Je suis en voyage nofap depuis plus d'un an. J'ai beaucoup rechuté, plus que je ne peux compter. Mais j'ai continué et maintenant je suis sur ma «plus longue séquence», comme diraient certains d'entre vous. Sauf pour moi, ce n'est plus une «séquence» mais un style de vie et j'adore ça!
Écoutez, ce n'est pas facile d'obtenir ce point. Je peux honnêtement dire sans l'ombre d'un doute que c'est l'une des choses les plus difficiles que j'ai jamais faites, mais ne vous laissez pas décourager car les récompenses et ses avantages sont incroyables!
Alors, quels sont ces avantages «étonnants» que j'ai remarqués? Les voici.
- Confiance - je suis plus confiant que je ne l'ai jamais été
- Moins d'anxiété - c'était un tueur pour moi mais maintenant c'est beaucoup moins que perceptible
- Plus sociable - moins et plus d'anxiété plus de confiance = plus sociable
- Plus d'énergie, que puis-je dire, c'est une bénédiction donnée de nofap
- Moins de dépression-suicidaire à un moment donné, cela, je peux le dire, est parti. Même si j'ai encore beaucoup de problèmes à régler.
- Heureux, je me suis senti beaucoup plus heureux ces derniers temps, puisque je n'ai aucune culpabilité à craindre ou quoi,
- Plus optimiste (verre à moitié plein) - Je n'ai jamais été comme ça, j'ai toujours été ce type maussade et sombre et maintenant ça? quel changement!
- Profiter des petites choses de la vie - c’est une grande chose pour moi, vous n’avez aucune idée de la façon dont les choses les plus simples peuvent parfois vous donner les sentiments les plus impressionnants.
- Croissance du respect de soi - oui, cela vient avec le territoire et lorsque vous vous respectez, les gens vous respecteront.
- Plus propre dans l'ensemble - puisque je ne me sens pas du tout déprimé, mon hygiène personnelle a été une priorité absolue
- Plus motivé - chaque matin, au réveil, je me lève avec vigueur et détermination, et être plus optimiste m'aide aussi.
- L'attirance féminine chez les femmes - c'est vrai, le contact visuel que je reçois de certaines femmes n'est pas toujours électrisant. Vous pourriez juste dire
- Plus affirmé - capable de dire non sans même casser la paupière
- Donner moins de «fu ** s» - c'est ÉNORME pour moi, j'ai toujours été mal à l'aise et je jure maintenant que même si quelque chose est dit sur moi, je ris maintenant, c'est génial! Je ne pourrais pas donner moins de merde si j'essayais.
- Meilleure posture debout et marche - augmentation de la confiance = meilleure posture? Qui savait hein
- Augmenter la conscience de soi - c'est FACILEMENT l'un de mes avantages préférés, vous pourriez apprendre beaucoup de vous-même et de ce que vous faites en étant simplement plus conscient de vous-même. Et depuis que j'ai commencé ce voyage, j'ai commencé à voir tous les problèmes que j'avais à la fois internes et externes. C'est magique
- Voix plus profonde - oui, et ce qui est génial, c'est que ça devient plus profond chaque jour. Sans blague
- De meilleurs cheveux - Je suis capable de pousser plus de poils pour le visage et ma chevelure et mes cheveux sont plus vibrants qu'ils ne l'ont jamais été
Alors voilà les gars, j'espère que cela vous inspirera les gars qui commencent ce voyage. N'abandonnez pas, il y a de la lumière au bout de ce tunnel.
Au-dessus et au-delà!
LIEN - Avantages du mois 7
By KickMoos
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