Je vais résumer mon histoire. J'ai commencé à taper quand j'ai appris que j'avais du sperme, qui avait environ 13 ans. J'ai raté chaque jour de ma vie et quand mes parents étaient absents et que j'avais la place pour moi, je pouvais baiser plus de 5 fois par soir.
Avance rapide vers moi étant dans la vingtaine, j'ai ma propre place et un ami m'a fait connaître un certain site de tube. Je sortais avec des filles et, pour la plupart, je foutais en moyenne une ou deux fois par semaine. J'avais mon propre pad et je frappais tout le temps beaucoup de filles différentes et le porno n'était vraiment pas un problème parce que je ne regardais pas autant.
Puis, quand je me suis retourné contre 25, j’ai commencé avec les prostituées, même si j’ai toujours eu plus que deux filles branchées que je voyais de toute façon. Lentement, l'utilisation du porno dépassait mon sexe avec de vraies filles. Entre-temps, je suis sorti sérieusement avec quatre filles (pas en même temps), mais le porno s'est encore aggravé.
Avance rapide jusqu'à l'âge de 28 ans, la surutilisation ridicule de la pornographie avait une petite amie stable avec qui je réussissais toujours à avoir des relations sexuelles, mais mes demandes devenaient de plus en plus scandaleuses. Fapping en moyenne trois fois par jour chaque jour. Je suis tombé tous les matins et je serais en retard au travail tous les jours. J'ai réussi à me hisser à un bon poste au travail car entre 24 et 27 ans, je n'ai en fait pas regardé beaucoup de porno (pas du tout dont je me souvienne) et j'étais concentré sur ma carrière.
J'ai commencé à perdre ma merde, en retard au travail, un brouillard cérébral… une voix grinçante, incapable de faire des présentations devant des foules de gens (ce qui était une exigence de mon travail). Je suis allé choper en moyenne environ 5 fois par jour. Petite amie est restée avec moi, malgré le démarrage de la dysfonction érectile. Au moment où je la verrais, j'aurais perdu au moins trois fois ce jour-là, donc évidemment mon appétit pour le sexe était pratiquement nul à ce moment-là malgré une petite amie vraiment chaude qui était beaucoup plus jeune que moi.
Ensuite, je suis tombé sur cette reddit parce que quelqu'un en faisait une blague sur un autre sous-marin. Je suis ensuite allé sur yourbrainonporn et les sites Web rééquilibrés. Pour la première fois de ma vie, j'ai reconnu que j'avais un problème, et plus grave encore, que cette habitude avait des conséquences graves.
J'ai fait un nombre incalculable de «séries» de 1 ou 2 jours et j'ai rechuté plus de fois que je ne me souviens. Je me sentais comme un cas complètement désespéré. J'ai lu les histoires des gens et j'ai réalisé que j'étais pire que 99/100 fapstronautes. Cela a duré longtemps. J'ai juste rechuté le jour 1 ou 2 ou 3 si j'avais de la chance.
J'ai lu l'histoire de Gabe et vu ses vidéos, j'ai commencé à m'éduquer en lisant des livres recommandés par les redémarreurs à succès. Tout le temps rechute jour après jour. Je serais pompé et j'irais sur une séquence de 2 ou 3 jours et je deviendrais arrogant BOOM! rechute après rechute après rechute après rechute. Je suis devenu déprimé mais j'ai continué à lire toutes vos histoires et tous vos livres (quand je ne tapais pas, ce qui n'était pas souvent).
Puis quelque chose s'est passé il y a 188 jours, j'allais à une autre «course» de nofap et je ne sais pas exactement sur quoi j'ai cliqué, mais je connais des comptes d'abus sur des ensembles pornographiques et Gabe ainsi que nofap et les autres sites mentionnés et les livres que j'ai tous lus joué leur rôle. Je me souviens d'avoir été au quatrième jour et de vouloir publier sur nofap mais je n'ai pas osé redevenir arrogant.
J'ai souvent été tenté de jeter un coup d'œil sur certains de mes anciens forums de pornographie pour voir ce qui se passait dans le monde de la pornographie, mais d'une manière ou d'une autre j'ai résisté, je suis retourné à la salle de sport et je suis allé à la librairie pour obtenir quelques livres de motivation supplémentaires et j'en ai quelques-uns sur mon Kindle.
Entre les jours 5 et 10, je me suis souvenu de tout ce que j'aimais faire. Jouer au billard, collectionner et lire des bandes dessinées! Passer du temps avec vos amis et votre famille! Et pour la première fois depuis une éternité, je ne pouvais pas attendre d'être intime avec ma petite amie. Nous avons eu des relations sexuelles et je suis resté dur, vraiment dur, j'ai tellement apprécié et pour la première fois que nous avons vraiment fait l'amour et n'avons pas eu à faire de merde qui me garderait dur (j'avais besoin qu'elle parle comme vraiment sale pour rester difficile pour une raison avant).
Pendant les jours 1 à 20 environ, j'ai rêvé de stars du porno nues… mes scènes préférées, les filles avec qui j'avais couché dans le passé. J'étais tellement frustré et je me souviens d'être allongé dans mon lit, attaqué par toutes ces pensées et visions, j'ai ressenti exactement comment Ewan McGreggor était représenté dans Trainspotting où il se remettait de l'abus d'héroïne, EXACTEMENT comme ça. J'étais tourmenté surtout le soir et le matin mais je n'arrêtais pas de me dire «tu es malade et tu vas mieux, ça ne durera pas éternellement»… et ça n'a pas été le cas
Aller en avant au + -20e jour, pas d'images, pas de paresse le matin… seulement de l'énergie, seulement moi qui retrouve mon sens de l'humour. Ma voix était beaucoup plus forte et je pouvais parler aux gens sans bégayer, AUCUN BÉQUET et je n'avais plus aucune anxiété lorsque je présentais aux gens au travail. J'étais toujours douée avec les filles mais je pensais que c'était parce que j'étais un salaud tellement excité qu'au rythme où je poursuivais les filles, je devais en rencontrer pas mal. Je n'avais pas besoin de tromper ma copine, pour la première fois, elle suffisait, je ne voulais même pas la trahir et les avances des autres filles devenaient de plus en plus lourdes mais pour une fois je n'étais pas un connard fou de sexe qui ne pouvait pas dire non à quoi que ce soit avec un trou.
Quand je vois 188 jours à côté de mon badge, je suis toujours incrédule. Depuis ces 188 jours j'ai ramassé plus de 10 kg, je peux courir 24 km sans trop de stress, je n'ai pas fumé de cigarette (mon problème de PMO allait de pair avec des cigarettes comme je fumerais en PMO). Je ne pouvais pas PMO sans cigarettes et la moitié du temps je buvais en PMO et en fumant. Ma santé a fait un total de 180, je ne suis pas fatigué tout le temps et le brouillard cérébral a complètement disparu.
Merci à tous ceux qui ont posté leur histoire ici, mes yeux se remplissent de larmes quand je pense au chemin parcouru après 188 jours. Les gens se moquent de ce sous-marin, mais il a joué un rôle majeur en me sauvant la vie et en me rendant vraiment heureux pour la première fois depuis toujours. Je vis maintenant et pas seulement en train de survivre.
Tu peux le faire, crois-moi. J'étais le pire des cas et si je pouvais le faire, vous le pouvez aussi.
188 Days, je pensais être un cas désespéré. Mais me voilà.
by redditcarl
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