J'ai réussi à tenir un peu plus de 100 jours, puis j'ai malheureusement rechuté. Si mon badge indique quelque chose comme 130 quelques jours, ignorez-le. J'ai envoyé la demande de réinitialisation de mon badge.
La raison pour laquelle je crée ce fil est que j'espère qu'il pourra être utilisé à des fins d'information pour ceux qui luttent contre la dépendance au pmo et / ou la dysfonction érectile. Je pourrais écrire un livre sur mes expériences au cours des quatre derniers mois, mais à la lumière du facteur FRAT, je vais faire de mon mieux pour en faire une version exceptionnellement abrégée (j'ai peur, cependant, qu'elle soit toujours admissible comme FRAT).
D'abord et avant tout, je suis âgé de 30 et j'ai commencé à chuter vers environ 12. J'ai commencé à jouer régulièrement du porno hardcore vers l'âge de 22 et je l'ai gardé jusqu'à l'âge de 29. À ou près de mon 29th anniversaire, j'ai commencé à éprouver des problèmes de dysfonctionnement érectile avec les femmes. Certaines de ces femmes étaient exceptionnellement séduisantes et malgré le fait que je me sente profondément excitée et prise dans l'expérience, mon pénis serait petit, ratatiné et, à ce moment-là, pratiquement inutile.
J'ai commencé NOFAP et j'ai fixé mon objectif 90 jours. J'ai fini par dépasser les 100 jours. Je peux dire que ce n'est pas facile d'atteindre 90 jours. Il faut un engagement total. Si vous vous engagez à 90%, vous devriez probablement gagner du temps. NO FAP 90 n'est pas facile à réaliser - mais cela peut être fait. Je peux dire que l'expérience avait tendance à devenir de plus en plus facile avec le temps. Les 30 premiers jours environ ont été très difficiles. Après cela, il y a probablement eu 30 ou 40 jours où je n'ai même pas pensé au sexe. Je suis hétérosexuelle, mais pendant ce temps, j'étais asexuée. Bien que cela puisse sembler une mauvaise chose, cela a vraiment rendu NO FAP 90 beaucoup plus facile à réaliser que je ne l'avais prévu. Et croyez-moi, votre désir pour les femmes vous reviendra - et il le fera comme un coup de poing sur votre visage. Un jour, tu seras juste comme "putain j'ai besoin de baiser."
Je ne vais pas mentir. Il y avait des nuits où j'étais sacrément sans sommeil parce que j'étais tellement excitée et que mon corps réclamait pmo. J'étais tellement engagé, cependant, que j'ai refusé de rompre. J'ai prêté mes deux ordinateurs, échangé mon téléphone Droid contre un téléphone de base sans connexion Internet, jeté et prêté tout mon porno, dormi dans mes vêtements, touché seulement mon pénis en le nettoyant sous la douche et en urinant, je me suis abstenu de regarder des émissions de télévision et des films avec des femmes sexy comme j'aurais peut-être été tenté de branler, quand je voyais quelque chose de sexy je serais sûr de détourner le regard; Je suis resté extrêmement occupé car je savais que passer du temps seul équivaudrait à une tentation fap. D'une importance exceptionnelle, j'ai programmé mon esprit pour penser selon certains schémas. Je repoussais mentalement mes pensées sexuelles et je pensais à quelque chose, à TOUT, à autre chose.
Après environ deux mois, j'ai commencé à faire l'expérience de bois du matin assez consistants. Je savais alors que j'étais sur le bon chemin.
J'ai finalement échoué un peu après 100 jours, mais j'ai pu m'en abstenir pour la plupart au cours du mois suivant. Au cours du mois qui a suivi les 100 jours que je n'ai pas fap, j'ai couché avec trois femmes différentes et j'ai également eu une branlette, une pipe et un strip-tease (auquel je me suis masturbé) d'une 4ème femme. Je peux dire que, pour la plupart, j'ai eu des érections presque immédiates avec ces femmes. C'était incroyable. Je n'avais littéralement pas à penser à mon érection - c'était juste là. C'était aussi simple et naturel que le sang qui coule dans mes veines, le battement de mon cœur; mon foie et mes reins font leur travail. Mon cerveau s'était réinitialisé avec succès - et je me sentais bien. Même en embrassant simplement ces femmes, j'ai eu des érections immédiates et incroyablement dures.
Je tiens à faire savoir à ceux d'entre vous qui sont sur le point de commencer ce voyage que NOFAP 90 est légitime. Cela m'a sauvé. C'est un remède gratuit et accessible pour une maladie grave. Le nombre 90, en soi, est arbitraire - c'est une sorte de moyen. Certains peuvent être guéris après 30 ans; avec d'autres, cela peut prendre 200. Je pense que cela dépend de combien de temps on a regardé du porno, combien de fois on a regardé du porno pendant cette période et à quel point le type de porno visionné était hardcore / anormal. Quoi qu'il en soit, c'est le remède. Fais le. Ça vaut le coup.
En ce qui concerne tous les autres avantages de NO FAP, je crois que certains d'entre eux existent vraiment, mais je pense que d'autres sont dus à l'effet placebo, en quelque sorte. Je me sentais généralement plus heureux, plus indépendant et plus confiant. Je crois qu'une partie de cela était due à un changement de produits chimiques dans mon cerveau et mon corps. Cependant, je pense que certains de ces changements expérimentés sont dus au sentiment que je conquêtais mon problème - et non à la conquête du problème en soi.
Je dois ajouter que je suis récemment tombé du wagon, pour ainsi dire. J'en suis venu à croire qu'une fois que l'on s'engage dans sa dépendance, il y a une sorte de flambée que l'on éprouve. Comme quelqu'un qui mange un repas qui n'a pas mangé depuis une semaine, on va probablement se gaver. En effet, c'est ce que j'ai fait récemment avec le porno. La triste réalité, ici, c'est qu'une fois accro, je crois que nous sommes toujours dépendants. C'est une bataille que nous devrons mener pour le reste de nos vies. C'est un combat qui vaut la peine d'être combattu - AUCUN FAP ne changera votre vie pour le mieux. Je sais cela - je l'ai vécu. J'ai ressenti une euphorie générale, une confiance et une capacité que je n'avais pas ressenties depuis un certain temps. Et, bien sûr, je dois mentionner à nouveau que mon pénis a recommencé à fonctionner correctement.
Bonne chance les gars. Combattez le bon combat. Arrêtez de vous branler. Non seulement c'est mauvais pour toi, c'est une perte de temps. C'est comme s'asseoir et rêver toute la journée. Arrêtez de rêver et allez faire la vraie chose. Obtenez une vraie nana. Si vous êtes mauvais, rejoignez une communauté de rencontres en ligne et / ou lisez des livres sur la façon d'obtenir des filles («The Game» de Neil Strauss est assez légitime).
Pensez-y de cette façon: quand tout est dit et fait et que vous êtes à la toute fin de votre vie, voulez-vous regarder en arrière et vous souvenir de tout le temps passé à rêver, votre main pompant sur votre bite pendant que votre pantalon et vos sous-vêtements sont à tes chevilles et tu as un ordinateur devant toi avec une nana qui se fait baiser? Ou voudriez-vous au moins vous rappeler que vous avez essayé - que vous avez vraiment, vraiment, donné tout ce que vous avez pour vivre la vie, pour faire l'expérience - que vous avez positivement profité du peu de temps que vous avez passé sur cette planète?
Bonne chance les gars.
LIEN - Je n'ai pas FAP pendant plus de 100 jours. Ce que j'ai appris….
by ÉcossaisB
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