Je suis passé 91 jours maintenant sans masturbation ni porno, alors je vais essayer d'écrire un peu maintenant sur mon expérience. Mon compteur est à 91, mais j'ai eu des relations sexuelles le 38e jour, et j'avais l'impression que j'utilisais la fille avec laquelle j'avais eu des relations sexuelles de la même manière que j'avais utilisé du porno. J'ai senti que cela me faisait reculer. Alors maintenant, je prévois de passer à 128 jours, ce qui signifie 90 jours de «mode difficile». J'ai vraiment l'intention d'aller au-delà de cela, mais en ce qui concerne le célibat complet, je ne suis pas sûr.
Je suis tout à fait certain que me masturber au porno me gardait déprimé et démotivé. J'avais l'habitude de penser que je me masturbais pour satisfaire ma «forte libido», mais maintenant je pense que je l'utilisais juste comme une évasion. Je me masturberais au lieu d'affronter les défis de ma vie. Je pense que mon attitude face à ces «défis» a vraiment changé depuis que j'ai arrêté de me masturber. Avant, j'avais une attitude négative et j'avais tendance à éviter de faire face aux choses. Même si cela ne fait encore que quelques mois et que je n'ai pas encore fait de changements majeurs dans ma vie, je me sens plus capable de gérer la vie. Je ne suis pas aussi pessimiste qu'avant.
La première ou les deux premières semaines, je devais être vigilant car j'avais certaines habitudes inconscientes concernant la masturbation et la visualisation de porno. C'était devenu un rituel presque tous les soirs pour moi d'amener mon ordinateur portable dans mon lit, après m'être brossé les dents et m'être préparé à dormir, et parcourir des vidéos porno gratuites. Quand j'ai arrêté de me masturber, j'ai remarqué qu'il y avait soudainement du temps ouvert dont je ne savais pas trop quoi faire. Je pense que je suis toujours un peu «accro» de la même manière à Internet, à Facebook, etc., ainsi qu'à boire de la bière. Même parfois à ce subreddit, maintenant que je ne regarde pas de porno ou ne me masturbe pas. Je les utilise en quelque sorte pour m'occuper alors que je devrais autrement trouver quelque chose à faire.
Je pense que se masturber au porno était plus nocif, cependant, car cela gaspille votre énergie sexuelle d'une manière que ces autres activités ne font pas, et cela baise vraiment avec vos attitudes, que vous sachiez ou non que c'est faux ou autre . Je n'ai jamais aimé les scènes de sexe énergiques, agressives et violentes qui sont si courantes aujourd'hui - celles qui commencent toujours par une fellation ridicule qui n'est évidemment pas agréable pour quiconque est impliqué, et se terminent toujours par une éjaculation sur le visage de la fille, avec beaucoup de gifles et réprimandant tout au long - mais je les ai parfois regardés «descendre», et il est impossible de ne pas être affecté par ces choses.
Même si le porno était plus «normal», il est tout simplement foutu de regarder une représentation sur un écran d'autres personnes ayant des relations sexuelles et se masturbant dessus. Ce n'est pas ainsi que nous étions censés vivre. Si nous pouvons vraiment voir cela pour ce que c'est vraiment, je pense que nous ne voudrons plus le faire.
Quoi qu'il en soit, j'ai un peu erré. Fondamentalement, je suis toujours extrêmement motivé pour ne pas tomber dans le porno. Il y a une part de vérité derrière l'idée de «redémarrage». Il est clair pour moi que les choses ont changé dans mon cerveau et qu'il faut du temps pour qu'elles reviennent à la normale. Arrêter complètement le porno et la masturbation est ce qui a permis que cela se produise.
Il y a tellement de choses ici. D'une part, se masturber devant des vidéos en général entraînait mon cerveau à fonctionner d'une manière non naturelle et me rendait plus difficile de vivre une vie normale et saine (voir yourbrainonporn). De plus, le porno grand public est vraiment foutu en l'air, et cela a eu une influence horrible sur mes attitudes envers les autres (voir "Date My Porn Star" et «Porno sur le cerveau» de Channel 4).
AUSSI, je pense que se masturber du tout drastiquement affecte votre niveau d'énergie (voir anciennes religions et philosophies orientales). Cela vous vide totalement de l'énergie que vous devriez utiliser pour vivre. Que votre ambition soit de réussir dans un domaine particulier, de trouver un partenaire, d'évoluer spirituellement, ou une combinaison des deux, ou quelque chose d'autre, vous avez BESOIN de cette énergie. Se masturber le gaspille. Cela vous laisse sans vie et sans motivation.
J'espère que quelque chose est passé dans ce poste désorganisé. Bonne chance et au plaisir de vous voir les jours 37!
by décristallisé 91 jours
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