J'ai souffert de dysfonction érectile, qui a commencé cette année. Je ne savais pas avant de vous trouver tous et d'obtenir plus d'informations de YBOP que l'utilisation de la pornographie pouvait être directement liée à ED. J'ai fait NoFap. J'y suis allé pendant 90 jours, plus ou moins.
Je n'ai pas regardé de porno une fois à ce moment-là, mais j'ai eu quelques instants. La ligne plate était définitivement là - elle est arrivée à environ 30 jours. C'était horrible. Ils ont raison - vous vous sentez dans un trou dont vous ne pouvez pas sortir. Mais vous finissez par sortir. Maintenant, je suis fixe. Mon PIED est guéri.
Quelques conseils. Ne soyez pas trop dur avec vous-même si vous échouez une ou deux fois. Le but ultime est de récupérer, et tant que vous resterez à l'écart du porno et viserez à réduire considérablement vos niveaux de fapping, vous commencerez à voir des améliorations. J'ai recommencé à taper à environ 90 jours. Pas régulièrement, et certainement pas au porno. Mais cela semble avoir eu peu d'effet sur mon rétablissement. Un autre conseil - ne voyez pas cela comme la solution à tous vos problèmes. Plusieurs fois au cours des 90 jours, j'ai blâmé d'autres problèmes sur NoFap. J'en connais beaucoup sur ce forum. Ne prenez pas cette habitude, car la science est encore en développement. Considérez-le simplement comme un moyen de devenir une personne en meilleure santé.
J'espère que les gens commenceront à réaliser les effets néfastes de la pornographie et à reconnaître les liens de causalité entre la pornographie, la dysfonction érectile et d'autres problèmes sexuels. Parce que s'ils ne le font pas, il y aura beaucoup plus de gens comme moi qui n'ont pas eu l'occasion de voir la vérité sur PIED et qui continueront aveuglément leurs voies en ignorant les dommages qu'ils causent à leur esprit.
Enfin, à vous tous - merci. J'ai créé ce compte pour pouvoir le publier. Tout le monde a aidé. C'est une communauté qui est bien en avance sur la science, car elle est basée sur des expériences du monde réel. Tous ceux qui ne l'ont pas encore fait - continuez à y travailler, car les avantages sont incroyables.
LIEN - Je voulais dire merci - je l'ai fait, ça marche
by ozzed12345
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