Donc, je voulais faire ce post depuis longtemps, mais je devais étudier, alors, voilà. Il y a environ 75 jours, j'étais timide, antisociale, je n'avais pas d'estime de soi, je passais la plupart de mon temps à réfléchir à la façon dont j'aurais des relations sexuelles avec toutes les filles que je connaissais, et je ne me souciais de moi que dans le mal façon. J'étais un vrai connard de merde. Personne ne m'aimait, pas même moi. Tous les jours, je me souviens de la stupidité d'utiliser ma main en faisant semblant de coucher avec quelqu'un, en pensant à une fille ou en regardant quelqu'un faire l'amour en pixels. J'étais juste un distributeur de sperme.
De plus, j'étais vraiment déprimé, non seulement à cause du PMO, mais parce que j'aimais beaucoup cette fille. Nous étions de très bons amis. Et une chose m'amène à une autre, comme un cycle. Je ne peux pas cette fille, je tape, je suis déprimé, je ne peux pas avoir cette fille parce que je suis déprimé et ainsi de suite ...
Il y a quelques jours, j'ai beaucoup parlé avec elle. Nous ne nous sommes pas rencontrés pendant 2 mois ou plus, mais elle m'a fait me rappeler pourquoi je l'aimais en premier lieu. J'adore sa personnalité et j'ai même pensé que c'était juste un discours normal, c'était le meilleur depuis des années. Avec cela, j'ai réalisé à quel point le PMO déformait mon image des femmes.
Donc, je voulais écrire cela pendant plus d'une semaine, mais j'ai finalement eu un peu de temps libre. Alors, voici un mur de texte.
Il y a quelques jours à propos de 120 +, j'étais comme certains d'entre vous quand vous étiez au PMO. J'avais l'habitude d'être très anxieux, Antissocial, Timide, une chatte et une personne de cul de merde.
Je me souviens à quel point c'était stupide d'utiliser ma main pour prétendre avoir des relations sexuelles avec une fille, comme si c'était une sorte de vagin et comment je trompais mon corps et mon cerveau en disant que j'avais des relations sexuelles.
De plus, je me souviens à quel point j'étais attiré par certains pixels. Maintenant que je suis dans NoFap, je ne sais pas pourquoi mon vieux Moi regardait des gens baiser sur Internet. Vous ne pouvez pas tromper votre cerveau plus que de prétendre avoir des relations sexuelles, tout en regardant des gens baiser, sur un écran.
Et en trompant mon cerveau et mon corps, je suis devenu déprimé. Je ne pouvais pas «faire» une fille que j'aimais vraiment m'aimer aussi, j'étais un vrai idiot pour toute ma famille et je n'avais pas d'amis. J'étais un «personne» pour tout le monde et pour moi. Je n'avais que mes addictions.
Et si vous pensez, tout cela est un cycle: vous êtes déprimé, alors vous êtes FAP. Vous êtes déprimé parce que vous êtes FAP.
Cela peut sembler stupide, mais la dernière fois que j'ai regardé du porno, c'était la meilleure de ma vie. J'étais à mon 90e jour de NoFap, mais je ne sais pas pourquoi j'ai pensé que c'était une excuse pour regarder du porno. Mais c'est ce qui en a fait le meilleur moment où j'ai regardé du porno: je l'ai regardé pendant 30 secondes et c'était suffisant pour réaliser à quel point la pornographie est stupide! C'est une industrie où les gens simulent l'amour, les sons et les affections, et comment cela fait des hommes des zombies, en les faisant faire seuls, ce qu'ils sont censés faire avec un partenaire.
Et cela affecte non seulement notre comportement, mais déforme également l'image de la femme auprès de l'homme.
Avant de commencer NoFap, je voyais les femmes comme une sorte de jouets sexuels automatiques, et je ne me soucierais que de leurs seins, de leurs culs et de leurs courbes. Bien sûr, j'aime toujours ces 3 choses ci-dessus (je suis toujours un homme), mais cela ne peut pas battre leur personnalité, et vous cessez de regarder leur corps et commencez à regarder dans leurs yeux.
Je sais que certains d'entre vous veulent faire NoFap pour la même raison que moi aussi, pour avoir une petite amie ou attirer un tas de filles. C'est une bonne motivation, mais NoFap ne concerne pas les filles et vous n'en obtiendrez pas en le faisant uniquement.
Les 7 premiers jours, vous obtenez des «super pouvoirs», vous vous sentez bien et toutes ces bonnes choses… Et après leur disparition, vous vous ennuyez, vous ennuyez et retournez au PMO… .. Mais si je vous dis que ce ne sont pas les vrais super pouvoirs et ils mettent du temps à venir? Et que NoFap ne va pas vous les donner?
Comme je vous l'ai dit, j'étais timide, peu sûr de moi, bla bla… avant même d'entrer au PMO. Je ne pouvais parler à personne, pas même aux gens que je connaissais, je n'étais pas sûr de tout, même en demandant une boisson quelque part. Mais pour moi, NoFap c'est une fenêtre. Une fenêtre sur l'auto-amélioration, qui m'a aidé à ne plus être ce que j'étais depuis que je suis enfant.
L'année prochaine, ce sera mon bal, et chaque garçon doit demander à une fille de l'accompagner, et c'est difficile à faire, car vous ne savez pas si elle veut aller avec vous ou si elle a déjà un partenaire . Mais savez-vous ce qui m'est arrivé? J'avais deux filles qui se «battaient» pour savoir laquelle m'accompagnerait, et quelques jours plus tard, deux autres me demandaient si je pouvais les accompagner. Je ne sais pas si c'est de la malchance, mais je ne veux pas aller avec l'un de ces quatre… Même s'ils sont jolis, je veux aller avec une fille qui compte beaucoup pour moi.
Maintenant, je ressens le besoin de parler, même si je vais juste à la boulangerie acheter du pain (je ne sais pas pourquoi diable cet exemple, mais ok), j'aime vraiment entamer une conversation. Et si vous voulez entamer une conversation, pensez à quoi demander, car tout le monde autour de vous est INTÉRESSANT, même si c'est un boulanger!
En plus de devenir plus social, j'ai arrêté de jouer à des jeux et de regarder des vidéos YouTube. Maintenant, j'apprends à coder et à m'améliorer dans tous les aspects, et je me sens tellement fier.
Au bout d'un moment, vous commencez à vous aimer de plus en plus, non seulement pour votre personnalité et parce que vous êtes fier de vous, mais aussi pour votre physique.
Sur PMO, chaque fois que je regardais dans un miroir, je pensais «meh» et je me fichais de mon apparence. Même en sachant que je suis maigre, à chaque fois que je le fais, je me souris et je pense: "Mec, tu as l'air génial, même si tu viens de te réveiller comme il y a 5 minutes!" et j'essaye de m'habiller de la meilleure façon possible.
Et votre vie s’améliore parce que vous le faites! Et un autre cycle apparaît: vous vous aimez, les autres vous aiment. Vous vous aimez parce que d'autres comme vous. Vous vous sentez fier parce que vous vous améliorez. Vous vous améliorez parce que vous en devenez de plus en plus fier.
Et chaque jour, ma vie s'améliore, mais pas parce que j'ai arrêté de me masturber, mais parce que je travaille pour ça, et c'est ce que tout le monde devrait faire et ce qui rend non seulement NoFap, mais aussi ta vie intéressante!
Et comme je le fais sur chacun de mes rapports, je vais répondre à quelques questions avec mon ancien (et les nouvelles personnes sur NoFap):
Oui, je sais que c'est douloureux, mais c'est comme enlever une mauvaise dent, ça fait très mal quand on l'a, et plus encore quand on l'enlève (pulsions), mais quand c'est parti, c'est un soulagement.
Non, ça ne vaut pas la peine de faire juste «cette fois». Chaque fois que vous rechutez, il devient de plus en plus difficile de revenir sur NoFap.
Non, vous ne devriez pas rechuter, mais si vous le faites, ce n'est pas une réinitialisation complète. Vous avez déjà fait des progrès et vous devriez continuer à le faire. (Comme je l'ai dit dans mon dernier rapport) C'est comme aller quelque part à vélo. Vous pouvez prendre le temps que vous voulez. Vous devez éviter tous les obstacles (pulsions) pour éviter de tomber. Si vous tombez, cela fait mal, mais cela ne signifie pas que vous devriez être de retour au départ, mais que vous devez être plus prudent pour éviter tout obstacle avant votre voyage. Mais ne le prenez pas comme une excuse!
Non, vous n'avez pas besoin de vous masturber. Votre corps est préparé pour vous afin que vous puissiez conserver votre sperme sans aucun problème.
Non, il n'y a pas de problème avec les rêves mouillés, c'est juste que vous êtes un homme et que votre cerveau le stimule.
Ne fixez pas de jours, ne comptez pas, continuez, car vous n'avez pas de limites, NoFap est éternel!
Oui, après un certain temps, vous arrêtez d'avoir des envies, mais si vous en ressentez, prenez simplement une douche froide, distrayez-vous et évitez de penser / fantasmer sur le sexe ou «cette fille». Faites également des pompes.
Et pourquoi cela vaut-il la peine d'être fait? Vous commencez à vous aimer et tout le monde vous entoure aussi, et en faisant cela, vous devenez une personne heureuse, et il n'y a pas de meilleur sentiment que de se sentir heureux, alors travaillez-y!
Oui, vous devenez beaucoup moins timide et vous commencez à NE PAS DONNER BAISE de ce que les autres pensent ou disent. (Si vous vous sentez bien avec vous-même, vous n'aurez pas besoin des autres pour vous obliger à le faire)
Désolé pour le mur du texte et mon anglais, et j'espère avoir aidé d'une certaine manière!
Je voulais écrire ceci parce que je voulais payer à la communauté, qui a complètement changé ma vie, mais chaque vote positif me rend de plus en plus heureux et pressé de continuer mon voyage. J'espère aussi que vous commentez quelque chose sur le texte et les questions
LIEN - Rapport journalier 120 +.
By 4bezi
La plupart d'entre nous commencent à relever ce défi à cause de cette fille, parce que vous la voulez ou que vous voulez être un aimant féminin, mais vous vous trompez. NoFap concerne l'amélioration de soi.
Les 7 premiers jours, vous ressentez des «super pouvoirs», et après cela, que se passe-t-il? Vous vous ennuyez juste et vous retournez au PMO. Pourquoi? Pour moi, NoFap est une porte vers un meilleur endroit. Comme je l'ai déjà dit, cela est censé faire de vous une meilleure personne, socialement et mentalement.
J'étais timide comme l'enfer, avant même d'entrer dans la dépendance du PMO. Je ne pouvais même pas dire bonjour aux gens que je connaissais, ni demander de l'aide / quelque chose. J'étais beaucoup accro aux jeux vidéo. J'avais l'habitude de trouver toutes les excuses pour rester à la maison et jouer.
Mais avec NoFap, ce n'est plus une chose. Maintenant, généralement, tout en discutant avec n'importe qui, j'aime vraiment entamer une conversation. Quand je sors la nuit, c'est la même chose. Dans une soirée, j'ai parlé avec tout le monde là-bas! Je ne veux pas être «populaire», mais j'ai juste ressenti le besoin de le faire. Tout le monde autour de vous est intéressant d'une certaine manière!
Et chaque jour, ma vie s'améliore, mais pas parce que j'ai arrêté de me masturber, mais parce que je travaille pour ça, et c'est ce que tout le monde devrait faire!
Et maintenant, je peux répondre à quelques questions de l'ancien moi et de certaines personnes nouvelles de NoFap:
Oui, je sais que c'est douloureux, mais c'est comme enlever une mauvaise dent, ça fait très mal quand on l'a, et plus encore quand on l'enlève (pulsions), mais quand c'est parti, c'est un soulagement.
Non, vous n'avez pas besoin de vous masturber, votre corps fait ce qu'il doit faire.
Cela ne vaut pas la peine de regarder un peu ou simplement de faire cette fois, chaque fois que vous rechutez, il devient plus difficile de revenir sur NoFap.
Mais si vous rechutez, ce n'est pas la fin du monde, continuez d'essayer. Si vous faites du vélo et que vous avez besoin d'aller quelque part, si vous tombez, cela ne signifie pas que vous devez retourner là où vous avez commencé, mais vous devez faire plus attention pour ne pas tomber à nouveau.
Non, ne comptez pas, car c'est pour toujours, pas pour 90 jours ou comme ça, ayez seulement une idée de combien de jours vous êtes, car cela vous fait vous sentir plus fort lorsque vous avez des envies.
Oui, après un certain temps, vous ne ressentirez plus de besoin urgent, cela ira mieux, alors continuez, car vous savez que vous y arriverez.
Et enfin, aimez-vous. Si vous ne le faites pas, personne ne vous aimera.
J'ai posté ceci, non pas pour montrer mes progrès, mais pour «rembourser» ce que ce subreddit m'a donné et aider les gens qui veulent relever ce défi.
J'espère que j'ai aidé, désolé pour mon anglais et le mur de texte.
LIEN - Rapport journalier 75 +.
by 4bezi
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