Salut tout le monde,
J'ai pensé que pour me tenir responsable, je participerais à ma situation ici et j'espère que certains d'entre vous auront un aperçu de mes expériences.
J'ai 29 ans et j'utilise du porno depuis l'âge de 14/15 ans. J'ai été l'une des premières personnes que j'ai connues à être connectée à Internet et même lorsque nous avons commencé à ce jeune âge, c'était assez extrême. Mon ami a réussi à nous mettre en contact avec des choses folles grâce à l'IRC et à ce jeune âge, ça fondait l'esprit et je n'avais aucune idée des dégâts que j'avais commencé à faire ...
À partir de là, je ne me suis jamais arrêté et, avec le recul, je me suis lancé assez tôt dans le fétichisme, probablement aussi jeune que 15.
Comme le destin l'aurait voulu, je suis née avec une légère anomalie congénitale qui m'a empêché de pouvoir avoir des relations sexuelles. Le terme médical est Phimosis, qui signifie que le prépuce est trop serré pour revenir en arrière. À partir de l'âge de 16, j'ai eu plusieurs rencontres où je perdais la possibilité de l'obtenir après avoir été incapable de pénétrer à cause de la douleur.
Je n'avais aucune idée de ce qui n'allait pas, mais il m'a fallu jusqu'à l'âge de 20 pour le comprendre, puis la circoncision a finalement permis de résoudre le problème.
Alors eu l'âge de 20 sans pouvoir avoir des relations sexuelles, mais avec 5 solides années de porno porn fréquentes.
Tout au long de ma vingtaine, j'ai eu diverses copines, certaines à long terme et j'ai eu des relations sexuelles avec plus que ma juste part de femmes, mais à presque toutes les occasions, je n'avais presque aucune sensation dans mon pénis jusqu'à l'éjaculation et quand je suis venu, ce n'était jamais une sensation aussi agréable . Certainement pas aussi puissant que se masturber au porno !!
J'ai mis cela sur le compte des partenaires avec lesquels j'avais été, je n'y étais pas assez ou je n'aimais pas vraiment le SEXE .. LOL ...
Puis, à l'approche de 25 ans, l'utilisation du porno a continué à faire rage et le porno est définitivement devenu de plus en plus extrême. J'ai finalement commencé à me battre pour une érection lors de rencontres sexuelles et après un certain temps, je ne pouvais plus le faire en regardant du porno. Après un certain désespoir, j'ai trouvé Your Brain sur le porno, c'était l'année dernière.
Depuis lors, j'ai du mal sur la route du redémarrage avec 1 rechute majeure dans le porno (décembre) et je rechute souvent vers MO sans P.
Il y a eu des moments où j'ai fait de grands progrès et j'en suis arrivé au point où j'avais des érections spontanées, puis MO'd et me suis mis à faire MO souvent menant à une éventuelle ligne plate ...
J'ai probablement passé environ 2/3 mois au maximum sans M.
Je prends aussi occasionnellement de la MDMA lorsque je suis en boîte, ce qui peut conduire à une session de fête intense, ce qui m'a parfois amené à retourner au MO par la suite. Je trouve que la session MDMA + Party laisse mon cerveau absolument tordu et je soupçonne que c'est la raison pour laquelle j'ai eu du mal à redémarrer complètement.
Donc, après avoir rechuté à MO deux fois au début de cette semaine après un week-end chargé de faire la fête, j'ai décidé qu'il était temps de me responsabiliser et de recommencer. Cette fois, PAS de MDMA, PAS de MO et bien sûr PAS DE PORNO.
Je n'ai utilisé aucun porno d'aucune sorte depuis le début de l'année et pour le moment, je suis sur une bonne voie, n'ayant fait que deux MO au cours des deux derniers mois.
Je garderai ce fil à jour au fur et à mesure de ma progression, alors voyons comment ça se passe 🙂
LIEN POUR POST - 9 mois sans porno mais…
by 22
The Cold Hard Truth… 2 ans de redémarrage / 1.5 an sans porno
Juillet 25, 2013,
Salut tout le monde,
Cela fait un moment que je n'ai pas posté ici et en gros, j'essaie juste de vivre ma vie.
Avant de découvrir la dépendance au porno, j'étais en mauvaise posture, je ne pouvais pas le faire pour le sexe ou la masturbation. La seule fois où j'aurais une érection était pour des vidéos porno et même cela était devenu faible comme possible.
J'ai essayé de redémarrer le plus longtemps et j'ai réussi à atteindre une période de 90+ jours sans O et comme vous pouvez le voir ci-dessous, cela fait longtemps que je n'ai pas regardé et masturbé au porno.
Les resultats? Je ne suis pas revenu à 100% mais je suis dans un bien meilleur endroit que je ne l'ai été depuis des années.
Je me réserve maintenant pour le sexe et donne de bons résultats quand j'y vais. Mon désir pour le sexe a considérablement augmenté. C'est parce que j'ai dit au revoir au porno.
J'évite la masturbation dans la mesure du possible, bien que j'abandonne parfois (je suis presque certain qu'il n'est pas possible de l'abandonner complètement pour toujours)
Ma réflexion générale à présent est que supprimer la pornographie et réduire M au minimum tout en réintroduisant le sexe est la stratégie simple dont tout le monde a besoin pour récupérer sa libido et sa vie sexuelle.
Je crois que mon abstinence de 90 jours et plus de O n'était pas nécessaire. Je crois que si j'avais simplement coupé le porno, réduit M au strict minimum et introduit le sexe (et tout ce qui va avec), j'aurais pu être dans une meilleure position il y a plus d'un an, au lieu de faire constamment ces longues pauses de O suivi de fortes périodes de M…
Ce n'était pas sain et j'ai vu beaucoup de gens tomber dans le même piège ici…
J'ai maintenant une bonne réponse sexuelle à des choses naturelles comme parler de sexe avec une fille, flirter et penser aux filles.
Avant d’abandonner le porno, je n’avais rien, aucune réponse à autre chose que du porno et même cette réponse était faible.
Donc, si vous avez l'impression d'être sur l'un de ces longs redémarrages qui ne semblent aller nulle part, comme si vous couriez sur une roue de hamster, alors je vous suggère d'essayer ce qui a fonctionné pour moi.
Cela peut sembler évident, mais les gens sont tellement déterminés à atteindre 90 jours ou quoi que ce soit qu'ils n'essaient même pas d'autres options.
Honnêtement, retirez le porno, évitez la masturbation, sortez et rencontrez des filles.
Si vous dites que vous ne pouvez pas rencontrer de filles et que vous n'avez aucune chance d'être avec une fille, j'appelle des conneries.
Sortez et mêlez-vous à vos amis, visitez des sites de rencontres, parcourez l'Europe. FAITES CE QU'IL FAUT.
Voici ce que vous faites:
Abandonnez le porno pour toujours, abandonnez O jusqu'à ce que vous commenciez à vous sentir excité, puis allez rencontrer des femmes. C'est vraiment simple.
Plus vous faites cela, plus votre réponse devient forte.
Je voulais faire ce post parce que je sentais que tout était perdu, mes redémarrages constants ne fonctionnaient pas. Maintenant, je peux avoir des relations sexuelles, rencontrer des femmes, je suis plus confiant que jamais et à 30 ans, j'ai plus d'attention féminine que je n'en ai jamais eu dans ma vie - cela pourrait être une coïncidence ou pourrait être directement lié à tout de cela.
Je voudrais également ajouter que même si je suis satisfait de mes résultats, j'ai faim de plus et je veux augmenter ma libido au point d'être comme une jeune fille excitée de 18 ans. C'est ma préférence personnelle.
Donc, à partir de là, je vais commencer à tester de manière agressive les vitamines, les suppléments et toute une série d'autres choses pour voir exactement ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas pour stimuler la libido vers de nouveaux sommets.
Je partagerai ces informations ici et je chercherai également à faire appel à certaines personnes ici pour découvrir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.
Bonne chance et j'espère que cela a été une idée utile.
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