Premièrement, je dois commencer par dire à quel point cette communauté est extraordinaire. Tout au long de mon voyage dans la journée 90, la tentation de PMO était si tentante à de nombreuses reprises. Chaque fois que je rencontrais la communauté NoFap, que ce soit pour publier ou commenter moi-même ou plus fréquemment, pour lire d'autres histoires de réussite ou pour regretter des histoires pour avoir falsifié et mis fin à leurs séries.
À l'approche du 90e jour, je savais que je voulais écrire un article, non pas pour célébrer mon propre succès, mais pour redonner à cette communauté. Si au moins une personne lit ce post et décide de ne pas fap aujourd'hui à cause de cela, je sentirai que j'ai réussi avec ce post.
J'ai découvert le subreddit NoFap dans un article sur les incidents croissants de dysfonction érectile subis par les jeunes hommes. Moi, à la fin de la vingtaine, j'en avais marre d'avoir été aux prises avec des problèmes liés à la dysfonction érectile au cours des 20 à 5 dernières années. Je n'ai pas connu ces problèmes à chaque fois que j'ai eu des relations sexuelles, mais comme tant d'autres ici, en entrant dans le sexe, je ne savais pas si je serais capable d'avoir et de maintenir une érection et pire, cela a provoqué une anxiété sévère à propos du sexe, ce qui probablement n'a fait qu'empirer les problèmes de dysfonctionnement érectile. Mon premier point de rupture m'a amené à rendre visite à un urologue et à expliquer mon histoire. Il a fait quelques tests et tout s'est bien passé, mais il m'a quand même prescrit du Cialis, disant que c'était un problème mental. J'ai utilisé du Cialis et la première fois, j'ai eu une énorme érection et j'ai pensé que j'étais guérie! Puis, comme j'avais plus d'expériences sexuelles, même en utilisant du Cialis, je suis revenu à mes problèmes de dysfonctionnement érectile du passé. C'est alors que je suis arrivé à la conclusion que je n'avais pas de problème physique, mais que c'était à 6% mental. Et c'est à ce moment-là que j'ai commencé à rechercher des articles sur Google sur l'ED et que je suis tombé sur la communauté NoFap.
J'ai atteint un deuxième point de rupture et j'ai commencé le défi NoFap (c'est ma deuxième tentative, lors de mon premier essai, je suis arrivé à 20 jours, puis j'ai rechuté pendant quelques mois) dans l'espoir désespéré que cela pourrait d'une manière ou d'une autre résoudre mes problèmes de dysfonction érectile. J'ai refusé de continuer à vivre une vie pleine d'anxiété et de stress chaque fois que je me rapprochais d'une femme. Pire encore, le cabinet du premier ministre m'a amené à objectiver les femmes et à définir les soirées comme un succès ou un échec uniquement en fonction du fait que je trouvais une fille avec laquelle je pourrais potentiellement rencontrer. Pourquoi ne pourrais-je pas être pleinement satisfait si je m'amusais avec mes amis? Pendant ce temps, j'espérais et presque prié que si je réussissais à relever le défi de 90 jours, il y aurait une récompense incroyable à la fin de tout cela ... mon ED disparaîtrait. Comment cela pourrait-il ne pas être une motivation suffisante pour moi? Et si cela disparaît après 90 jours, comment pourrais-je avoir envie de me masturber à nouveau? Pourquoi voudrais-je jamais retourner à une vie remplie de problèmes de dysfonction érectile et d'anxiété grave?
Au cours de mes 90 jours, j'ai eu des relations sexuelles deux fois avec la fille A, des relations sexuelles orales deux fois avec la fille B et hier soir des relations sexuelles orales avec la fille C. Est-ce que j'ai pris du Cialis avant l'une de ces activités sexuelles? NON. Est-ce que je me suis inquiété quelques instants avant de ne pas pouvoir jouer? NON. Au lieu de cela, j'ai ressenti une forte pulsion sexuelle qui me manquait depuis 8 ans. S'il y avait un problème, c'était que je jouirais beaucoup trop vite, mais l'idée de ne pas pouvoir avoir une érection ne m'a littéralement traversé l'esprit à aucune de ces occasions. Je n'ai pas eu ce sentiment depuis l'âge de 19 ans. Pouvez-vous dire que mon dysfonctionnement érectile est résolu? Je ne suis pas sûr. Je travaille avec un petit échantillon pour le moment, mais jusqu'ici tout va bien.
J'ai peut-être lancé le défi de 90 jours pour résoudre mes problèmes de dysfonctionnement érectile, mais il en est résulté beaucoup plus de bien. D'une part, Girl CI sort maintenant avec qui j'ai un lien très fort. C'est le truc à propos de ça, j'avais l'habitude d'embrasser des filles et ça me semblait presque toujours vide, cette pulsion sexuelle, cette connexion n'a jamais été aussi forte que je l'avais espéré. Avec Girl B et C, les préliminaires étaient tellement passionnés, il y avait une connexion si forte que je me sentais à nouveau vivante. Cette connexion est également tangible sur le moment, vous savez qu'elle peut également ressentir cette super connexion. Pendant ce temps, je ressens des liens plus forts avec les filles au travail et les amis dans ma vie sociale. Je ne les objective plus, je les regarde dans les yeux, je les traite avec respect. De plus, j'ai l'air de marcher avec plus de confiance et j'ai l'impression que c'est tangible. Pourquoi je fais ça? Probablement parce que j'ai l'impression d'avoir découvert un énorme secret de la vie… et j'ai les avantages de NoFap.
Je voudrais dire que je ne reviendrai plus jamais dans ma vie, car pourquoi voudrais-je me détourner de ces améliorations significatives dans ma vie, mais je sais que le CPM était une dépendance pour moi et que les dépendances sont une bataille quotidienne. Dès que vous baissez la garde, vous êtes vulnérable non seulement à une seule session de la FAP, mais également à une spirale descendante dans un endroit horrible et solitaire.
Autre point, comme tant d'autres, j'ai l'impression d'avoir tellement plus de temps libre maintenant que j'ai retiré le PMO de ma vie. Je vais concentrer les 90 prochains jours de ma vie à combler de plus en plus ce vide avec des choses productives qui améliorent ma vie, comme la lecture, ou être plus sociable le soir.
En fin de compte, compléter le défi NoFap de 90-day résoudra-t-il tous vos problèmes de la vie? Non, mais je crois sincèrement qu’il s’agit du premier pas vers une vie meilleure et plus heureuse et que, sans le terminer, vous aurez toujours un énorme mur de briques qui constitue un obstacle entre vous et vos objectifs ultimes dans la vie.
LIEN - Je suis arrivé à 90 jours! Voici mon histoire.
by Lrearden 90 jours
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