qui était assez bas. Je ne suis pas particulièrement motivé. Mes journées au gymnase sont plutôt productives et j'ai pu suivre mon programme de manière très constante. Je ne suis pas excitée souvent mais quand je le suis, c'est presque insupportable. J'ai pu rester fort cependant. La récente AMA avec une prostituée de Bunny Ranch m'a presque jeté hors du wagon.
Jours 37: J'ai décidé que je suis assez accro à Internet en général, alors j'essaie de réduire mes heures en ligne. Faire nofap me donne une bonne confiance en moi pour faire mieux dans d'autres domaines. Pas à cause de certains pouvoirs de nofap, mais simplement parce que je sais que j'ai la volonté de prendre ces décisions.
Jours 45: Certains collègues et moi sommes sortis le week-end dernier et j'ai passé le meilleur moment (je déteste généralement sortir). Il y avait un enterrement de vie de jeune fille qui se déchaînait et j'ai pu me joindre à moi. Comme un putain de boss. J'ai fini cette nuit-là à nous amuser un peu avec une de mes collègues de travail et ce week-end, nous allons passer du temps. Je ne vais pas dire que nofap vous donne directement confiance, mais cela semble vraiment aider lorsque vous le combinez avec de l'exercice, bien dormir et bien manger. Ce week-end, je vais à un cours de jugement de BBQ, je rejoins un club Jeep où je ne connais personne et je prends un cours de cuisine. Je devrais peut-être dire que j'ai juste un peu plus de motivation lol. De plus, j'ai eu récemment des rêves très sexuels qui impliquaient une forme étrange de sexe mais aucune émission nocturne; intéressant.
Jours 54: Les plaisanteries avec le collègue que j'ai décidé étaient une mauvaise idée. La rumeur disait qu'elle était enthousiasmée par une relation, mais je ne sors pas avec des collègues. Alors je lui ai dit ça et maintenant je me sens comme de la merde pour une raison quelconque; comme j'ai abandonné l'une des rares chances que j'ai d'attirer les femmes. Je me suis inscrit à Match il y a quelques semaines, mais cela s'avère également terne. Je n'ai pas été aussi excitée qu'au début. De plus, quand je le suis, c'est encore à des moments aléatoires. Je ne semble pas particulièrement excité à l'idée de regarder une jolie femme. J'ai l'impression d'avoir toujours les mêmes normes ridiculement élevées qu'avant NoFap (ce qui, je pense, était un symptôme de trop de porno). J'ai toujours pu aller régulièrement au gymnase, mais ma motivation pour tout le reste est très faible. J'espère que c'est juste le genre de chose «le plus sombre avant l'aube».
Jours 62: Je suis allé à une date que j'ai eue de Match.com. Je me sentais assez calme mais ce n'était pas une sorte de Rico Sauve. Je pense qu'il y aura un deuxième rendez-vous 🙂 C'est probablement mon premier vrai rendez-vous dans quelques années, sinon plus. Ça a été mauvais mais je prends enfin l'initiative et je réalise qu'une petite amie ne tombera pas sur mes genoux.
Jours 69: J'ai définitivement été beaucoup plus en avant avec les dames et je me sens très confiant ces derniers temps. Je viens de recevoir un numéro de barman il y a 5 minutes. J'ai l'impression que mes normes reviennent à la normale. Au lieu de chercher une fille qui ressemble à une star du porno, je me trouve attiré par les filles normales; défauts et tout. Aussi, c'est bizarre à dire, mais mes hardons sont solides comme le roc maintenant lol. Même la moindre brise me fera du bien.
Jours 79: Je suis toujours fou excitée. J'ai eu quelques rendez-vous maintenant avec des filles de Match. J'en parle en ligne. J'ai un autre rendez-vous avec un joli barman dans la rue. J'ai rencontré une fille et je l'ai fait la même nuit le week-end dernier. En plus de tout cela, je viens d'avoir l'une des conversations les plus chaudes et les plus sales avec une amie à moi sur gChat. Et je ne vais toujours pas chier. Il en faut beaucoup pour ne pas le faire après les choses dont nous avons parlé…. Je suis plein en mode bête en ce moment. Je poursuis les filles de ma ligue, en bas d'une ligue, en remontant d'une ligue. Je m'en fiche pour le moment parce que c'est tellement amusant. J'ai abandonné la poursuite d'une petite amie star du porno. La plupart des filles peuvent être sexy, il suffit de regarder les bonnes choses et d'appuyer sur les bons boutons! Si je ne me fais pas baiser au 90e jour, eh bien, je vais me faire une soirée très spéciale lol.
Jours 82: Une autre nuit géniale la nuit dernière. A rencontré une fille à un feu de joie et a fini par rigoler avec elle dans le dos de ma jeep. Je sais que ce journal est en train de tourner à mes escapades sexuelles, mais sérieusement, les choses ont radicalement changé au cours des trois derniers mois. Je pensais que c’était la partie la plus relationnelle de ma vie qui méritait le plus d’amélioration et c’est tellement agréable de sortir et de jouer. Une de ces filles finira par se rendre compte qu'elles ont besoin de m'accrocher!
Jours 83: Je suis retourné hier soir et j'ai eu un vrai numéro de filles mignonnes et fixé un rendez-vous pour mercredi. Je vis enfin les heures de grande écoute de ma vie comme je devrais l'être.
Jours 90: Eh bien, je suis ici. Un voyage assez intéressant. La fille du dernier message et moi avons eu quelques rendez-vous et les choses semblent bien se passer. Donc, littéralement en 90 jours, j'ai pu passer du PMO quotidien souhaitant avoir une fille à sortir avec des filles de gauche à droite. J'ai toujours envie de regarder du porno, mais il est facile de ne rien faire. J'ai même cliqué sur quelques liens NSFW et je n'ai pas un énorme pic d'adrénaline en voyant une femme nue comme avant. J'ai tendance à penser simplement, «Belles courbes», puis à cliquer sur le bouton de retour et à passer à autre chose. Honnêtement, je n'ai pas envie de me masturber autant non plus. Je veux dire, je suis très excitée mais j'ai l'impression que tout ce travail serait gaspillé. Je veux sauver cette explosion pour une vraie femme lol. Alors je suppose que je vais continuer jusqu'à ce que je puisse avoir du vrai sexe. Cette expérience était amusante. Cela ne m'a pas transformé en Don Juan, mais cela m'a définitivement aidé à comprendre ce que je veux réellement pour moi sexuellement.
99 jours - ED apparemment guéri
by nofapjustcuz
Je voulais juste dire qu'avant cela, je n'étais pas capable d'avoir un orgasme pendant les rapports sexuels (ce qui me rendrait molle) ou je ne pourrais pas être pleinement excité en premier lieu.
Eh bien, je peux dire que la nuit dernière, j’ai surmonté (sans jeu de mots) cet obstacle. Après 90 + jours de nofap, mon corps était plus que désireux de partir avec ma nouvelle amie.
nofap semble m'avoir aidé. Merci les gars.
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