Lire les histoires de réussite a été la partie la plus motivante de NoFap pour moi, alors je voulais simplement partager la mienne. 35 days sans porn (28 no m / o) et je viens d'avoir mon premier orgasme avec une autre personne! Credit Je crédite totalement ce succès à noFap / porn-free / YBOP.
Les premières semaines pour moi ont été consacrées à briser mes anciennes habitudes et associations selon lesquelles la gratification sexuelle vient d'un ordinateur - c'était vraiment des montagnes russes, mais les choses semblaient se stabiliser pour moi 2.5 à 3 semaines plus tard. Je m'entraîne aussi , douches froides, jeûne intermittent, arrêté de boire, et je socialise autant que possible pour accélérer mon rétablissement et reprendre des habitudes plus saines tout autour. La seule chose qui manquait était le contact physique ...
Je fais des rencontres en ligne depuis environ un an et demi sans réelle chance, mais je me suis arrêté quand j'ai commencé NoFap pour éviter le déclencheur (surtout, étant gay, même les sites plus propres ont beaucoup de photos torse nu - un peu "aussi fermer pour le confort »). Quoi qu'il en soit, trois semaines plus tard, j'ai décidé de revenir sur Plenty of Fish (imo le site le plus légitime pour tous ceux qui recherchent plus qu'un branchement, gay / hétéro ou bi - je connais beaucoup de gens qui ont eu du succès avec ça), avec une règle stricte selon laquelle j'éviterais toute photo déclencheur, et mon objectif était d'avoir une conversation ou surtout de rencontrer quelqu'un… à la recherche d'un «copain câlin».
Bref, j'ai rencontré quelqu'un, nous nous sommes bien entendus et sommes retournés chez lui. Nous nous sommes trompés et j'étais vraiment concentré sur le fait de profiter de l'expérience plutôt que de descendre. Mon ED a également été grandement améliorée (peut-être 50% environ) C'était tellement plus agréable et relaxant que mes rencontres passées où j'étais obsédé par le fait de descendre, incapable même de devenir dur, me sentant comme si je n'appartenais pas à mon corps, se retirant désespérément dans le fantasme du porno, ÉCHOUANT TOUJOURS à devenir dur, se moquant du porno par la suite et se sentant comme de la merde pendant longtemps ...
Cette fois, j'ai eu l'impression d'être vraiment LÀ et de répondre sans avoir à y penser et juste profiter de l'expérience. Je n'ai pas eu d'orgasme cette nuit-là mais j'étais complètement content de l'expérience. Ensuite, lorsque nous avons traîné à nouveau quelques jours plus tard, nous avons berné pendant des heures (la dysfonction érectile s'est améliorée en quelques jours seulement), nous nous sommes endormis ensemble et, lorsque nous nous sommes réveillés, nous avons continué à déconner et les deux sont venus en quelques minutes. C'était la première fois que j'avais JAMAIS eu un orgasme avec une autre personne, et de quelque chose d'autre que ma propre main! Objectif atteint.
Mais la meilleure partie était vraiment tout le reste - se réveiller dans les bras de quelqu'un, être intime sans l'envie désespérée d'orgasme, câliner, s'embrasser, la CONFIANCE d'être juste moi-même et de se détendre avec une autre personne. En fin de compte, l'orgasme était facile parce que je ne me concentrais pas dessus.
Alors NoFap, MERCI! Merci de m'avoir aidé à atteindre ce jalon (tellement plus tôt que prévu!), Mais plus que cela, merci de m'ouvrir les yeux sur une toute nouvelle perspective sur le sexe. J'ai un troisième «rendez-vous» avec le même gars à venir, et je me concentre simplement sur l'apprécier et la construction de notre relation, où qu'elle aille.
Je me rends compte que je ne suis encore qu'à quelques pas de ce voyage, mais je révise mes objectifs à partir de maintenant:
1) Continuer à soigner les dysfonctionnements
2) Concentrez-vous sur le sexe en tant qu'expérience «corps entier» avec une autre personne SANS le besoin d'orgasme (Découvrez Karezza sur YBOP)
3) Continuez à dissocier le sexe des images (c’est la dépendance qui semble s’affaiblir mais qui ne disparaît jamais vraiment. Cependant, plus je résiste, plus je deviens fort!)
4) Habituez-vous à avoir tellement plus d'énergie que lorsque je clappais tout le temps et toutes les choses incroyables que je pouvais faire avec!
5) Continuez à m'améliorer de toutes les manières (NoFap a conduit à tant d'autres avantages, mais c'est pour un autre poste ...)
Désolé, c'était si long, mais si vous me aimez bien, les articles plus longs valent presque toujours la peine d'être lus. Continuez si vous vous battez! Si vous êtes sur le point de rechuter, lisez un autre exemple de réussite ou éloignez-vous MAINTENANT de l'écran et allez faire quelque chose! (autant de push ups que possible !!!).
Et si vous avez votre propre success story, postez-le! Ils sont tellement importants!
LIEN - Merci NoFap! Le sexe est complètement différent (tellement mieux!) De l'autre côté ...
by ihéliotrope
- Un autre gars gay voit des améliorations après les jours 30: J'ai atteint le jour 30. Mes résultats…
MISE À JOUR - 90 Jours
90 days pornfree et je me sens incroyable!
J'ai plus d'énergie, je suis de plus en plus heureuse et je réfléchis plus clairement que je ne l'ai depuis longtemps.
Et je suis dans la meilleure relation que j'ai jamais eue 🙂
Prenez-le de moi et de tous les autres - cela fonctionne!
Continue! 🙂
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