Commencé à faire de la pornographie autour de 9 ou 10. Je suis tombé dans le porno pas moins de 6 fois par jour jusqu'à ce que je sois 18. A rejoint l'armée à 18. Pas de porno dans le camp d'entraînement, ça ne m'a pas manqué non plus. Cela a fait de moi un chef de file, concentré et plus productif que jamais.
A 18 ans, je ne pouvais pas connecter les points et après le démarrage, j'ai repris mon utilisation du porno.
Je suis Don John: À propos de moi. Si vous avez déjà vu le film, c'est ce que je veux dire. Je n'ai pas rejoint no fap pour baiser ou avoir une petite amie. Je n'étais pas vierge de 40 ans. À vrai dire (et je ne partage jamais cela), j'ai couché avec plus de 200 femmes. Je n'en suis pas fier. En fait, j'ai honte; J'ai honte parce que la moitié de ces femmes étaient des prostituées. En plus de ma dépendance au porno, je suis accro au sexe. Comme Don John, j'ai rencontré une belle femme, mais malheureusement comme Don John je l'ai perdue. Elle a découvert ma dépendance au porno. Je n'ai jamais pensé que j'avais un problème. Mon tempérament rapide, ma courte durée d'attention et ma maladresse sociale étaient ce que je pensais être juste ma personnalité. Je croyais que c'était mon destin d'avoir des problèmes relationnels constants.
La vérité était que je ne savais pas qui j'étais ni ce que j'étais. Je suis tombé dans une profonde dépression, j'ai été obligé d'évaluer ce qui n'allait vraiment pas. Je ne sentais rien à l'intérieur que de la rage et de la haine. Je suis entré dans des fétiches auxquels beaucoup se retrouvent. Ma relation avec mes amis et ma famille était terrible. Je n'ai jamais pensé mettre fin à ma vie parce qu'il n'y avait qu'une seule personne dont je me souciais, moi-même.
Je n'ai jamais été un éjaculateur prématuré mais je ne pouvais pas sentir ma bite vers la fin. Cela m'a conduit à la recherche Google "comment rendre ma bite plus sensible" ou quelque chose de cette nature. Cela m'a conduit à ybop et à une épiphanie. Le chemin du succès était long et plein d'échecs. Comme la plupart des bonnes choses. J'ai réinitialisé d'innombrables fois. À chaque fois, cependant, de plus en plus fort et la dépendance s'affaiblit. C'était la chose la plus difficile que j'aie jamais faite. Je ne me plongerai pas dans les points positifs ou négatifs, mais si vous avez des questions, je serais plus qu'heureux d'y répondre.
Quelques choses que j'ai apprises en cours de route
-les super pouvoirs sont de courte durée. C'est vraiment la personne que vous êtes. Ne vous découragez pas lorsque vous ne les remarquez plus.
- rappelez-vous que tout le monde est sur son propre chemin. Essayez de ne pas prêcher, surmontez l'envie de parler à tous vos amis de cette grande nouveauté dans votre vie. Beaucoup agiront soit comme si vous étiez fou ou bizarre. Concentrez-vous sur vous-même, montrez l'exemple. Les gens demanderont alors, qu'est-ce qui vous arrive? Qu'est ce qui est different ?
-Si vous commencez à vous améliorer, soyez toujours sceptique face à quiconque essaie de vous vendre des conseils à un prix. La réalisation éventuelle que 90% de ces personnes sont des escrocs vous conduira à perdre la foi et à rechuter.
-venez ici tous les jours et prenez le temps de lire.
-exercice. Aide en toute confiance. Maintient vos hormones sur une quille régulière. -améliorer tous les jours. Ecrivez vos objectifs et tenez un journal.
- Je n'ai jamais tourné pendant 90 au départ, j'ai commencé avec 2 jours, je me suis donné un jour de cheat fap. Et poussé lentement ce jour de triche 5 jours sans fap 1 jour de fap. Jusqu'à ce que les envies soient si faibles, j'ai juste arrêté tous ensemble.
-J'ai aussi arrêté de fumer en utilisant cette méthode. L'abandon de la dinde froide est rarement un outil de récupération efficace.
-Faites cela pour vous-même, par vous-même, gardez l'esprit ouvert. Le moyen le plus rapide de rechuter est d'être distrait par tout le monde. N'investissez pas trop dans la négativité ou la positivité.
Tenez un journal, bâtissez sur vos réalisations. Pensez-vous que les secondes d’orgasme 3 valent vraiment tous ces progrès?
-n'ayez pas peur d'échouer. Si vous deviez mourir aujourd'hui et vous tenir devant l'homme (s'il existe) au moins, vous pouvez regarder en arrière et dire que vous avez essayé. C'est mieux que 99.999% de tout le monde. * l'échec est inévitable. Apprenez à vivre avec. Les personnes qui réussissent le mieux dans la vie apprennent que l'échec est une bonne chose et ne sont jamais découragées. Le sucré n'est pas aussi doux sans l'amer.
LIEN - 3 ans - des tonnes de réinitialisations - 718 jours - conseils
by Jayglow
MISE À JOUR - 2 years NOFAP, AMA!
Bonjour à tous! Récemment célébré 2 ans sans PMO! Il semble que dernièrement, le forum est encombré de "nouveaux potes", ce qui est génial! Il n'y a pas beaucoup de conseils de non fappers expérimentés. Au fur et à mesure que vous avancez sans fap dans des stries profondes, le consensus général est que vous passez moins de temps sur le net et plus de temps à accomplir des objectifs de vie. N'hésitez pas à me demander quoi que ce soit, aucune question n'est tabou et je n'ai aucun problème à répondre à vos questions personnelles!
Mon histoire peut être trouvée ici!
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