Ce que j'ai ressenti avant et après no fap:
- La vie est terne, nulle part où aller et la vie est un gaspillage.
- Le porno est mon monde, les filles ne sont que des jouets sexuels.
- Il n'y a rien qui s'appelle Amour; il y a une vérité universelle à savoir la luxure.
- Toutes les relations et les liens sont faux.
- Tout le monde craque alors quel est le problème si je le fais aussi !!
- Porn is SEX EDUCATION (LOL, c'est ce qu'on m'a dit quand j'ai vu mon premier clip porno)
APRÈS:
- La vie est non seulement colorée, mais ces couleurs sont plus lumineuses qu'un écran HD, toutes les directions vous appartiennent, il suffit de faire un pas, la vie a été gâchée en chiant
- Le porno est un monde pour ceux qui ne veulent jamais faire partie du monde «réel» et les filles sont ces belles créatures qui peuvent égayer votre monde.
- Il n'y a qu'une seule vérité universelle… AMOUR, AMOUR ET JUSTE AIME.
- Les relations et les liens célestes distinguent les humains des animaux. -Soit ils ne connaissent pas NOFAP, soit ils n'ont peut-être jamais entendu parler d'Internet.
- LOL encore une fois, si le porno est vraiment une éducation sexuelle, j'aurais dû avoir un doctorat maintenant…. 😀
Croyez-moi les gars ces 90 jours ont connu beaucoup de hauts et de bas, mais je n'ai jamais pensé qu'il pourrait y avoir des jours aussi incroyables et merveilleux de ma vie..njoi et dites NON à la fapping ... le voyage commence à une autre étape 180.
LIEN - 90 jours pensées .. (La vie avant et la vie après nofap)
by clone_panvel9
MISE À JOUR - 200 jours quelques trucs à partager !!
200 jours de NOFAP tout simplement, c'est un sentiment génial car je n'aurais jamais pensé arriver aussi loin, l'objectif initial était de 50 jours, mais je suis tombé sur tellement de choses différentes et incroyables dans la vie qui ont déterminé à continuer à marcher sur ce boulevard incroyable ... j'avais envie de partager quelques observations ce qui, j'espère, vous aidera aussi les gars 🙂
1) Méditation: J'ai commencé la méditation le 20e jour, je suis allé avec une séance de 15 minutes tous les jours pendant environ un mois, je n'ai ressenti aucun changement pendant ces jours, mais plus tard en raison d'un horaire chargé et même en raison de ma paresse, j'ai quitté la méditation pendant près de 2 mois. Je pensais que cela ne m'aidait pas mais quelques jours plus tard, je sentais en fait que je devais retourner à la méditation car mon esprit doit être contrôlé, alors recommencez la méditation et l'expérience est «délicieuse» pour être exprimée en bref, je vous suggère les gars pour télécharger une application sur votre téléphone portable pour donner des rappels qui aident beaucoup même dans tous les cas que vous oubliez.
2) Objectifs courts: essayez de garder des objectifs courts comme 30 jours ou 60 jours les premiers jours, car l'abstention plus longue (comme 90 jours) dans les premiers jours est trop sévère (il suffit de dire), mais cela ne signifie pas qu'après des objectifs plus courts, vous doit PMO, ne pas rester à l'écart du porno, se masturber uniquement en cas de besoin «extrême».
3) Lire: Prenez l'habitude de lire les quotidiens, les magazines, les articles, les livres et tout ce matériel qui vous permettra d'accroître vos connaissances et de vous aider dans vos études ou votre travail.
4) Regardez un film / documentaire inspirant par semaine: Notre vie était si limitée en tant que PMO que nous n'avions jamais pensé que nous devenions des stars du porno, mais vous pouvez trouver des milliers de films sur Internet basés sur la vie réelle d'individus vous inspirer définitivement à continuer.
5) Exercice: Je ne dis pas que vous devez vous entrainer au gymnase pendant des heures, mais même un exercice simple comme des pompes, du vélo, du jogging, de la natation, etc. chaque jour peut donner des résultats étonnants pour votre corps et votre esprit.
6) Essayez de ne pas révéler que vous êtes fan de NOFAP: peu de fapstraunauts ne souscrivent peut-être pas à mon point de vue, mais je pense que le fait de révéler quelque chose comme ça ne fait que donner à vos amis la chance de se moquer de vous, car ils pourraient ne pas savoir ce que vous avez subi et ce que vous avez subi. Essayez donc de le faire en secret, mais donnez toujours un coup de main à un ami qui, à votre avis, a besoin de rejoindre NOFAP.
7) Aidez un étranger: Essayez d’aider une personne sans abri ou pauvre une fois par semaine, vous vous sentez étonné.
8) Réduisez Internet et les médias sociaux: essayez de réduire le moins possible l'accès à Internet et aux médias sociaux, comme si Internet était une aubaine, tout en nous empêchant de socialiser avec nos proches.
9) Family Time: Essayez de passer autant de temps avec vos parents et vos frères et sœurs car, selon moi, ces gars-là vous aiment le plus, mais ils ne montrent jamais que
10) Pensez positif: mettez de côté tous les soucis du futur et de ce qui se passe dans le passé, vivez votre vie tous les jours avec une attitude positive ...
MISE À JOUR - 250 Days !!
Je ne peux pas croire que 250 jours se sont écoulés… La vie a changé… absolument… Salut les camarades fapstronautes! 😀
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