J'ai rechuté au Nouvel An, simplement parce que j'avais atteint mon objectif et que j'étais excitée. Mon objectif était de 45 jours et je l'ai fait +8. Je n'ai pas eu de relations sexuelles non plus. Alors maintenant, je vais vous dire pourquoi je ne vais plus refaire nofap, mais je comprends pourquoi les gens veulent faire ça.
Tout d'abord, je ne suis plus accro au porno. Ce qui renforce mon image de moi. J'ai atteint mon objectif, ce qui m'a redonné confiance. Je souris plus, j'ai plus de motivation et je suis beaucoup plus en bonne santé. Nofap n'est pas un remède miracle, mais vous obtenez plus d'énergie que vous souhaitez utiliser d'une manière plus positive que de vous masturber.
La raison pour laquelle je ne referai pas ça, c'est que ça me faisait vraiment mal quand j'ai rechuté. Je pense que j'ai les boules bleues. Donc à partir de maintenant, je vais le réduire au maximum une fois par semaine, pour maintenir le système là-bas, pendant que je peux vivre une vie avec énergie et motivation.
LIEN - Mon rapport journalier 53
by anoyolome
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