Bonjour Fapstronauts, je viens devant vous avec une annonce. Aujourd'hui, c'est mon 90e jour sans me masturber. Ce fut un tour de montagnes russes. Il y a eu beaucoup de hauts et de bas, mais la tendance va certainement à la hausse. Les gens qui disent que nofap n'a aucun effet sont soit engourdis par rapport à leurs propres sentiments, soit ils ne veulent pas laisser fap partir alors ils trouvent une excuse et essaient d'amener les autres avec eux. J'ai ressenti des différences incroyables dans mon attitude, mon niveau d'énergie, ma confiance, depuis la première semaine. Au début, les différences étaient les plus notables, je volais dans le ciel les trois à quatre premières semaines. Je me sentais invincible. Je suis devenu le roi des batailles de contact visuel, personne n'a jamais réussi à me briser le regard depuis le premier mois de no fap, mon regard est incassable, ce qui n'est qu'un effet secondaire de ma confiance. Je me sens vraiment bien de ne plus choper. Juste parce que c'est si pathétique.
Les gens écoutent mon expérience avec nofap et réalisent la vérité sur le fapping ou bloquent la vérité et essaient de me réfuter. Environ 6 à 8 personnes autour de moi ont arrêté de chier à cause de mon influence. En regardant en arrière, ces 90 derniers jours ont été 90 jours vraiment durs de ma vie et maintenant que j'y pense, j'aurais été 100 fois plus malheureux si je tapais tous les jours et perdais toute mon énergie et ma motivation. J'ai maintenant un horaire pour ce que je dois faire chaque jour. Je vais dans les montagnes pour faire de la randonnée, aller au Bikram Yoga, socialiser davantage et bien d'autres choses. Je ne pense pas que je retournerai jamais à la fellation, il vaut mieux avoir de l'énergie. J'ai senti la différence que cela faisait avec ma confiance en mes rêves. Mes rêves étaient complètement différents, j'avais l'habitude de faire des cauchemars presque tous les soirs, maintenant chaque rêve je suis un gars tellement confiant, et la plupart de mes rêves sont des rêves heureux. Ce changement de rêve m'a dit que quelque chose de réel se passait avec nofap, ce n'était pas seulement de la théorie ou de la superstition. Mon premier rêve humide de toute ma vie est venu au jour # 77. Et c'était un grand accomplissement.
Je ne me sens pas si heureux que ce soit ma journée # 90. J'avais lu quelque part dans nofap que lorsque les gens passaient la barre des 120 jours, ils ressentaient un autre niveau de changement. Depuis le jour 50 qui a été mon objectif, je vais aller au jour 120 peut-être 150 et voir. Quoi qu'il en soit, une fois que j'atteindrai cet objectif, je continuerai à me faire des buts pour ne pas revenir à la fellation. Je veux vraiment que ça sort de ma vie, et être chiant tous les jours pendant une décennie entière, 90 jours ne me semblent pas assez de temps pour laisser ce truc tapageur derrière moi, même hier j'ai presque rechuté. Je suis très content de ne pas l'avoir fait. Regarder du porno ne vous fera pas progresser. Vous devez installer le filtre Web K9 pour ne pas voir de porno. Le porno est une partie géante du problème.
Quoi qu'il en soit, si vous ne regardez pas de porno et que vous ne jouez pas avec votre bite, vous ne rechuterez jamais. C'est si simple. Ne fais pas ça. Le changement est très progressif. Vous ressentirez un changement incroyable au début car vous pouvez comparer les deux expériences, mais plus tard, vous vous habituerez à tous les avantages, alors n'oubliez pas que vous les vivez, ils sont avec vous mais ils font maintenant partie de vous, alors ne le faites pas. laissez-les aller.
L'énergie sexuelle est un moteur si puissant, un outil si puissant. Je suis tellement heureux de pouvoir compter sur une force aussi puissante pour m'aider à aller là où je veux aller dans la vie.
LIEN - Rapport complet du jour 90
by lozano066
MISE À JOUR
Hé les gars, je veux juste dire que vous ne devriez jamais penser que vous avez vaincu votre addicction, même si vous atteignez le jour 90 et que votre cerveau a «redémarré». J’ai passé des journées 90 complètement nofap, nosex, pas de bureau du premier ministre, je me sentais incroyable, mon esprit était au-dessus de la merde, la clarté était incroyable, vous avez l’impression de ce que vous avez ressenti quand vous étiez enfant, puisque vous ne vous égouttez pas toute la journée. une expérience plus émotionnelle (dans le bon sens), votre moins terne, plus actif, plus confiant, fondamentalement, votre être humain fonctionnel, pas un toxicomane pathétique sexuel dysfonctionnel qui se masturbe pour dormir avec du porno hardcore tous les jours. Vous réalisez que la vie n'est pas de la merde par défaut, toutes ces années, peut-être des décennies où vous vous êtes masturbé de manière compulsive ont fait de la vie pour vous une expérience terne, triste, insignifiante et démotivante. Et vous venez probablement de supposer que la vie était une expérience généralement merdique pleine de lutte, et impossible pour vous de faire quoi que ce soit de substantiel de votre vie car vous manquiez d'énergie, de confiance que vous n'étiez qu'une sale chaussette fragile d'un être humain, et il semblait que vous étiez triché, vous étiez un enfant plein d'énergie et de bonheur et tout à coup vous atteignez votre adolecense et toute la magie de la vie s'en va et vous pensez que vous venez de mûrir et d'entrer dans «le monde réel» et vous regardez simplement en arrière à vos jours d'enfant et regardez vous-même maintenant et pensez, putain quelle putain de tragédie, j'étais ce gamin heureux mais quand j'ai mûri, j'ai tout perdu, comme tout le monde, ça craint la vie, c'est comme ça. Ce n'est pas un hasard si la vie a commencé à devenir merdique au moment où vous avez commencé à vous masturber. Vous réalisez lorsque vous quittez nofap pendant une longue période de temps que la vie est en fait une expérience vraiment cool, où vous pouvez vous connecter profondément avec d'autres êtres humains, et votre corps vous soutient dans vos intentions, vous avez de l'énergie, de la confiance, de la motivation et chaque femme que vous voyez vous respecte parce que vous aimez les vraies femmes maintenant, vous regardez profondément dans leurs yeux et vous vous sentez fasciné par leurs façons d'être, leur énergie et la façon dont elles pensent et parlent et bougent et vous regardent, vous pensez à vous-même elle est tellement sexy, tout elle-même, pas seulement son corps, et vous voulez lui parler et vous le faites parce que vous êtes confiant et qu'elle ressent cette vibration de vous et elle commence à vous parler intéressée par vous et vous pensez putain cette femme sexy me parle et m'intéresse et j'ai cette confiance et je parle en douceur et cela n'est jamais arrivé auparavant, vous pensez que ce qui peut être mieux que cela, quoi de mieux que de se connecter avec cette femme sexy, même si vous êtes parler juste àelle, ton regard et son regard sont liés l'un à l'autre et tout le reste s'estompe, je me sens tellement attiré par elle naturellement et elle vers moi, une attraction naturelle propre, mutuelle, l'énergie entre vous n'est pas sexuelle mais personnelle et profonde , et tu te rends compte de la merde sacrée, ce qui m'a manqué toutes ces années, je ne retournerai plus jamais à la fellation, comment puis-je gagner autant en abandonnant si peu.
Je ne me suis pas masturbé pendant 90 jours, j'ai récupéré ma vie, je me suis donné une fap pendant 90 jours, en justifiant que je fap une fois tous les 90 jours, et ouais c'était une bonne fap évidemment, mais après ça j'ai bien dit une autre avant de continuer encore 90 jours et avant que vous ne le sachiez, je tapais 3-4 fois par jour pendant environ 3 semaines en plongeant dans une mer de dépression, de paresse et de misère. J'ai ensuite continué à taper pendant environ 6 mois, peut-être même plus, je ne sais même pas, la vie est passée devant moi comme une brise de vent, les jours et les mois ne signifient rien pour moi, j'ai été dans un trou, un dépression, j'ai du mal à regarder les gens dans les yeux, j'ai pris du poids, alors maintenant je me sens mal d'avoir un ventre, j'ai perdu le contact avec une femme, j'ai commencé à voir mes amies (que j'ai gagnées pendant nofap) comme baise des copains et j'en ai même parlé à l'un d'entre eux et cela a rendu la situation vraiment bizarre et je me suis retrouvé seul, ne pas sortir le week-end, me branlant simplement la vie. Je secoue la tête en ce moment contre moi-même parce que je suis devenu un être humain pathétique grâce au porno et à la masturbation. Beaucoup d'entre vous qui êtes venus ici pour obtenir de l'aide sont dans cet état pathétique, certains d'entre vous ne savent peut-être même pas à quel point vous êtes pathétique par rapport à ce que vous pourriez être si vous arrêtiez de chier.
Mon conseil est de vous procurer un élastique et de le mettre autour de votre poignet, et chaque fois que vous regardez du porno ou que vous pensez même à le faire, vous tirez sur cet élastique et vous vous donnez beaucoup de peine. Croyez-moi, cela fonctionne comme par magie. Et mettez un filtre Web, la protection Web k9 est une bonne solution. Tenez-vous également occupé et commencez à réaliser lorsque les pulsions se manifestent et identifiez-les immédiatement comme une rechute possible, ne vous laissez pas aller aux sentiments, détectez-les d'abord puis faites quelque chose, marchez dans votre maison, giflez-vous, je ne sais pas. Aussi une fois que vous atteignez le jour 90, vous devez penser à vous-même que votre cerveau a encore beaucoup de traces de la dépendance. Donc, ce n'est pas comme si dans 90 jours votre cerveau se recâblera automatiquement complètement, si vous vous masturbez depuis des années, vous avez besoin de plus de 90 jours pour que la dépendance totale disparaisse, et même alors, vous devriez penser comme le groupe Alcooliques anonymes, même si ils sont 20 ans sans boire ils disent, j'ai une maladie, je vais toujours mieux, et juste pour aujourd'hui je ne boirai pas, donc si vous êtes au jour 150 vous pensez toujours que vous vous remettez d'une dépendance parce que vous êtes toujours sont, et lorsque vous commencez, je vous recommande de mettre un graphique dans votre fenêtre avec un marqueur effaçable à sec et de compter les jours en vérifiant un graphique. Je sais que cela a été un long article, mais je me suis juste senti inspiré pour le faire.
Mon badge est faux, je suis le jour 3 en ce moment. et je me sens tellement mieux qu'avant de recommencer. J'ai le sentiment que cette fois-ci, j'arrêterai pour de bon mais je dois encore battre chaque jour à la fois. Un autre de mes avantages qui était énorme était que, aussi longtemps que je me souvienne, tous les soirs, je faisais un cauchemar, parfois très mal parfois tant pis, mais c'est toujours mauvais. Quand je fais du nofap, et que j'ai essayé plusieurs fois, le jour de 3, tous les jours, mes rêves deviennent des rêves heureux et je n'ai plus de cauchemars. Quand j'y suis allé pendant des jours 4, je n'avais pas du tout de cauchemars, c'était incroyable! De plus, vous devez faire de l'exercice et lire des livres d'auto-développement. Nofap est une bonne chose, mais pour transformer votre vie, vous devez le faire dans d'autres domaines. Je commence un régime végétalien cru que je pratique depuis plusieurs mois et je me sens absolument incroyable, impossible de le décrire. Je fais donc à la fois du nofap et un régime végétalien brut pour vraiment me sortir de ce terrible trou.
regardez cette vidéo
http://www.youtube.com/watch?v=wzterc3NqeU
oh et autre chose, je vis au mexique donc nous avons une femme de chambre qui vit ici et nettoie la maison et nous fait de la nourriture et des trucs et chaque fois que je commence à faire du nofap, son comportement envers moi change complètement, elle ne peut pas le cacher, car exemple pendant que j'écrivais cela, je suis descendu les escaliers et elle montait et elle a littéralement regardé ma bite, je ne sais pas pourquoi, ce n'est qu'un exemple mais vous vous rendrez compte que les femmes sont plus attirées par vous, c'est ça pourrait être les phérmones que je ne connais pas, mais c'est une belle chose d'avoir des femmes attirées par toi.
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