Après 5 mois, je peux honnêtement dire que ma vie s'est améliorée. Tout comme lorsque vous commencez n'importe quel voyage, le chemin à parcourir peut sembler long, lugubre et insurmontable. Cependant, en regardant en arrière sur la distance que j'ai parcourue ces derniers mois, c'est incroyable de voir les améliorations que j'ai pu apporter dans plusieurs parties de ma vie.
Des améliorations réelles et solides. Améliorations de ma vie amoureuse, réduction de l'anxiété, angoisse sociale considérablement réduite. Je ne suis pas forcément de ceux qui prétendront que les superpuissances viennent de NoFap. Je pense que c'est plus que NoFap vous permet de retrouver des super pouvoirs qui sont inculqués en chacun de nous que nous avons perdus en cours de route. Placebo ou pas, est-ce vraiment important?
Il y a une raison pour laquelle vous êtes ici en ce moment. Ne l'ignorez pas. Vous pourrez vous améliorer. Il y a de l'espoir. Ce n'est pas trop tard.
Vous aurez des revers dans ce voyage - le seigneur le sait. Mais quand vous le faites, ne soyez pas trop dur avec vous-même, dépoussiérez la colère et continuez à avancer. Ce n'est pas un échec, c'est la façon dont vous apprenez et c'est une étape essentielle du voyage.
Faites attention, gardez le cap et souvenez-vous que nous sommes tous dans le même bateau. C'est aujourd'hui le jour.
LIEN - Mois 5. Superpouvoirs ou Placebo?
by gadfl
POST DE 10 MOIS PLUS TÔT
Comment NoFap a affecté mon anxiété / panique / dépression
En tant que victime de crises d'anxiété et de panique majeures, après 6 jours de NoFap, j'ai remarqué des améliorations marquées de mes crises d'anxiété et de panique constantes. Je n'ai eu absolument aucune crise de panique et des réductions substantielles de ma dépression et de mon anxiété.
NoFap m'a gardé beaucoup plus dans «le moment» et ne sur-analyse pas constamment mon environnement, ce qui conduit généralement à des crises d'anxiété et de panique.
Le PMO m'a fait sentir vulnérable aux effets du grand monde qui m'entoure, tandis que NoFap me rappelle que je peux toucher ce même monde.
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