J'ai commencé un accord pour m'engager à un redémarrage de 90 jours et demain j'atteins 80 jours. Ce fut un voyage incroyable avec beaucoup de hauts et de bas et je me sens absolument incroyable. j'ai 34 ans. J'avais été un utilisateur fréquent de pornographie depuis l'âge de 14 ans. Je dirais que je ne passerais probablement pas quelques jours sans me masturber.
C'est devenu une habitude… ça m'aiderait à me réveiller le matin. Je le ferais dans les toilettes pour obtenir ma solution…. Même le ferais au travail.
Après un mois de redémarrage, j'ai eu un aperçu majeur. J'ai réalisé que j'avais une dépendance sexuelle. J'ai réalisé que je n'avais aucune joie de vivre. J'étais constamment de mauvaise humeur avec ma femme. Je n'avais aucune envie de parler avec des gens en situation sociale. Je sentais que je n'avais rien à apporter… Je voulais être loin de communiquer le plus possible… en sécurité dans ma bulle. Je pouvais sentir qu'il y avait quelque chose qui n'allait pas mais je ne pourrais jamais mettre le doigt sur ce que c'était. J'essaierais tout. Antidépresseurs. Drogues récréatives. J'essaye constamment de me réinventer.
Tout a empiré quand ma femme est tombée malade. Elle a soudainement eu une crise un jour. Je me suis réveillé à son essayage et j'ai pensé qu'elle était morte. Elle s'est soudainement réveillée. L'événement m'a traumatisé. Ma femme ne se sentait pas bien dans son corps. Elle a mis beaucoup de temps à se remettre. Et puis son père est décédé d'un cancer. Ce fut une période extrêmement difficile et un événement important dans ma vie. Moi et ma femme passerions un an sans sexe. Nous avons perdu le contact. Nous avons eu peur de le faire. Avec le temps, ma femme essayait de susciter le sexe mais je trouverais toujours une excuse pour ne pas le faire. Je détestais juste l'idée de ça. La masturbation m'a détendu. La pornographie était ma relation.
J'ai essayé d'arrêter la masturbation et le porno pendant environ 5 ans. Je pense que le plus long que je connaisse était de 2 semaines. J'étais déterminé cette fois à le mener à bien et trouver les informations sur ce site m'a beaucoup aidé.
Les résultats ont été phénoménaux. J'ai retrouvé mon excitation pour la vie. Ce soir, je jouais de la musique, je chantais et dansais et j'ai ressenti ce sentiment au creux de mon estomac que je n'ai pas ressenti depuis si longtemps. Je me sens comme une adolescente qui veut essayer de nouvelles choses. Je veux rencontrer de nouvelles personnes. Je veux entamer de nouvelles conversations, hommes ou femmes. Je veux recommencer à jouer de la guitare. Je me souviens des noms.
Je ressens cet amour brûlant pour ma femme que je n'avais jamais ressenti auparavant. Je ne peux juste pas la quitter des yeux. Nous ne soutenons. Nous partons à l'aventure ensemble. Mais le plus important… nous avons des relations sexuelles. J'ai cette énorme quantité d'énergie et d'excitation pour la vie. Au début, je pensais que c'était un placebo… mais ça a continué.
Maintenant, j'ai encore des hauts et des bas. La semaine dernière, je me sentais tellement déprimé. J'ai eu cette horrible crise de panique. Je me suis réveillé en pensant que ma femme était morte et j'ai eu du mal à respirer et à me calmer. Ce que j'ai remarqué, c'est que je n'ai plus rien derrière quoi me cacher. La masturbation et la pornographie m'ont permis de m'évader, de me détendre et d'oublier mes vrais sentiments. Maintenant, je dois m'occuper d'eux. Je suis pleinement exposé.
J'ai remarqué que je semble avoir une sorte de cycle naturel où il y a des semaines où je me sens incroyable et des semaines je me sens déprimé. Mais je l'aborde beaucoup mieux qu'auparavant. Je suis dans un endroit où je peux parler de mes sentiments à mes amis et à ma femme. Je suis prêt à me battre dur pour moi-même. J'ai une nouvelle force.
J'ai 10 jours pour atteindre mon objectif. J'ai l'intention de continuer au-delà des 90 jours. Je me sens presque né de nouveau… comme si j'avais sauté environ 15 ans de ma vie et que je venais de me réveiller. Je ne suis pas déçu. Je pense que sans les bas, vous ne pouvez pas ressentir les hauts. Je suis tellement excité par ce que l'avenir m'apportera et par les nouvelles histoires que je créerai avec cette nouvelle perspective positive.
LIEN - 80 jours…
PAR - 3arksy
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