Plus confiant et plus sûr de lui, anxiété réduite dans les situations sociales, plus d'attention de la part des filles et de meilleures érections.

espagnol.jpg

Bonjour à tous, voici un bref article sur les avantages que j'ai tirés de la suppression totale du porno et des substituts du porno pour le mois dernier. Sont inclus sous porn-subs tout ce qui me permet de «Surf dopamine» comme les jeux, regarder YouTube, manger des ordures ou naviguer sur le Web sans but.

  1. Je me sens plus confiant, à l'aise dans ma peau
  2. Anxiété réduite dans les situations sociales, interactions sociales plus fluides
  3. Peut tenir une conversation avec des gens tout en les regardant dans les yeux
  4. Plus d'attention et d'attraction de la part des filles - très perceptible
  5. Des érections plus grandes, plus dures et plus durables le matin
  6. Je peux recommencer à visualiser l'avenir… un sentiment appelé espoir!
  7. Plus de temps pour accomplir les tâches et les responsabilités
  8. Plus de honte! Se sent libérateur
  9. Perdre du poids
  10. Plus affirmée: je peux défier les autres si je sens qu'ils ont tort

Cela a été ma plus longue séquence en près de 2 ans. J'ai pu y parvenir en admettant que je suis un toxicomane et en prenant des mesures défensives contre l'exposition au porno - les bloqueurs de pornographie, la suppression d'applications suggestives (par exemple Instagram), le changement d'environnement, etc.

J'espère que cela inspire les autres à continuer!

LIEN - Les dix avantages de 30 Days NoFap

by saké