J'ai 27 ans et vous devriez considérer mon histoire de fap comme le pire des cas. Il a fallu 115 jours pour me débarrasser de ma dépendance. Voici une petite histoire et quelques conseils qui m'ont aidé.
J'ai commencé avec nofap-septembre, j'ai trouvé un GF à environ 75 jours. Nous avons sauté dans le lit le deuxième rendez-vous et je me suis retrouvé sans désir sexuel réel et avec ED. Je lui ai expliqué ce qui n'allait pas avec moi, elle a compris et nous avons commencé à essayer de me réparer. Le problème était que tout le monde disait quelque chose comme: «donnez-lui un peu de temps pour recâbler votre cerveau, faites des câlins, embrassez et les choses changeront naturellement; ne consommez pas de drogues »(https://www.yourbrainonporn.com/will-sexual-enhancement-drugs-help-my-porn-related-ed). Mais dans mon cas, cela n'a pas aidé.
Et ce fut le moment le plus dur pour moi - attendre le recâblage… Donc, j'ai eu 2 problèmes. Pour fixer mon désir sexuel, j'ai commencé à manger des aphrodisiaques. Ils ont aidé, mais je suis devenu plus désespéré - je voulais la baiser, mais je n'ai pas pu. Et il y a une semaine, je me suis dit - «baise cette merde» et j'ai acheté une pilule de levitra. J'ai eu une bonne relation sexuelle avec elle cette nuit-là et enfin, hier, une relation sexuelle sans pilules. Mon cerveau était capable de relier les points et de résoudre l'équaction (désir sexuel + fille nue excitée à côté -> érection).
Maintenant, quelques conseils.
- N'ouvrez aucun lien NSFW pendant 90 jours. Je recommanderais même de désactiver toutes les images de votre navigateur, d'installer ADBlock et de ne regarder aucune vidéo avec possibilité d'exposition du corps nu. Aussi, n'ouvrez pas de liens suspects - j'ai eu ma deuxième envie de publicités japonaises bizarres, qui n'avaient même pas été étiquetées NSFW!
- Imprimez la devise «UTILISEZ-LA OU PERDEZ-LA» avec ~ 60 polices et collez-la au-dessus de votre ordinateur à la maison. Quand vous vous lèverez le matin, vous le verrez. Quand vous avez une envie, regardez là.
- Pour réparer le désir sexuel, mangez des aphrodisiaques. Je mange des noix, du gingembre et du miel 2 fois par jour. Le problème, c’est que vous avez l'habitude d'être excité par VIDEO principalement, mais dans un lit avec des lumières éteintes, il n'y a rien à regarder chez Après le recâblage, vous n'aurez pas à manger autant (du moins, je pense que oui).
- Utilisez des drogues sexuelles si vous avez un dysfonctionnement érectile au lit (après 90 jours sans repos). Je recommanderais le levitra - je n'ai eu aucun effet secondaire, juste une pression artérielle légèrement plus élevée que la normale.
- J'avais de forts maux de tête inhabituels apparus vers le 100th day. Ils ont eu lieu 2-3 cm au-dessus de l'oreille droite, ont duré plusieurs secondes pendant environ 5 jours. Cela ressemblait à un processus de recâblage réel
- voici une image de motivation pour vous http://i49.tinypic.com/169jf9f.jpg
Être fort. C'est réparable.
LINK - Je suis guéri.
by 10199
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