90 jours - Ressentir le bonheur, Moins maussade, Contrôle du poids, Mais surtout en paix avec moi-même.

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De retour là où je savais que je pouvais être.

  • Ressentir le bonheur à nouveau.
  • Contrôle du poids.
  • Moins de mauvaise humeur.
  • Mais surtout en paix avec moi-même.

C'est quelque chose que je n'ai jamais prédit. Il semblait que mon obsession pour le cabinet du premier ministre me privait de sa capacité à m'aimer moi-même. J'étais assailli de culpabilité, de honte et de sentiments d'inadéquation.

Environ 60 jours après cette séquence, j'ai commencé à remarquer clairement que j'étais moins inquiète de ce que je «devrais» être et plus simplement de «être».

C'est un sentiment de paix très accueillant.

Je vous souhaite et je souhaite tout le meilleur.

LIEN - 90 jours. Retour dans la zone.

by zippytime


 

POSTE INITIAL - Ca va être un nouveau moi.

Salut à tous.

Homme britannique ici qui a été dans le porno et la masturbation depuis que je suis 10.

J'étais un développeur tardif et j'étais paranoïaque de ne pas pouvoir jizz. Cela a commencé la masturbation. Couplé à cela avec une obsession frénétique pour toutes les images que je pourrais trouver de femmes et tout cela a à peu près dominé ma vie. Je peux passer quelques jours à la fois sans rien, mais ensuite une frénésie. Et je souffre de sautes d'humeur, de dégoût de soi et de mauvaise humeur.

J'ai une petite amie de longue date et cela a affecté mes sentiments envers elle. Et comme j’ai toujours utilisé la pornographie et la littérature pour aider à dormir, j’en ai frotté une dans le lit une fois qu’elle s’est retirée.

L'année dernière, on m'a diagnostiqué une dépression et de l'anxiété et j'ai commencé à chercher des remèdes possibles. Aujourd’hui, j’ai trébuché sur une conversation de ton cerveau sur le porno et une ampoule allumée. J'ai un problème avec le porno. Et il y a une sollicitation.

Souhaitez-moi bonne chance les gars.

Oh et y at-il un guide pour les abréviations? PMO? MO?