Nofap n'a pas ruiné votre vie. Le porno l'a fait. Prends-le moi. J'ai été un horndog toute ma vie jusqu'à ce que ma libido disparaisse complètement il y a plus de 4 ans. Le porno ne m'excitait pas et je ne pouvais pas garder une érection avec mon ex-petite amie maintenant. Aucun intérêt pour le sexe ou la vie en général et ma bite était petite et ratatinée. Tous les médecins m'ont dit que j'allais bien et que tout était dans ma tête. J'ai commencé à redémarrer en avril 2013 et après 96 jours, j'ai couché avec une nouvelle fille et mon ED était pire que jamais. Bite complètement morte!
Il m'a fallu 5 mois avant que mes érections ne s'améliorent et continuent de s'améliorer avec une autre fille. Je n'ai pas eu de relations sexuelles depuis mai de cette année, mais j'ai eu beaucoup de relations sexuelles entre septembre de l'année dernière et mai de cette année avec les meilleures érections que j'ai eues depuis des années.
Ce truc de redémarrage fonctionne mais cela va prendre beaucoup de temps pour certains d'entre nous. Mon élan naturel envers les femmes n'a commencé à revenir qu'en septembre de cette année - près d'un an et demi après mon redémarrage!
Tenez-vous-en. Ça vaut le coup à la fin.
Bonne chance !
PAR - Mr-NoFAp
LIEN VERS UN ANCIEN COMMENTAIRE
C'est vrai. J'ai essayé d'avoir des relations sexuelles après 96 jours d'abstinence complète de tout et j'ai échoué pire que jamais. D'une manière ou d'une autre, j'étais encore plus profond dans une ligne plate qu'avant de commencer le redémarrage. C'était avec une nouvelle fille et même si elle n'était pas mon type, la nouveauté de la situation aurait dû me suffire. C'était du moins dans le passé. Deux mois plus tard, je suis avec une autre fille et même si je n'ai pas d'érection de coupe en acier, elle est proche et meilleure qu'elle ne l'a été depuis des années.
La partie libido est la pire partie et elle n'est toujours pas là et parfois on a l'impression qu'elle est partie pour toujours et d'autres fois, on a l'impression que c'est juste au coin de la rue mais je ne peux tout simplement pas l'atteindre.
J'ai 31 ans. J'ai commencé à regarder des trucs softcore comme playboy tv quand j'ai commencé à me masturber à 12 ans. J'ai eu Internet haute vitesse et j'ai téléchargé d'énormes quantités de porno à partir de réseaux p2p en 2004 et je suis passé aux forums pornographiques autour de 2006-07 et aux sites de tubes autour de '08 -'09 et les a principalement utilisés jusqu'à J'ai arrêté en 13. Il est compréhensible que vous vouliez des cas relatables et que vous essayiez de voir à quoi vous pouvez vous attendre, mais je peux vous dire d'après ma propre expérience que cela est impossible. J'ai cherché et dans une certaine mesure, je recherche toujours la personne qui a eu la même perte de libido que moi et combien de temps il leur a fallu pour redémarrer et je n'ai encore trouvé personne à qui je puisse me comparer. La raison principale en est qu'il n'y a pas deux redémarrages identiques. Peu importe à quel point il semble que quelqu'un est comme vous, son redémarrage progressera différemment du vôtre. Dans mon cas, mes progrès ont été extrêmement lents et le sont toujours. Le vôtre pourrait être beaucoup plus rapide que le mien. Personne ne sait.
Le meilleur conseil que je puisse vous donner est de rejoindre le forum auquel je me suis connecté, de commencer un journal et de suivre d’autres journaux. Cela vous donnera vraiment les outils et l'aide dont vous avez besoin au début de votre redémarrage.
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