120 jours, c'est un tiers d'un an… J'en suis très content. Après 90 jours, je ne savais pas trop quoi faire ensuite, mais j'ai décidé d'y aller pendant 120 jours. Avoir un objectif est essentiel pour être motivé à poursuivre le voyage. Mon prochain objectif est un an!
Ce fut mes jours 90 post: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/249x0t/90_days_there_and_back_again_ama/
Alors, qu'est-ce qui a changé en ces jours 30? Eh bien, les envies sont beaucoup plus basses, ma confiance est fulgurante, je me sens plus attirante. J'ai aussi des dates 2 cette semaine, ce qui est énorme pour moi
J'ai également essayé de trouver de nouvelles habitudes (positives). Je lis plus souvent, fais un peu plus d'exercice et mange mieux. Globalement, je me sens plus avide de connaissances et je veux m'améliorer tout le temps. Chaque minute est une chance d'apprendre!
Demande-moi n'importe quoi!
LIEN - Jours 120, chiennes !!! (AMA)
POSTE ANTÉRIEUR - 90 jours - aller et retour. (AMA)
«C'est difficile». C'est ce que j'ai pensé plusieurs fois. D'un autre côté, abandonner n'a jamais été une option. Ironiquement, j'ai découvert ce subreddit en cherchant du porno. J'avais l'habitude de baiser en moyenne une fois par jour, en utilisant du porno la plupart de ces temps. Après environ 2 semaines de NoFap, j'ai presque rechuté. Ce qui m'a arrêté, c'est de regarder le discours de Ted de Gary Wilson (La grande expérience porno). Par la suite, je n'ai plus jamais reculé. Certains jours étaient faciles, certains jours étaient durs. Cela devient-il plus facile ou plus difficile en cours de route? Eh bien, je pense que c'est… différent. Vous voyez, il y a encore de fortes pulsions et tentations, mais maintenant j'ai plus d'expérience pour y faire face. Donc, tant que je reste concentré, cela peut être plus facile. Qu'est-ce qui m'a aidé d'autre? Venir à ce subreddit tous les jours était essentiel! La communauté est géniale et donne beaucoup de soutien et de connaissances. Voir mon badge grandir a également été une énorme motivation. Certains fapstronautes n'en ont pas besoin, mais pour moi, il était crucial de mesurer mes progrès. De plus, cela m'a fait penser à la façon dont je ne voudrais pas tout recommencer. Fuck the zero… La vérité est que je suis un paresseux. J'aime réaliser des choses avec le moins d'effort possible. Donc, le cycle essai-rechute-essai n'était pas une option efficace pour moi. C'était ma première tentative, et j'espère la dernière.
Avantages
- Je ne ressens pas l'anxiété sociale qui me hantait depuis des années. Je peux maintenant être à l'aise avec d'autres personnes. Le contact visuel est beaucoup plus facile et naturel.
- Les filles sont plus attirées par moi. De plus, je n'ai pas peur d'être rejeté.
- Tonalité vocale améliorée.
- Au lieu de rêver de porno, mon corps et mon esprit me poussent à demander à de vraies filles de sortir (avec un rendez-vous la semaine dernière).
- Je me sens plus viril.
DEMANDE-MOI N'IMPORTE QUOI!
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