Je pourrais aussi bien commencer par le début. Depuis que j'ai découvert l'orgasme à 11 ans, je suis un masturbateur chronique depuis ce temps. Je passais des heures à la fois dans ma chambre à drainer mes couilles jusqu'à ce qu'il n'y ait plus rien d'autre que de l'air. J'ai également gaspillé des adolescents et des jeunes adultes avec des coups excessifs. J'ai 45 ans et de retour à cette époque, le porno n'était pas aussi facilement accessible qu'aujourd'hui. J'ai surtout utilisé mon imagination et parfois nous avons dû recourir aux bandes dessinées Archie (quelqu'un peut-il se souvenir de Veronica en bikini?),
la section lingerie du catalogue Sears, les chaînes pour adultes quand mes parents sortaient un samedi soir. (Ils étaient toujours softcore et vous deviez généralement attendre environ 20 minutes avant le début du film pour la première scène de sexe) et si vous aviez la chance d'obtenir un magazine, vous le fesseriez généralement à la même image encore et encore.
À l'époque, je savais instinctivement que ce que je faisais était préjudiciable à mon développement mental et social mais j'étais accro et je ne pouvais pas m'arrêter. Je me suis toujours senti mal à la fin. Il y a eu des périodes pendant lesquelles j'ai réussi à arrêter de me masturber pendant un mois ou deux à de très rares occasions. Pendant ces périodes, il y avait une augmentation marquée de la confiance, de la capacité athlétique et de ma capacité à avoir des filles. Depuis que je joue de la guitare, je me sentais plus connecté à la musique que je jouais. Je n'ai jamais pu maintenir cette séquence plus longtemps.
C'est le plus long que je sois jamais passé sans PMO. S'il y a quelqu'un qui demande si MO sans P est ok, je dirais que cela a le même effet final que l'utilisation de la pornographie parce que vous vous êtes vidé de votre énergie vitale. M sans O qui est la cultivation sexuelle qui (certains d'entre vous appellent la bordure) peut avoir ses avantages si vous pouvez vous garder de l'orgasme et cela demande de la pratique et de la discipline.
Il n'y avait pas nofap, ou même l'Internet pour cette question. Vous ne diriez jamais aux gens que vous vous masturbez et si vous étiez surpris par l'un de vos amis, vous n'en entendriez jamais la fin (bien que tout le monde l'ait fait). Cela ne m'est pas arrivé mais je l'ai vu arriver à d'autres. Je ne pouvais tout simplement pas me faire participer à l'hypocrisie en me moquant des autres pour quelque chose que je faisais moi-même.
J'ai appris l'existence du tantra il n'y a pas si longtemps et j'ai décidé de voir si le maintien de l'orgasme pendant une période prolongée améliorerait la qualité de vie et le bien-être en général, et je dirais absolument oui!
Je suis maintenant marié et depuis des années 10. Notre vie sexuelle était bonne au début mais a progressivement décliné à cause de mon addiction au porno. Ma pauvre femme a souffert pendant tout ce temps et je suis vraiment désolée de ne pas lui avoir donné la passion et l’affection qu’elle méritait. Elle s'est en quelque sorte adaptée à cette situation, car nous avons pu travailler sur d'autres aspects de notre mariage qui ont contribué à son succès, mais le cabinet du premier ministre à l'époque m'a fait moins d'un homme, donc moins d'un mari.
Pour TLDR, voici une ventilation -
30 jours - pendant ce premier mois, j'ai retrouvé ma libido et mon désir animal pour ma femme après seulement 2 semaines environ. Elle était choquée et ne savait pas comment y faire face. Elle voulait savoir ce qui se passait et il était difficile pour moi de lui expliquer qu'elle comprendrait. (Aucun jeu de mots prévu BTW). J'ai commencé à lui montrer beaucoup plus d'affection et à être plus en phase avec ses besoins. Les fantasmes sexuels se déchaîneraient. Je ne les combattrais pas mais je veillerais à ne pas retomber dans mes anciens schémas. J'ai combattu les envies avec beaucoup de course et d'exercice. Ma voix a baissé et mon corps a commencé à devenir plus tonique. Ce tendu, nerveux, le comportement d'insécurité a disparu. Bien que je reste fidèle à ma femme, j'aime toujours recevoir des regards chaleureux, des sourires et des conversations avec des femmes parce que je ne me promène plus avec cette ambiance de «type effrayant» que vous procure la dépendance au porno. J'avais des relations sexuelles et je retenais l'orgasme, ce qui est une sensation exaltante.
60 jours - Woah, un carcajou enragé est dans mon pantalon. Constamment excitée et n'arrête pas de penser au sexe. Presque à un point où c'est incontrôlable. Après 65 jours de relations sexuelles sans orgasme, ma femme m'a donné une libération ou deux. Depuis, j'utilise le mode difficile. Après 70 jours, j'ai commencé à me stabiliser un peu et j'ai pu me concentrer à nouveau sur d'autres intérêts que le sexe. Notre vie sexuelle est toujours en train de nous botter le cul.
80 jours - Les orages électriques qui tiraient dans mes reins frappaient maintenant mes émotions. Je traversais des sautes d'humeur intenses et je me sentais souvent très déprimée et seule. Je me rends compte maintenant qu'ils sont des douleurs de croissance et nécessaires pour la prochaine étape de l'évolution. Ma dépendance au PMO était une tentative de garder ceux qui se sentent déprimés en évitant la douleur. C'est pourquoi je dis aux gens que lorsque vous traversez ces sentiments, accrochez-vous simplement. C'est nécessaire et vous DEVEZ vous permettre de passer par là et de les surmonter. Quand j'écoute ou joue de la musique, je suis plus émotionnellement connecté à elle et je la sens résonner dans tout mon être.
90 - Je me suis réveillé très bien aujourd'hui. J'ai parfois des envies, mais jusqu'à présent, j'ai pu facilement les surmonter. J'adore tout aujourd'hui. Le soleil, l'air frais, la musique que je jouais dans ma cuisine ce matin en préparant mon fils pour l'école. La vie est belle en ce moment. Je ne veux pas revenir en arrière comme je l'ai fait. Merci à tous d'être ici et d'avoir fait de ce sous-marin tel qu'il est. Le meilleur pour vous tous.
LIEN - Mon voyage jusqu'ici aux jours 90
by bl4ckSabbath
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