90 jours c'est fort! Je peux dire avec fierté que je n'ai pas raté depuis 90 jours! (Qui est réellement capable de dire ça? Aucun de mes amis). Eh bien, allons-y et parlons des changements et des FLATLINE.
Les avantages
- Je me sens incroyablement énergique dans tout ce que je fais
- Je m'amuse et j'apprécie d'apprendre de nouvelles choses (j'ai amélioré mon anglais à l'école, commencé à apprendre le japonais, à lire beaucoup ..)
- Je suis motivé à faire tout ce qui pourrait m'aider à grandir en tant que personne ou simplement à améliorer ma vie; Je cuisine tous les jours -> je vis en bonne santé, je vais au gym 4 fois par semaine, etc.
- Je suis totalement in love avec un contact visuel! C'est un excellent outil pour montrer à quelqu'un que vous l'aimez ou simplement être attentif et attentionné. J'ai toujours eu des problèmes pour garder le contact visuel avec pratiquement n'importe qui; même les parents ou avec les enseignants
Une autre chose que j'ai non seulement remarquée, c'est que je suis beaucoup plus cool et confiant avec les gens, en particulier autour des filles huehuehue Un de mes amis m'a demandé hier «Mec c'est quoi ton truc, tout le monde aime ta présence! Et xxx et xxx semblent vraiment avoir le béguin pour vous! Aidez-moi à devenir comme ça »- Alors je lui ai parlé de NoFap et j'espère qu'il s'en sortira aussi
Le flatline
Cela a commencé vers 50 jours et est resté environ 30 jours. Cette fois, c'était vraiment très dur. J'ai beaucoup réfléchi à essayer de fap, juste pour voir si ça marche toujours. Mais je suis resté fort et je peux écrire ce post! Mais après que ce soit fini, vous vous sentirez comme un putain de dieu, croyez-moi.
J'espère que ce billet vous aidera et vous motivera! Ca vaut vraiment le coup, bonne soirée
LIEN - Rapport de jours 90
by GragasOwnage
POSTE INITIAL - Rapport de jours 34 (année 16)
Salut les gars et merci pour cette communauté! Je suis un peu nouveau sur reddit et j'espère que mon message est correct. Je suis également désolé pour mon anglais .. J'ai donc décidé de lancer NoFap car je savais que j'avais un problème avec la pornographie et la masturbation. Je suis un gars social, principalement centré sur chaque conversation. Mais dans les situations où il y a comme quelques inconnus, je commence à être totalement maladroit, mon cœur se met à battre comme une mitrailleuse, mon visage devient rouge et je commence à bégayer. Je n'ai jamais su quel était le problème. Au début, j'ai beaucoup rechuté et rechuté, vraiment beaucoup .. mais je suis encore plus content d'avoir atteint 34 jours!
Des choses que j'ai remarquées
- Beaucoup plus actif, prêt à faire quelque chose et s'asseoir
- Bien mieux sortir du lit le matin (ça a toujours été mon problème)
- Prêt à apprendre pour l'école
- Aller au gym 4 fois par semaine, toujours trop paresseux avant
- (presque) ne pas agir maladroit dans des situations sociales
- Entrer en contact avec les filles et se rencontrer parfois
- (le plus gros point) Je suis devenu beaucoup plus heureux dans l'ensemble, je vois beaucoup de choses positives maintenant et je ne cherche pas le négatif dans tout
Un grand merci à cette communauté qui essaie de rester propre !!
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