Je l'ai fait pendant 100 jours. 330% de plus que ce que j'avais initialement prévu. Je parie que beaucoup d'entre vous se demandent "pourquoi diable s'arrêterait-il quand il est parti si loin?" - parce que mon seul objectif était de guérir ma dysfonction érectile.
Après environ 90 jours, ma dysfonction érectile a été guérie avec succès. Beaucoup avec l'aide de ma merveilleuse petite amie. J'aime relever des défis et c'était un défi très important pour moi car il s'agissait de ma santé physique et mentale. Maintenant que je suis évidemment guéri, je suis un peu revenu à mes anciennes habitudes - je ne retournerai jamais au porno cependant. Il était et reste la racine de ce problème et ne manquera pas.
Pourquoi est-ce que j'écris ceci? Parce que je vois beaucoup de gens ici penser que NoFap est la réponse à tous les problèmes. Je suis prêt à parier que «l'augmentation de la confiance en soi» dont beaucoup parlent ici est un placebo à 100%. Ce n'est pas nécessairement une mauvaise chose, mais il n'y a sûrement pas besoin de sacrifier quelque chose de naturel et de gentil pour cela? Tout est dans ta tête. Je ne dis pas que NoFap est stupide - cela m'a évidemment aidé. Cependant, je ne pense pas que se masturber soit mauvais et malsain. Faites-le avec modération.
Il est à noter que j'ai assez peur de souffrir à nouveau de dysfonction érectile, c'est pourquoi je ne retourne jamais au porno et que je retarde mes `` sessions ''. Au moins un jour, de préférence plus.
Donc, en conclusion - je suis guéri après 90 jours, je suis hors du porno pour toujours et je me masturbe à nouveau.
LIEN - NoFap est terminé pour moi (jours 100 faits)
by dégénérer
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