Je suis vraiment en retard avec ce que j'aurais dû publier il y a 2 jours, mais le jour 95 était le meilleur jour que j'ai eu depuis probablement 4 ans. La confiance augmentait quelque peu ce jour-là… Je flirtais avec un invité à mon travail; les choses me viennent facilement à l'esprit, surtout la conversation. J'avais juste envie de parler toute la journée aux gens. J'ai eu un contact visuel profond et profond avec une fille dont elle était adorable mais je ne suis pas attiré par elle comme ça… c'est là que j'ai réalisé que ce nofap fonctionnait. J'ai hâte de voir le produit final de ce que je deviendrai, c'est comme si vous ne croyiez pas les frères nofap quand ils disent que ce voyage en vaut la peine, mais quand vous faites vraiment l'expérience de ce dont ils parlent, vous êtes juste époustouflé un moyen!
S'il vous plaît les gars, si vous venez de rechuter, ne vous en dites pas plus! Rejoignez ce voyage et découvrez qu'il est vraiment légitime que ce n'est pas un taureau ... Je suis le plus pessimiste que vous puissiez rencontrer et je vous dirai que je n'étais pas sûr, mais j'ai remarqué de petits changements, c'est pourquoi tant de gens ne sont pas entièrement à bord. parce que les changements sont si subtils que certaines personnes les obtiennent de façon dramatique, d'autres cela prend du temps mais vous ne pouvez pas oublier que chaque jour où vous passez sans choper vous vous améliorez ... vous ne le voyez peut-être pas mais vous l'êtes, et finalement vous serez de retour et mieux que votre ancien moi. Je suis toujours en train de guérir mais au moins je sais ce qui va se passer dans mon avenir maintenant que j'en ai goûté!
Accrochez-vous là-bas, mon Fap Bros!
LIEN - Commencer à remarquer les changements!
by frogg05
MISE À JOUR - Je l'ai fait l'année 1 AUJOURD'HUI !!!!!
Larmes de joie! Je suis si heureux en ce moment, je ne peux pas vous dire à quel point je suis étonné de l'avoir fait UNE ANNÉE ENTIÈRE depuis que j'ai dit putain de chier!
Mon voyage n'a pas été facile du tout. Je suis accro au p ** n depuis 7 ans. Commencé en 2010, j'ai regardé pour le plaisir… .Je n'ai jamais rien vu de tel auparavant et j'ai adoré. Puis j'ai commencé à avoir des problèmes dans ma vie personnelle et «c'est» devenu ma béquille, mon alcool, ma drogue, de venir me chercher quand je me sens triste. Une fois, j'ai tellement regardé que le lendemain ma vision était floue. Plus tard dans la semaine (en 2011), j'ai eu ce que je ne savais pas être une crise d'angoisse au travail, et je ne savais pas que ma vie ne serait plus jamais la même.
J'ai lentement perdu mon sourire, ma personnalité et ma confiance en moi.
Je suis devenu anxieux pour chaque chose frikken. J'étais toujours incertain de moi, je ne pouvais plus regarder les hommes ET les femmes dans les yeux. Les conversations simples étaient épuisantes pour moi, donc si je n'étais pas au travail, j'étais à la maison en train de chier. Il y avait toujours cette pensée dans le fond de mon esprit que c'était faux, mais moi, comme beaucoup d'autres, l'ignorais et écoutais la société parce que je ne voulais pas que ce soit vrai. «Ça» m'a fait du bien et je ne voulais pas arrêter de regarder.
Au fil des années, j'avais hâte de mourir. Je détestais quitter ma maison, je détestais voir les regards que les gens me lançaient, je détestais ne pas maîtriser mes émotions et mes expressions faciales. J'étais un gars tellement populaire et spirituel. J'étais maintenant un homme aux yeux bouffis d'acné qui était toujours fatigué. L'une des choses les plus difficiles de la vie est de rencontrer des gens qui vous connaissaient et vous agissez de manière totalement différente autour d'eux maintenant. Mais ils ne savaient pas que je ne pouvais pas leur dire la honte que je ressentais ...
Le premier jour, il semble que nofap soit impossible, mais concentrez-vous simplement sur 1 jour à la fois et les semaines deviendront des mois. Maintenant étais-je parfait pendant toute cette année? non. Mais je n'avais glissé que 1 fois 2 fois, je pensais que j'avais de mauvaises pulsions alors je M'd sans porno ... laissez-moi vous dire que c'était bizarre et que je me sentais pire lol. Donc je ne me suis plus jamais touché après ce jour. La deuxième fois que j'ai glissé, je m'ennuyais à la maison et je n'avais aucune envie, mais j'étais curieux de savoir si mon bâton fonctionnait toujours si je voyais p ** n. J'ai regardé la moitié d'une vidéo et j'ai immédiatement ressenti une poussée de dopamine. Je l'ai éteint, j'ai pris une douche froide et je suis allé me coucher. C'ÉTAIT CELA Pas de rechute!
J'ai remarqué des avantages comme ..
- Souvenirs d'enfance
- Attraction des femmes
- LIVRAISON
- motivation
- Apparence physique améliorée
- Cheveux plein sur mon visage
- Voix plus grave / meilleure voix chantante (étrange mais vraie)
- Pas plus de lignes plates (Dieu merci)
- Pas de brouillard cérébral (que j'ai eu pendant des mois)
- Mon pouvoir de ne pas donner un putain de pouvoir vient de démarrer il y a quelques semaines.
- Temps (trop de temps)
- M'aimer encore
Maintenant, je n'ai pas encore fini mais je me sens plus proche que je ne l'ai jamais fait 19 décembre 2016. Merci à la communauté Nofap d'être géniale les uns envers les autres! Tout le monde se soutient ici, presque pas de trolls. Je continuerai de vous mettre à jour tous… Et de vous soutenir aussi… .REMEMBRE! Le parcours de chacun est différent, assurez-vous simplement de ne pas arrêter de vous-même. Sois ton propre héros! Sauvez votre avenir en sacrifiant qui vous êtes maintenant! pour qui tu veux devenir. Fapstronautes de la paix
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