Il y avait des moments où je pensais que ce n'était pas possible quand j'arriverais à un mois et que je rechutais ensuite. Mais si je peux le faire, vous aussi. Voici comment j'ai pris au sérieux le fait de ne pas me masturber. Peut-être que cela peut vous aider
- Dis à quelqu'un que tu ne veux pas dire
J'ai avoué à ma copine quand j'ai rechuté. Elle a pleuré et a été gravement déçue, mais elle était heureuse que je me sente suffisamment à l'aise pour le lui dire. C'était il y a quelques jours 90.
- Comprenez que la masturbation sous n'importe quelle forme n'est pas vraiment naturelle. Vous avez un problème.
Certaines personnes peuvent ne pas être d'accord avec cela et c'est très bien. J'espère que vous ne m'en voudrez pas d'avoir dit cela. J'étais un masturbateur très irrégulier. Une fois par mois mais aussi quand j'ai commencé, j'avais du mal à m'arrêter pendant une semaine. J'ai commencé à écouter les premiers épisodes de radio sans porn et en écoutant le récit de cet homme sur sa masturbation et sa dépendance au porno, j'ai réalisé que je luttais avec la même honte profondément enracinée que la masturbation fou le porno vous met dedans.
- C'est ta vie. Voulez-vous vraiment passer une seconde de plus à vous masturber?
Certaines personnes qui ont vécu des expériences de mort imminente disent que leur vie a brillé devant leurs yeux alors qu'elles étaient sur le point de mourir. Voudriez-vous vous voir sucer votre pouce de façon proverbiale pendant vos années de jeune adulte / adulte? Je pense que la plupart d'entre nous ne le feraient vraiment pas. Je pense que nous sommes faits pour de meilleures choses.
- La masturbation est une béquille qui vous empêche de grandir en tant que personne.
La vie peut vous lancer des choses folles et vous voudriez probablement pouvoir la gérer avec grâce. Si vous avez du mal à ne pas vous masturber, je peux vous dire, par expérience, que j’ai eu affaire à un sentiment de ne pas être aimable (c’est ce dont parle la radio pornfree).
On parle beaucoup de super pouvoirs dans ce subreddit. Que ce soit pour se connecter avec de vraies femmes ou simplement pour améliorer la capacité cognitive générale.
- Je ne peux pas dire que j'ai des super pouvoirs maintenant, mais je dirai que je suis le plus en contrôle de mon comportement que j'ai jamais été.
Je suis un végétarien sur le point de devenir végétalien. J'étudie les mathématiques et je sais maintenant comment vraiment apprendre le matériel (il faut beaucoup d'effort). Je me fais payer beaucoup plus souvent que d'habitude (je suis à l'université et j'ai une petite amie sérieuse, alors ce n'est pas quelque chose que je voulais, mais bon). Je travaille régulièrement et me sens très confiant dans mes capacités en général. Je médite toujours aussi.
- J'ai toujours des problèmes avec mon esprit qui regarde automatiquement les fesses d'une fille en pantalon de yoga. J'ai plus de contrôle que je ne l'ai été depuis longtemps, mais je ne suis toujours pas là où je veux être à cet égard.
- Quand je commençais sérieusement à arrêter la masturbation, j'ai lu que quelqu'un portait un élastique autour de son poignet pour se casser quand il dérivait et commençait à fantasmer. Je l'ai essayé et même si je ne me souvenais pas de me claquer, porter l'élastique autour de mon poignet me rappelait constamment ce que je voulais accomplir. Je pense que cela a aidé.
- Aujourd'hui est le seul jour où vous pouvez influencer. Prenez NoFap un jour à la fois et vous pourrez réussir. Je crois en vous tous. Cela a absolument valu la peine.
- Qu'avez-vous à perdre en rompant votre relation avec le porno par rapport à ce que vous avez à gagner à ne pas vous masturber au porno? Soyez honnête avec vous-même et je pense que vous saurez où vous voulez aller ensuite.
- Le porno est le véritable ennemi. Je suggère à ceux qui souhaitent arrêter de se masturber de prendre le porno aussi au sérieux que de ne pas se masturber. Ne vous donnez pas l'occasion d'être tenté.
Bonne chance à tous. Rendez-vous à 365.
LIEN - Mes 90 premiers jours - Ou: comment j'ai appris à arrêter de me masturber et à m'aimer (la bombe)
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