- Bien que je ne puisse pas attribuer mon bonheur uniquement à nofap, je peux dire que je n'aurais jamais agi si j'étais encore un branleur non motivé.
- Je n'ai pas si bien dormi depuis des lustres.
- Je ne pense plus à la masturbation
- Je réalise maintenant que mes relations précédentes étaient des conneries inspirées par des désirs sexuels fantasmatiques et donc vouées à l'échec.
- Je suis content.
- enfin, j'aimerais vous dire à tous ceux qui recommencent ou qui sont nouveaux dans le processus… Soyez réaliste. Définissez simplement vos objectifs au début et développez-les. Ne décidez pas que du jour au lendemain, vous abandonnerez toutes les formes de technologie et jurerez de ne plus jamais regarder vos soldats. Ça ne va pas marcher. Soyez réaliste, construisez vos objectifs et vous aurez du succès. Personnellement, j'ai décidé de 90 jours. J'ai 99 jours de plus.
bonne chance. rappelez-vous jusqu'où vous êtes venu. 🙂
LIEN - 6 mois sans chier: quelques réflexions
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