Hier, j'ai réalisé que j'avais plus de 200 jours dans mon cours NoFap. C'est incroyable à quoi ressemble les choses quand on se débarrasse du brouillard cérébral. Je me sens comme un jeune enfant. J'ai de nouveau des sentiments. Je peux être avec des femmes juste pour le plaisir de leur compagnie et non pour les regarder de manière sexuelle.
Je peux tirer du plaisir de la vie elle-même, de la vie réelle, même de petites choses comme la respiration.
Fapping était ma façon de gérer les angoisses. C'était ma façon de m'évader, ma façon de gérer les problèmes. Maintenant, au lieu de cela, je règle les choses. Et à mesure qu'ils sont résolus, je deviens plus heureux, plus confiant, beaucoup plus complet. Ma maladresse sociale disparaît, car au fil des jours, je vais mieux.
Je fais beaucoup de choses que je n'avais pas envie de faire auparavant. Patiner, lire et étudier les choses qui m'intéressent, je viens de commencer à peindre… La vie est bien plus gratifiante.
Fapstronauts, femstronauts, mes frères et sœurs… Continuez. N'abandonnez pas. C'est un long terme, avec des avantages durables à long terme, au contraire de la fapping.
Ça vaut le coup.
EDIT: Grammaire-nazi moi-même
LIEN - [Encourageant] À quoi ressemble la vie maintenant.
by Sadirot
UN AUTRE POSTE QUI EXPLIQUE PLUS
Mes collègues Fapstronauts peuvent-ils partager les histoires de leur processus de «redémarrage»?
Voyons voir.
J'étais accro au porno. Aucune idée de la dysfonction érectile, car la virginité, mais seulement le porno hard-hard-hardcore m'a rendu dur. Fapped une fois par jour, ou tous les deux jours.
Démarré NoFap, échoué sept mille millions de fois. Chaque erreur est devenue une leçon. Certains ont nécessité de nombreuses erreurs pour être compris. J'avais l'habitude de faire une bonne course de 2-3 semaines, puis de rechuter beaucoup, puis encore… Jusqu'à ce que j'aie eu une course de 45 jours, une rechute, puis celle-ci a commencé.
Les premiers jours sont horribles. Ensuite, de temps en temps, je recevais des envies. Ils viennent et ils s'en vont. Je m'y suis habitué, mais je dois vivre avec le fait que, si jamais je pense que c'est fini, je serai voué à l'échec. Il vaut mieux vivre en alerte.
La reprise est beaucoup plus évidente au fil du temps. Si je repense au premier jour, j'étais un pitoyable simulacre d'humain, recroquevillé dans mon coin sombre de l'apitoiement sur moi-même. Aujourd'hui, je me sens comme un homme, debout, fier de ce que j'ai fait et plein de projets. Pas encore de fille, mais je suis d'accord avec ça. J'ai plus de filles que jamais dans les parages… Et elles semblent se sentir à l'aise avec moi.
Ce n'est pas important, cependant. C'est juste un petit morceau de tous les avantages que j'ai obtenus qui peuvent se résumer en deux mots: paix intérieure.
Oh, et le bois du matin est de retour. Et je deviens dur quand une fille se tient assez près pour sentir son odeur ou s'il y a même un petit contact phisical et affectueux, quelque chose dont je ne me souciais même pas avant.
Demandez-moi quelque chose si vous voulez savoir quelque chose de plus spécifique! Je suis un ancien ici, prêt à aider!
ANTÉRIEUR
Il y a quelques jours 90, j'étais au plus bas de ma vie. J'étais un petit gars triste, sans rien à dire ou à partager. J'avais honte de moi. Je pensais que je ne pourrais jamais aimer. Je pensais que quiconque m'aimait devrait faire face aux conséquences de ma dépendance, et j'ai donc choisi d'éviter les femmes. Je pensais que la vie était inutile.
Il y a quelques jours 60, je pensais que les choses allaient mieux, mais j'étais toujours nerveux. Je pouvais sentir l'ombre de ma dépendance chuchoter de belles promesses. Beaucoup de choses autour de moi m'ont rappelé la pornographie. Je pouvais voir que ma vie prenait une nouvelle direction, mais il y avait un long chemin à parcourir.
Il y a 30 jours je me suis senti renouvelé. Je devais garder ma garde, car les murmures étaient toujours là, bien que moins fréquents. Ma vie prenait une direction différente. J'ai commencé à apprendre à jouer du piano. J'ai commencé à travailler. J'ai commencé à prendre des cours de patinage. J'ai commencé à étudier et à méditer. Apprendre à cuisiner Dormir mieux. J'ai commencé à avoir quelque chose à moi à partager. J'ai commencé à me sentir en vie.
Aujourd'hui, je me suis réveillé. J'ai mis à jour mon application de suivi, qui affichait un superbe 90. Aujourd'hui, je peux dire que la vie vaut la peine d'être vécue. Les gens sont géniaux. Je peux profiter des plus petites choses. Je peux encore rire sincèrement. Je sais que je suis toujours accro. Je sais que je peux rechuter à tout moment. Mais ce combat peut être gagné.
Et la vie vaut la peine d'être vécue.
Merci fapstronauts pour votre soutien et votre compagnie. Je vais peut-être disparaître pendant un certain temps, mais je viendrai quand même vérifier comment vous allez.
Je pars pour les 180 jours.
Reste fort.
EDIT: Ortographie.
LINK - Quatre-vingt dix fois un
by Sadirot
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