Bonjour à tous, Je souhaitais consacrer quelques minutes à rendre compte des progrès réalisés lors de mes premiers jours sur 60.
- Jours 1-15: J'ai rejoint NoFap après avoir essayé de le faire moi-même et ne jamais l'avoir fait plus de 20 jours. Je suis instantanément dynamisé par tout le monde ici, et cela a rendu très facile la réalisation des 2 premières semaines. ce qui a aidé: Passer beaucoup de temps à commenter et à participer ici. Merci à tous!
- Days 16-30: Un peu plus difficile car la sensation de chaleur et de flou de la participation s'estompe. ce qui a aidé apprendre des conseils et des stratégies pour survivre sans PMO. C'était super. J'ai commencé à travailler plus dur au travail, à gagner plus de reconnaissance, à me faire de nouveaux amis, à faire plus d'exercice, à nettoyer la maison, tout simplement - je me suis concentré sur des choses qui m'aident à être une personne plus productive et plus heureuse
- Jours 31-45: Mon premier rapport sexuel depuis environ 6 mois. C'était génial. Je n'avais pas de dysfonction érectile, c'était vraiment amusant et je me concentrais vraiment sur le bien vivre dans le moment actuel. Je me suis concentré sur faire l'amour, ne pas être gêné et juste devenir vraiment excitant dans la vraie vie, pas sur les pixels ou les strip-teaseuses.
- Senti bien après cela. mais l'envie de regarder du porno était toujours VRAIMENT forte.
- Days 45-59: La maison pour les vacances: WOAH THA DWH DWH. Entré à la maison pour les vacances. C'était dur comme l'enfer. Déclencheurs et vieilles habitudes qui attendent de me traîner. Beaucoup de temps d'arrêt. Je viens d'avoir un téléphone intelligent, la tentation était donc forte. ce qui a aidé est allé sur nofap, a parlé aux gens, et ils m'ont dit: Si vous pouvez passer les vacances - vous pouvez passer à tout moment de l'année. Inspiré par cela - je l'ai fait.
Je l'ai fait pendant les vacances:
- la meilleure partie: mon envie de femmes dans la vraie vie (ma femme) augmente! et mon désir de regarder du porno diminue! Je deviens souvent dingue, même juste à cause des câlins, ce qui est génial - étant donné que j'avais déjà eu une mauvaise dysfonction érectile.
- NoFap Forum: il vous aide à tirer le meilleur parti de la vie réelle. Cela fonctionne pour vous aider à redémarrer votre cerveau à un état naturel, et ça aide juste! Merci à tous pour votre identité.
- Au plaisir de faire de 2014 ma première année nofap de ma vie d'adulte !!!!!
LIEN - Mes 60 premiers jours -> Reporting In
by AlexK2345